2009.03.13.@ 10.03

Itt a tavasz! Hozd ki magadból a legtöbbet!

Nyakunkon a tavasz: a magát makacsul tartó hideg és rossz idő ilyenkor kétszeresen kezdi ki a napsütés után vágyakozók türelmét. Nem véletlen, hogy ebben az időszakban még mindenki fáradt és kedvetlen, legszívesebben ki se dugná az orrát a lakásból. Azonban pár trükk segítségével hamar visszanyerheted csúcsformádat, ha követed a tanácsainkat!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Tavaszi tisztulás

Ahhoz, hogy a lehető legjobbat hozhasd ki magadból, először is egy alapos tisztítókúrával kell kezdened. Fogyassz minél több folyadékot, lehetőleg vizet, zöld- vagy gyógynövényteát édesítőszer nélkül! Hagyd el a kávét és az alkoholt pár napra, és hanyagolj minden, a szervezetedre káros élvezeti cikket! Egyél minél több zöldséget és gyümölcsöt, akár nasi helyett is. Ha nagyon elszánt vagy, tarthatsz egy napot, amikor kizárólag folyadékot viszel be a szervezetedbe, de csak óvatosan! Ugyanis ha szervezetedet hirtelen terheled le egy ilyen drasztikus léböjt kúrával, azzal többet árthatsz, ezért fokozatosan csökkentsd a napi bevitt táplálékmennyiséget, mielőtt beiktatsz egy ilyen napot!

Csúcsformában

Sokan télen alig fordítanak magukra figyelmet, hiszen az ünnepek környékén egyéként is többet költekezünk, ráadásul minek menjen az ember lánya fodrászhoz, ha a sapka úgyis lelapítja az új frizuráját? Szánj most egy hétvégét csak magadra, iktass ki minden találkozót és bulit! Jelentkezz be a fodrászodhoz: ha nem akarsz vágatni, megteszi egy beszárítás és egy kényeztető fejmasszázs is. Látogass el egy wellness központba, és tölts el egy egész napot a szaunában és a pezsgőfürdőben, hogy aztán egy fanatsztikus masszázzsal koronázhasd meg a napot! Próbálj ki valami újat is! Menj el például egy pilates vagy egy kick-box edzésre, ahol kiugrálhatod magadból a hétköznap felgyülemlett feszültséget. Meglátod, hogy az egyedül töltött idő alatt végre feltöltődsz, hiszen senki mással nem kell foglalkoznod, csakis magaddal!

Tavaszi shopping

Hiába közhelyes, és hiába hozzák fel a pasik mindig ellenünk, de ami tény, azt kár tagadni: semmi nem villanyozhat fel jobban egy nőt, mint a cipőcskék, kistáskák és fantasztikus ruhaköltemények színes forgataga. Úgyhogy fogd a csajokat és irány vásárolni! De ezúttal ne a szokásos bevásárlóközpont felé vegyétek az irányt! Használjátok ki a napsütést, császkáljatok kint, például a Váci utcában! Elindulhattok a belvárosban is cél nélkül valamerre: hagyjátok, hogy az eldugott, fantasztikus kínálattal rendelkező kis boltok sora vezessen titeket!

Szezon előtt

Ugye te is azok közé tartozol, akik minden évben elhatározzák, hogy most már aztán igazán elmennek nyaralni, majd amikor arra kerül a sor, az utazás borsos árára vagy a homokos tengerparton időző hatalmas tömegre hivatkozva aztán mégsem mennek el? Akkor itt az ideje, hogy változtass ezen! Álljatok össze többen, és menjetek el nyaralni még a szezon kezdete előtt. Válasszatok olyan helyet, ahová nyáron biztos nem mennétek, látogassatok el például valamelyik nagyvárosba: legyen az úticél London, Párizs, Prága vagy Berlin. Ezzel egyrészt a költségekből is jelentősen le tudtok faragni, másrészt nyáron úgysem mennétek máshová, csak tengerpartra, így olyan helyeket is megismerhetsz, amiket lehet, hogy egyébként kihagynál!

Szöveg: Gyarmati Juci

Kapcsolódó cikkek:

A boldogság iskolája: békélj meg önmagaddal!

Tanuld meg kezelni a stresszt!

A boldogság nem pénzkérdés

Címkék: hozd legtöbbet! magadból tavasz

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ritka fotó került elő Diana hercegnő apukájáról

Ritka fotó került elő Diana hercegnő apukájáról

Hihetetlen, mennyire hasonlított rá a szívek királynője! Csekkold a különleges képet!

6 dolog, amit eddig titkoltak előled a pasik

Ha mindig is kíváncsi voltál arra, hogy mi az, amiről a pasik SOHA, semmilyen körülmények között nem beszélnek, akkor most megtudhatod legféltettebb titkaikat!

Összebújós filmek hétfő estére

A tűzijáték helyett inkább szeretnél otthon kuckózni a pasiddal? Akkor dobd be valamelyik filmet a listáról, mert mindegyiket biztosan nagyra fogja értékelni!

Válassz egy napocskát, megmondjuk, ki vagy!

Tudtad, hogy a különböző formák és szimbólumok sok mindent elmondanak rejtett tulajdonságaidról? Nézd meg, mi derül ki rólad ebből a tesztből!

8 testtartás, ami miatt kevésbé vagy szexi

Nem is gondolnád, de vannak olyan pózok, amik miatt a pasik kevésbé találnak vonzónak, szóval ezeket érdemes elkerülni. Tudd meg, melyek ezek!

Álláshirdetés egyenesen a királynőtől!

Ha gyerekkorod óta arról álmodozol, hogy egy palotában éldegélsz, akkor eljött a te időd!

Sztárpárok, akik szuper gyorsan házasodtak össze

A celebpárok már régen nem tartják az egy év ismerkedés, egy év jegyesség elvet és rekordidő alatt képesek kimondani a boldogító igent. Csekkold a leggyorsabb lagzipajtikat.

A legdurvább szőrtelenítés sztorik, amiket valaha hallottál

Kozmetikusok vallottak arról, milyen reakciókat váltott ki a szőrtelenítés a vendégeikből! Te magadra ismersz valamelyik sztoriban?

12 minitetkó, ami elképesztően szexi

Ha épp azt fontolgatod, hogy egy apró mintát varratszmagadra, csekkold le ezeket az egyszerű, de nagyszerű tetkókat, amik akkor ütnek igazán, ha valamelyik szexi testrészeden bukkannak fel!

Ez történik Meghannel, ha Vilmos herceg lesz a király

Már az is mesébe illő, hogy színésznőből hercegné lett Meghan Markle, de ez semmi ahhoz képest, ami még rá vár.

Ezért nincs jóban Meghan az apukájával évek óta

Évekkel ezelőtt ő maga árulta el a nyilvánosság előtt, hogy miért nem hajlandó szóba állni már vele.

5 film, amit meg kell nézned ma este

Végre itt a hosszúhétvége, bőven van időd kimozdulni otthonról. Szóval pihenj rá előre a fergeteges programokra és nézz meg egy jó filmet az otthoni nyugiban.

Ez a kislány úgy él, mint egy igazi hercegnő

Violának már hatalmas a rajongótábora, egyszerűen imádják az Instán! Csekkold a fotóit!