Ezért hatékonyabb, ha a vízpart mellett futsz

115 kilót fogyott, most Ironmanre készül

Az élete is veszélyben volt a túlsúlya miatt egy ausztrál nőnek, aki teljes életmódváltásba kezdett és most azt tervezi, hogy lefutja az Ironmant! Csekkold le az elképesztő előtte-utána fotókat!

Ennyi kalória van a kedvenc jégkrémeidben

Egy forró nyári napon semmi nem esik jobban egy hűsítő jégkrémnél. De azon elgondolkodtál már, hány kalóriát nyalsz el ilyenkor?

3+1 tipp a tartós sminkért még a nyári forróságban is! (X)

Nyakunkon a nyár, a hőmérő higanyszálai az egekbe kúsznak, ilyenkor az izzó forróságban természetszerűen megpróbáljuk kerülni az erőteljes, nehéz sminkeket.