2009.01.09.@ 13.01

Diétázz az ünnepek után Gwyneth-szel!

Felszedtél pár kilót karácsony után, és még nem tudod, hogyan add le minél hatékonyabban? Most egy igazi sztár segít neked ebben: Gwyneth Paltrow ugyanis közkinccsé tette diétáját, mely akár neked is hasznodra válhatnak!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ne gondold, hogy csak neked vannak súlyproblémáid a karácsonyi és szilveszteri ételdömping után! Hiszen ilyentájt a sztárok alatt is épp úgy többet nyom a mérleg, mint bármelyikünknél, csak ezt nem minden ismert ember vallja be. Gwyneth Paltrow azonban elárulta, hogy bizony ő is meglehetősen szenved az ünnepek utáni pluszkilóktól, és diétás tippjeit is megosztotta mindnyájunkkal.

A színésznő kihagyja étrendjéből a tejtermékeket, a gluténtartalmú gabonaféléket, húsokat, tengeri herkentyűket, minden feldolgozott árut, mint például a szójatermékeket, zsíros magvakat, a burgonyát, a paradicsomot, a zöldpaprikát, a padlizsánt, a fűszereket és a cukrot. Gwyneth természetesen nem iszik alkoholt és nem fogyaszt koffeint, sem szénsavas üdítőket.

Ellenben salátákat, gyümölcsöket, csirkét és leveseket igen, valamint sok ásványvizet visz be a szervezetébe. Úgy gondoljuk, ha ez az összeállítás egy világsztárnak bevált, neked is megér egy próbát, és Gwyneth segítségével talán még hamarabb búcsút inthetsz a fölös kilóknak.

Szöveg: Balogh Mia

Kapcsolódó cikkek:

Miért vágatta le a haját Gwyneth Paltrow?

Gwyneth Paltrow fitnesz DVD-je

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ezért ne add meg a jelszavadat még a barátodnak se!

Ezért ne add meg a jelszavadat még a barátodnak se!

Egy párkapcsolat arról szól, hogy mindent őszintén megosztasz a szerelmeddel, igaz? Egy új kutatás szerint jobb óvatosnak lenni!

Változtatott a vásárlási szokásain, 5 milliót spórol évente

Alig több mint 10 ezer forintot költ hetente bevásárlásra. De hogy csinálja?

Veszélyben van Király Viktor barátnője?

Elég ijesztő, amit az énekes mesélt a műsorban.

Az oltár előtt szakított vőlegényével ez a lány

Nem semmi, hogy miért hogyan adta ki a pasi útját ez a menyasszony. Szerinted megérdemelte?

J. K. Rowling tényleg belebukott a Grindelwald bűntetteibe?

Egymás után érkeznek a Legendás állatok második részét lehúzó kritikák. De vajon tényleg rossz? A Cosmo szerkesztője kiderítette neked.

Channing Tatum új barátnőjének nem lehet gyereke

Az énekesnő nagyon tragikus dologról beszélt nemrég, amit azért osztott meg mindenkivel, hogy segíteni tudjon.

Kiakadtak a netezők John Lewis karácsonyi reklámjára

A John Lewis idei reklámja is extra megható lett, de nagyon sokan csalódottak miatta.

Hétvégi szerelmi horoszkóp

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád a szerelemben ma és a hétvégén? Csekkold le nálunk a horoszkópodat november 17-én is!

A reklám, amitől azonnal karácsonyi hangulatod lesz

Az utóbbi évek legzseniálisabb ünnepi reklámja!

Dobd fel színekkel a szürke novembert!

Te sem vagy oda a sötét, borongós őszi napokért? Mutatunk néhány cuccot, amivel felrázhatod kicsit a hangulatodat!

Megtaláltuk a kutyádnak a legjobb karácsonyi ajándékot!

Ha már most azon agyalsz, mivel kéne meglepned a kedvenc négylábúdat, gyorsan olvass tovább! Az egyik legcoolabb külföldi cég kutyás menőségei ugyanis már itthon is elérhetőek!

Weisz Fanni meglepő dolgot árult el az állapotáról

A modell elárulta, gyerekkorában nagyon komoly műtéten esett át, ami a mai napig hatással van az életére.

Sokkoló, amit bevállalt ez a blogger a tökéletes fotóért

Az életébe is kerülhetett volna, ha rosszul időzít a lány – a kommentelők s kiborultak a tette miatt.