5 étel, ami még a gyorséttermekben is egészséges

Ezekkel a szexpózokkal égetheted a legtöbb kalóriát

Nem csak az edzőteremben dobhatod le magadról a kilókat. Ott a hálószoba is!

Vigyázz, kész szépülj és pihenj! (x)

A külső szépség a belsődből áradó harmónia nélkül nem lehet tökéletes. Ehhez azonban arra van szükség, hogy időnként lazíts, engedd el a hétköznapok feszültségeit és foglalkozz saját magaddal. Ennek szellemiségében született meg Prokop Kata sminkmester három napos programja, a Hölgy tábor.