37 éve pizzát vacsorázik, így néz ki

6 kajatrükk, amitől kockás lesz a hasad

Ezerrel pörgeted a haspréseket és te vagy a plankelés királynője, mégsem tudsz még sakkpartit szervezni a pocidon? Ne az edzésterveden, hanem a konyhatündér szokásaidon változtass!

Kiderült, mi a legnagyobb tévhit, ha fogyni szeretnél

Néhány hét és elstartol a bikiniszezon, viszont a súlyod még mindig nem hajlandó lefelé mozdulni? Lehet, hogy te is áldozatul estél ennek a fogyásmítosznak.

Kérdezd a Nagyit, amíg lehet!(x)

Ahogy közelednek az Ünnepek, már tervezgetjük az évvégi programot, családi látogatásokat. Ha olyan szerencsések vagyunk, hogy a nagyszüleink még velünk vannak, ragadjuk meg az alkalmat, lassítsunk le és töltsünk velük időt. Társaságunk az életet jelentheti nekik.