A 35 éves Harry hercegről sokan tudják, hogy imádott a brit hadseregben szolgálni, emiatt az ott betöltött ragjairól nehezebb volt lemondania idén tavasszal, mint a royal címekről. Meghan és Archie kedvéért azonban ezt is megette, majd Kanadába, onnan pedig Los Angeles-be költözött velük.

Ennek a lépésnek köszönhetően azonban az új koronavírus okozta világjárvány alatt teljesen elszakadt a családjától, ami akkor volt számára a legnehezebb lelkileg, amikor megtudta, hetvenes éveit taposó édesapja, Károly herceg is elkapta a betegséget.

Harry herceg most ismét felvette a kapcsolatot a brit katonákkal, részt vett ugyanis egy mentális egészséggel foglalkozó projektben, amit a HeadFIT.org oldalon lehet elérni. A weboldalon katonáknak – és mindenki másnak ­­­­­­­­­­­­­­– adnak tanácsokat azzal kapcsolatban, hogyan jöhetnek ki egyedül a mély lelki válságokból. A programot maga Harry mutatta be egy videóban, ami csak a nyáron jelent volna meg, a járvány miatt azonban a készítők úgy gondolták, mindenki számára elérhetővé kell tenni.

„Szeretnénk, ha hozzáférnél ahhoz a 10 vagy 50 százalékhoz magadban, amit csak akkor érhetsz el, ha rendszeres gyakorisággal edzed a tested és az elméd, hiszen ez a kettő közösen alkot téged. Tudom, hogy így van, mert nekem is működik!

„Most, amikor fitneszről beszélünk, nem csak arra gondolunk, milyen gyorsan tudsz futni, vagy mekkora súlyt tudsz felemelni. Ez a mentális fitneszről, erőről és kitartásról szól, és nem csak akkor, amikor egyenruhában vagy, hanem egész hátralévő életedben” ­– mondta a videóban Harry, aki egyébként ritkán szokott magáról titkokat elárulni.

A herceg azonban ezúttal fontosnak tartotta, hogy elmondja, ő a testi-lelki egészségére egyaránt ügyel, ha nem így lenne, ki tudja, hogy viselte volna az elmúlt pár év megpróbáltatásait…