2021.02.12.@ 18.02

10 kérdés az önbizalmad legjobb barátnőjéhez, Hullai Vikihez

Bedobtunk néhány kérdést Vikinek, hogy új oldalairól is megismerned a Yogasecrets Studio oktatóját.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

10 kérdés az önbizalmad legjobb barátnőjéhez, Hullai Vikihez

A könyv, amit szerintem minden embernek el kéne olvasnia, hogy szebbnek lássa az életét:

Edith Eva Egertől A döntés és Az ajándék. Ez a két könyv, ami túlzás nélkül megváltoztathatja az életedet, a gondolkodásodat. A szerzője a varázslatos Hölgy, aki sok ember életét változtatta meg. Ami a fejedben van, azt senki nem veheti el Tőled, de segítségével bármire képes vagy. Segít túlélni, segít újrakezdeni, segít ÉLNI.

 

A film/sorozat, amit akkor nézek, ha teljesen ki akarok kapcsolni:

Ha film, akkor A téli mese, mindig máshogy nézem. Az egyik legcsodásabb történet, ami elmeséli a szeretet erejét, ami tényleg mindenen átmegy. A másik nagy kedvencem a Túl szexi lány: ez egy könnyed film egy lányról, és arról, amit magáról gondol. A történet nem bonyolult, de a mondanivalója rengeteg Nőnek adhat erőt a mai világban. Ahogy Édesanyám is mindig mondja: „Az vagy, amit a fejedbe teszel”. Ebben a filmben megmutatkozik, hogy a saját magunkról alkotott gondolataink mennyire befolyásolják az életünket. Ha pedig szeretnék kikapcsolni, akkor a sorozatok közül a Szívek szállodája az, ami mindig mosolyt csal az arcomra.

 

Ezt pedig akkor, ha inspirációra vágyom:

Ízek, imák, szerelmek. Mindig máshogy hangoznak a mondatok, mindig mást látok benne.  De nagyon szeretem az Életrevalókat is. Ahogy leírtam a címét, kirázott a hideg, elképesztő, milyen hatással tud lenni rám ez a film. Ha egy szót kéne kiemelnem, az a BIZALOM! Hihetetlen, mit tud okozni, ha hisznek benned, bíznak benned, esélyt adnak neked!

Ha a kedvenc ruhadarabom mesélni tudna, ez lenne a legemlékezetesebb sztrorija rólam:

Sok kedvencem van, ezért nem fogok tudni egyet kiemelni. Fekete színű ruhát vagy kiegészítőt soha nem hordok. A színek az én világom, és amit mesélnének, a rengeteg mosoly, olykor könnycseppet, a szívből jövő nevetést, az együttérzést, a világra rácsodálozást, a szeretet erejét, az erőt, és a tudatosságot.

 

És a kedvenc ételem, ami a lelkem is simogatja:

Édesanyám húslevese, és a főztjei.

 

Az első étterem, ahová elmegyek, ha végre újra megnyílik:

A papok borozója. Azt még nem tudom, mi lesz az első étel, mert ott minden finom.  Varázslatos a helyszín, finomak az ételek, és imádom a vendégszeretetet, amivel engem és a többi vendéget fogadnak. Olyan jó visszaemlékezni a nyár pillanataira most is!

 

És egy étterem, ahonnan szívesen rendelek a hétköznapokon:

Náncsi néni vendéglője. Többek között a halászlé az, ami fenomenális.

 

A life hack, ami szerintem sokak életét megváltoztatná:

Járj többet gyalog, és ne csak a saját szemszögedből nézd meg a dolgokat. Segítség mentális és fizikai szinten. Elég, ha valakit csak meghallgatsz, ha csak figyelsz rá egy kicsit. Hunyd be a szemed, és tárd ki a szíved. Lélegezz, és használd ki a pillanatokat a belégzések és a kilégzések között.

