2008.12.01.@ 12.12

Karriergondok? Segít a coach!

Biztosan te is kerültél már olyan helyzetbe a munkád során, amikor úgy érezted, csak a langyos vízben üldögélsz, nem tudsz előre lépni, karriered megrekedt. Vagy éppen annyira beindult, hogy képtelen vagy egyensúlyt teremteni a magánéleted és a munkád közt. Új sorozatunkban megismertetünk a coachinggal, egy olyan fejlesztési módszerrel, ami segíthet neked ezek orvoslásában.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Mi is az a coaching, és ki az a coach? Miben különbözik egy karriertanácsadótól, és hogyan tud segíteni a felmerült problémáidon? Erről kérdeztük a cosmo.hu szakértőjét, Miatovics Mártát.

Coach, coaching

Eredetileg a fociból jött a kifejezés: a coach edzőt jelent, aki az egész csapat működését figyeli, illetve azt, hogy hogyan tudnak együtt eredményesek lenni, ugyanakkor egyénre szabott fejlesztési programokat ír elő. Felméri a csapattagok pozitív tulajdonságait, főként arra alapoz, amiben igazán jó egy adott játékos.
A coaching is elsősorban az erősségekkel foglalkozik, de ha valakinek vannak gyengébb vagy nem használt kompetenciái, és olyan helyzetbe került, hogy pont ezekre lesz szüksége, akkor azt felerősíti. Alulfejlett lehet valakinek a kompetenciája, mert nem használta eddig, mert nem volt rá szüksége, vagy egyszerűen azért, mert abban ő tényleg nem annyira jó.

A coach az a személy, aki a szakmai személyiségfejlesztő folyamatban a fejlődni vágyót segíti. Ő olyan, mint egy „edző”, egy kísérő, egy szakmai barát, akivel fontos, hogy bizalmi kapcsolat alakuljon ki.
A coaching, vagyis maga a folyamat pedig cél- és eredményorientált.

A coaching nem pszichoterápia, a coach nem pszichológus

A legtöbb tréningen, tanácsadáson optimális viselkedési mintákat, technikákat sajátítanak el a résztvevők. A coaching azonban a szakmai személyiség rétegeivel dolgozik, ily módon mélyebb, tartósabb és személyre szabottabb a változás, amit el tud érni. Mivel azonban a személyiség régióiban dolgozik, gyakran a privát én is fejlődik vele együtt. De igaz ez viszont is: ha valaki a magánéletében változik, fejlődik, az a szakmai életében, a munkájában is megmutatkozik. A coaching üléseken folyik a munka, ami nem terápia, de nagyon sok módszertani elemet vesz onnan. Akkor lesz eredményes, ha coach és coaching partnere között egy erős bizalmi kapcsolat alakul ki. A coach jó kérdéseket tesz fel, értő figyelemmel kíséri a válaszokat, türelmes, nem minősít, objektív. Visszacsatol, visszatükröz, s ezzel segíti a coaching partnert, hogy saját magát és az elakadásait „kívülről” is képes legyen látni, hogy tudjon elszakadni a beidegződésektől, és ezáltal új megoldásokra találjon.

Mikor van szükség coach segítségére?

Érdemes elkezdeni a munkát a coach-csal, ha valaki kapott egy új, felelősségteljes, vagy sok-sok újdonsággal járó feladatot, munkakört, például egy vezetői státuszt, amiben addig nem szerzett tapasztalatot. Az új szerephez szükséges kompetenciákat érdemes ilyenkor feltérképezni, egy „önismereti fotót” készíteni, és fejlődési célokat kitűzni. A coach segít felkészülni az új szerepre, ami sok félelemmel, aggodalommal jár együtt, gyakran azért, mert az illető személy nem is tudja, hogy milyen tartalékai, erőforrásai vannak.
De annak is szüksége lehet coachra, akinek már van munkahelyi, szakmai tapasztalata, de egyszer csak azt érzi, hogy elakadt. Se kedve, se ötlete nincsen, vagy úgy érzi, elfogyott az ereje, ambíciója, és nem tud egyedül ebből a körből kiszakadni

