2009.04.10.@ 11.04

Ne engedj az igazadból!

Kaptad már magad azon, hogy csak azért hozol meg döntéseket, hogy más emberek kedvében járj? Itt az ideje, hogy inkább a saját érdekeidet helyezd előtérbe…

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Mutass hatalmat!

Ha könnyen lelépsz az általad helyesnek tartott útról, akkor azt veszed majd észre magadon, hogy valaki mindig megpróbál irányítani, szóval törekedj arra, hogy ez ne történhessen meg! Tisztázd magaddal, és azzal, aki befolyásolni próbál, hogy nem változtatod meg az álláspontodat. A pszichológus azt tanácsolja, hogy legyél nagyon határozott, de anélkül, hogy átesnél a ló túloldalára, kerüld a lenéző, fellengző viselkedést.

Emlékezz arra, hogy igazad van!

A leghangosabb negatív hang gyakran belőlünk jön. A szakértő magyarázata szerint amikor döntéseket hozunk, ösztönösen végigmegyünk az érveken és az ellenérveken is. Vesd papírra ezeket, és a pozitív érveket alaposan nézd át, főleg akkor, amikor készülsz elbizonytalanodni!

Ne vedd figyelembe a téged érő negatív kritikákat!

Még ha te biztos is vagy benne, hogy helyesen jártál el, lesznek, akik nem így vélekednek. Ha egy olyan választásról van szó, amelynél csak te ismered a fontos tényeket, mondjuk egy karrierrel kapcsolatos dologban, mások irigyek lehetnek, hogy ilyen határozottan állsz elébe egy ilyen komoly változásnak. A pszichológus úgy véli, hogy ezt a tapasztalatot arra kell használnod, hogy felismerd, kik az igaz barátaid, és legközelebb meg tudd válogatni, hogy kinek meséled el a terveidet.

Ne legyél túl szigorú!

Alkalmanként saját magad legrosszabb ellensége lehetsz: például amikor megfogadod, hogy jó ideig nem vásárolsz új cipőt, aztán ostorozod magad, amikor a jelentős cipellőgyűjteményed egy újabb példánnyal bővül. Ne legyél túl kemény önmagaddal szemben! Tekintsd az egészet egy botlásnak! A pszichológus szerint az is jó kezdet, ha már eldöntötted, hogy mérsékeled a költségeidet.

Néha azért legyél egy kicsit rugalmas!

Ha kiállsz az igazadért, nem jelenti azt, hogy elidegeníted magadtól az embereket. Ha például a kollégáid az utolsó pillanatban akarják megváltoztatni a prezentációt, emlékeztesd őket, miért az eredeti tartalom mellett tettétek le a voksotokat, adj hangot a csalódottságodnak! Állj ki a véleményed mellett, de vedd figyelembe, hogy a többiek milyen érveket hoznak fel! A szakértő hozzáteszi, ha nem tágítasz a meglátásodtól, akkor nagyobb tisztelet fog övezni, de mutass hajlandóságot arra, hogy elfogadd mások nézeteit is.

Szöveg: Kovács Orsi

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

Így védd meg a munkahelyi ötleteidet!

Fegyverezz le mindenkit a természetes bájoddal!

Hogyan mondj nemet?

Címkék: engedj igazadból!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Eddig rosszul használtad a sajtreszelőt

Eddig rosszul használtad a sajtreszelőt

Azt gondolnád, hogy ezt nem lehet elrontani? Pedig képzeld, egy lány rájött, hogy teljesen máshogy kell használni, mint ahogy eddig gondoltad!

8 filmes baki, amit eddig nem vettél észre

Fogadjunk, hogy már ezerszer láttad ezeket a filmeket, mégsem tűnt fel, hogy valami nincs rendben bizonyos jelenetekkel. Csekkold a kínos hibákat!

5 tipp, ha először élsz egyedül

Hamarosan lelépsz otthonról, hogy végre külön lakhass a szüleidtől? Most még tuti azt hiszed, hatalmas buli az egész, pedig néhány fontos dologra nem árt felkészülni. Csekkold, mik ezek!

Meditálj úgy, mint Meghan hercegné

A volt színésznő ezzel a módszerrel küzdött meg a stresszel és másoknak is nagyon ajánlja! Tudd meg, hogyan kell csinálni!

Ez áll a tökéletes Instagram-képek mögött

A valóság nem mindig olyan csodás, mint amit a képek alapján gondolnád! Olvasd el Natalie törtnetét, és másképp fogsz tekinteni az Insta posztokra!

10 dolog, ami miatt imádjuk az őszt

Tudjuk, hogy még szomorkodsz a nyár elmúlása miatt, de itt az ideje élvezni a legszebb évszakot!

5 tipp, hogy könnyebb legyen a reggeled

Ha ezt a pár dolgot betartod, neked is stresszmentesen indulhatnak a napjaid.

Ezeket jelentheti a túl fájdalmas menzesz

Biztos te is tapasztaltál már gyengébb vagy erősebb hasi görcsöket a piros betűs napjaidon. Cikkünkből kiderül, hogy milyen az a fájdalom, ami betegségre figyelmeztet.

Erről a kajáról még a Victoria’s Secret modellek se tudnak lemondani!

Bizony, a szupermodellek is oda vannak bizonyos szénhidrátokért! Szerinted melyik az, amelyiket minden nap fogyasztják?

Egy hétig 9-kor feküdt le aludni, ez történt

Egy olyan csaj mesélte el tapasztalatait, aki sokáig álmatlansággal küzdött, sőt évekig éjfél után járt aludni. Ha kíváncsi vagy, mi történt vele, olvass tovább!

Ezekre készülj fel, ha egy barátoddal randizol

Megesik, hogy egy szuper barátságból még szuperebb kapcsolat alakul, de azért fontos odafigyelni pár dologra!

Ez a két nő lehet a magyar lányok új példaképe

Elképesztő kutatási eredményeikért kaptak díjat ezek a magyar nők. Olvass tovább, hogy megtudd, milyen felfedezéseket tettek!

Ezeket edd, ha nem akarsz depis lenni!

Egy tanulmány kimutatta, hogy a megfelelő táplálkozás nem csak a fizikai egészségért felelős, hanem a mentálisért is!