2008.12.03.@ 12.12

Karrier coaching: a sikerhez vezető út

Az már kiderült, hogy mi is az a coaching, és azt is tudjuk, hogy milyen esetekben tudja életünk folyását terelgetni. De mégis ez hogyan történik? Egyedül kell elmennem egy ilyenre, vagy lesznek társaim? És egyáltalán: miben tud segíteni, ha éppen kineveztek? Ezekre a kérdésekre is válaszolt Miatovics Márta coach szakértőnk.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Egyéni, team, csoportos

Ebben a három formában zajlik a munka. Az egyéni esetében a coach négyszemközt dolgozik a coaching partnerrel, vagyis veled, aki felkerested. Teamről akkor beszélünk, mikor azonos munkahelyen vagy területen dolgozó emberek szerveződnek egy csoporttá, akiknek a napi munkájuk vagy az abból adódó problémáik hasonlóak. A csoportos ülésen – szemben a teammel – bárki részt vehet, nem kell, hogy egy helyen dolgozzanak.

Módszerek

A coaching piac nagyon sokféle hazánkban, így az, hogy mit értenek coaching alatt, hogy definiálják magukat a coachok, eltérő lehet. Már csak azért is, mert a coach személyisége rendkívül fontos ebben a folymatban: meghatározza, hogy milyen módszerrel, milyen technikával dolgozik, így aztán ahány coach, annyi féle módszer. A Develor cég szupervízió alapú coachingot (a szupervízió itt hivatásgondozást jelent) alkalmaz, azon belül is a holland iskolát követi. Mondhatjuk, hogy ez egy párbeszéden, dialóguson alapuló módszer. Itt fontos a kommunikáció és az önreflektív munka: a partnert kiemeli abból a helyzetből, amiben van, hogy kicsit más szemszögből nézzen rá. Hiszen elakadásainkat legtöbbször az okozza, hogy túlságosan benne vagyunk egy szituációban, nem látjuk saját működésünket sem, ami nem mindig jó. Ez bizony korlátozza a megoldási lehetőségeinket, a berögződéseinket hívja elő, és kevésbé vesszük észre, hogy másként is működhetünk.

Az érzelmek szerepe

Ha egy elakadásunkat szeretnénk feltárni, akkor fontos, hogy ebben az érzelmeinket is felismerjük, és kontrollálni tudjuk. Mert bár a munkahelyen igyekszünk mindent ésszel megoldani, ezek a szituációk is tele vannak konfliktussal, rivalizálással, versengéssel. Vagy az is előfordulhat, hogy azért nem tudjuk jól végezni a munkánkat, mert képtelenek vagyunk nemet mondani, vagy érvényesíteni, amit szakmailag jónak látunk. Ily módon életünk hivatalos része is tele van érzelmekkel. Ezt a coaching fel tudja tárni, illetve segít abban, hogy például a nemet mondást hogyan tudjuk használni, hogy abból ne legyen sértődés vagy éppen főnöki „megtorlás”. Ugyanakkor nagyon fontos, hogy ilyen esetben nem ítélkezik felettünk a coach: a jó kérdést adja, amire elkezdjük keresni a választ önmagunkban, és akár már rögtön más aspektusból láthatjuk a helyzetet.

A következő részben velünk tarthatsz az első képzeletbeli coaching ülésedre!

Munkahellyel, karrierrel kapcsolatos kérdésed van? Fordulj bizalommal coach szakértőnkhöz, Miatovics Mártához!

Szöveg: Kis Adri

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

Karriergondok? Segít a coach!

Óvakodj a kiégéstől!

Biztosítsd a karriered a válság alatt is!

Címkék: coaching karrier sikerhez vezető

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Így néz ki Tolvai Reni smink nélkül

Így néz ki Tolvai Reni smink nélkül

Ritkán posztol ilyen képet magáról!

Azt terjesztik a neten, hogy Angelina Jolie haldoklik

Azért ez már több, mint durva.

4 film a tökéletes péntek estéhez

Ha a héten szombaton van a buli, pénteken a pihi, mi már tudjuk, mit nézz a tévében!

Micsoda? Így fog meghalni Arya Stark?

Már a legelső évadban elárulták volna a szereplő végzetét?

Nem hiszed el, ki szerepel az új James Bond-filmben

Most nem az új Bond-lányról lesz szó, hanem valami annál is izgalmasabbról!

Így néz ki fürdőruhában Eva Longoria szülés után

Az tuti, hogy mi is elfogadnánk az alakját a bikiniszezonra!

Hihetetlen, mennyiért árulják ezt a pólót a neten

A Supreme márka a Swarovskival működött együtt és a végeredmény olyan népszerű lett, hogy most az igazi divatguruk képesek a kollekciót akár háromszoros áron megvenni.

Ezt hagyta Vajna Timire a férje

Lehet, hogy így mégsem költözik ki Amerikába a filmproducer özvegye?

Taylor Swift új számát neked is meg kell hallgatnod!

Végre kiderült, mit tikolt idáig!

Vége a találgatásoknak: még nem született meg Meghan babája

Legalábbis Harry herceg viselkedéséből erre lehet következtetni…

Sztárpárok, akik közt hatalmas a korkülönbség

Ők a bizonyíték rá, hogy a kor csak egy szám!

A ruha, amin ma a fél net röhög

Te sem fogod kibírni nevetés nélkül!

7 vicces fotó, ami garantáltan feldobja a napodat

Kétszer meg kell majd nézned, hogy rájöjj, pontosan mi folyik a képeken!