Manapság rengeteg multicég van jelen hazánkban is. Nem csak Európából, hanem az USA-ból, Ázsiából és a Távol-Keletről is jönnek vezetők, akik nemcsak a munkával kapcsolatos folyamatokat, hanem saját nemzeti szokásaikat is hozzák magukkal. Ilyenkor megmutatkoznak a kulturális különbségek, s ezekből gyakran lesznek konfliktusok. Elég csak arra gondolni, hogy a pontosság, a határidők betartása, a szóbeli ígéretek mennyire másként működnek a különböző kultúrákban. A munkatársaknak bizony össze kell hangolódniuk, a vezetőnek a beosztottakhoz, a beosztottaknak pedig a vezetőhöz kell igazodniuk. Sokszor éppen az ellenkezője történik. Elutasítják vagy nem értik meg egymást, rosszabb esetben rögtön kijelentik, hogy a másikkal mi a baj. Nem árt felkészülni a különbözőségekből adódó nehézségekre, kommunikációra, viselkedésre. Ezekben az esetekben már sokszor teamekkel dolgozik a coach.

Hogy mik lehetnek egyénenként az elakadások, azt a következő részből megtudhatjátok!

Karrierrel kapcsolatos kérdésed van? Fordulj bizalommal szakértőnkhöz, Miatovics Mártához!

Szöveg: Kis Adri


Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

Karrierben hátrány a szépség?

Dolgozz hatékonyan! Tippek halogatóknak

Így védd meg a munkahelyi ötleteidet!

Kérdezd a Nagyit, amíg lehet!(x)

Ahogy közelednek az Ünnepek, már tervezgetjük az évvégi programot, családi látogatásokat. Ha olyan szerencsések vagyunk, hogy a nagyszüleink még velünk vannak, ragadjuk meg az alkalmat, lassítsunk le és töltsünk velük időt. Társaságunk az életet jelentheti nekik.
Címkék: coach! karriergondok? segít

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Kulcsár Edina kisfiánál senki nem várja jobban a karácsonyt

Kulcsár Edina kisfiánál senki nem várja jobban a karácsonyt

Elképesztően édes az első karácsonyát váró Medox!

Bizarr újítást terveznek a Facebookra

Már a jövődet is megpróbálják megjósolni!

Ezt teszi Meghan és Harry, amikor hiányoznak egymásnak

Annyira aranyos, amit a házaspár csinál, amikor az egyik fél nincs jelen!

Horoszkóp: December 12., Szerda

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi történik veled ma? Csekkold le nálunk napi horoszkópodat december 12-én is!

Megtaláltuk a tökéletes karácsonyi ajándékot!

Még mindig hiányzik egy-két meglepetés a fa alá? Akkor gyorsan olvass tovább!

Az öngyilkosságot fontolgatta a Modern család sztárja

Sarah Hyland őszintén beszélt a fizikai és mentális egészségi állapotáról is.

Durván átlátszó ruhában gálázott Kendall Jenner

A modelltől nem újdonság, hogy akár teljesen ledobja magáról a ruhát, de ilyen bevállalós egy vörös szőnyeges eseményen sem volt még.

2 perc alatt elalhatsz ezzel a szuper trükkel

Te is órákat forgolódsz este? Ezzel a technikával véget vethetsz az álmatlan éjszakáknak!

Selena Gomez tönkre akarja tenni Justin Bieber házasságát?

Nagyon úgy néz ki, hogy Justin még mindig nem tette túl magát az exén.

Megható, miről mondott le Harry Vilmosért

Ilyen az igazi testvéri szeretet. Könnybe lábad a szemed, ha ezt a sztorit elolvasod!

Szuper új funkció érkezett Instagramra!

Frissítsd gyorsan az appot, mert már elérhető!

Miley Cyrus az anyja miatt szokott vissza a dorgokra

Megdöbbentő kijelentést tett az énekesnő!

Katalin és Pippa Middleton ebben a gyönyörű házban laktak

Eladó a lakás, amiben a testvérpár élt, mielőtt férjhez mentek, ezért most bárki megnézheti.