A mantrám, ami a legnehezebb időben is tartja bennem az életet – és szerintem másnak is használna:

Örökké nem eshet. Bárhol is vagy, bármi történik is, de nem maradsz benne mindig. Hiába érzed az esőt, tudd, hogy hamarosan kisüt a nap. Könnyű a jó dolgokat szeretni, de találd meg magadnak a nehezebb pillanatokban is a szépet.

 

Mit üzensz egy bizakodó Cosmo-lánynak, aki szeretné kihozni magából a legtöbbet 2021-ben?

2021 a te éved. Meghozni egy adott döntést, elkezdeni valamit a lehető legnehezebb, de utána az élet segít téged. Hányszor érezted már azt, hogy nem tudsz dönteni? Amikor pedig meghoztad a döntésedet, az élet mintha zöld utat adott volna, függetlenül attól, hogy milyen döntést hoztál. A szíved mélyén te érzed azt, hogy mire vágysz, mit szeretnél elérni. Ha ez benned van, akkor ne engedd, hogy bárki eltérítsen az utadról, arról, amit te látsz, érzel igazán. Bízz magadban úgy, ahogy eddig másokban tetted, a szüleidben, barátaidban, szerelmedben, és nézd meg, ezzel a bizalommal mit tudsz megvalósítani. Ha egy kicsit elkalandozol, azt érzed, nem megy, vagy rossz kedved van, egyenes háttal ülj le, és lélegezz. Lassan, az orrodon be, orrodon ki, és ez segít megnyugtatni az elmédet, segít elvenni a fókuszt a problémádról, és visszahozni az erődet, a hitedet. Figyeld meg, hogy pár belégzés és kilégzés milyen üdítően hat az elmédre, hogyan kerülnek le a terhek a mellkasodról, és máris visszataláltál önmagadhoz.

A tisztítás mindig egyszerű! (x)

Bízott benne, hogy végre vége, a karácsony elteltével az intenzív takarítás időszaka is lezárult? Sajnos el kell, hogy keserítsük, ez nem így van. Takarítani újra és újra kell. Viszont a jó hírünk, hogy egy sor segítőt tudunk ehhez ajánlani, és még az is lehet, hogy az összesnek helyet talál az otthonában...
Címkék: életmód hullai viki interjú jóga jógaoktató yogasecrets studio

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

7 filmes hős, aki valójában végig gonosz volt

7 filmes hős, aki valójában végig gonosz volt

Fogadjunk, hogy észre sem vetted!

Ez derült ki Károlyról Diana hercegnő titkos leveleiből

Lehet még a sztori ennél is szomorúbb?

KJ Apa meredek dolgot nyilatkozott a Riverdale-ről

Nem csinál belőle titkot: bár rengeteget köszönhet a sorozatnak, nagyon komoly problémája van vele.

6 szigorú szabály, amit a palota összes dolgozójának be kell tartania

Durva, mennyi mindent be kell tartaniuk. Szerinted neked menne?

Meglőtték Lady Gaga kutyasétáltatóját, majd elrabolták a kutyáit

Négyszer mellkasba lőtték a sétáltatót, Lady Gaga pedig hatalmas összeget ajánlott fel a kutyáiért!

Megtiltják Harrynek és Meghannek, hogy részt vegyenek a királynő ünnepségén?

Dráma van a királynő platina évfordulója körül.

Újabb rossz hírt kapott Erzsébet királynő

Most már jöhetne valami jó is!

Sztárok, akik eredetileg teljesen más karaktert alakítottak volna egy sorozatban

Még szerencse, hogy végül mindenki a helyére került…

7 sztár, aki büszkén posztol fotót a szoptatásról

Hogy a szoptatás ne legyen többé tabu!

5 alkalom, amikor a média szörnyen bánt a sztárokkal

A Britney Spearsről készült dokumentumfilm óta az emberek nagyon más szemmel néznek már néhány interjúra...