2009.04.24.@ 12.04

Szexi trükkök az élvezetes életért!

Van egy csomó szexi kis trükk, amivel bármely tevékenységedet élvezetesebbé varázsolhatod. Hogy mi a titok? A napi rutin során, a kulcsfontosságú pillanatokban kapcsold be mind az öt érzékszervedet. Most megtudhatod, hogyan élj boldogságtól sugárzó életet.

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Nagyon egyszerű úgy belefeledkezni az élet forgatagába, hogy egész nap nem szenteltél szemernyi figyelmet sem a környezetednek. Ám a robotpilóta-üzemmód miatt elszalasztasz egy csomó lehetőséget a boldogságra. „Hogy a legtöbbet kihozd egy-egy élményből, minden érzékedre szükséged van“, mondja Dr. Patti Britton író. „Ez segít maximálisan kiélvezni minden érzést, amit megtapasztalsz.“ Mivel ehhez nem árt egy kis gyakorlás, így szakértőinktől begyűjtöttünk néhány tanácsot, hogyan teheted a mindennapi tevékenységeidet igazi luxussá.

Teremts érzéki reggelt

Az ébredést gyakran őrült kapkodás követi, hogy időben elindulj. Pedig az első pár óra határozza meg az egész napod hangulatát. Szerencsére egyáltalán nem nehéz élvezetessé tenni a korai pillanatok minden lépését.

Az ébredés pillanatai

Az ébresztőóra harsány hangja fülsértő, és stresszt okoz – nem ez a legjobb mód a nap elkezdésére. Helyette válassz inkább olyan ébresztőt, amely szép lassan, egy kellemes dallammal kelt fel. A kutatások szerint a békés zene (mondjuk klasszikus vagy lágy indie dallamok) lassítják a szívverést, így segítenek ellazulni. Arra figyelj, hogy néhány hét után válts dallamot, így elkerülheted, hogy az agyad hozzászokjon, és átaludd a reggelt.

Miközben zuhanyzol

A citrusillatok bizonyítottan felturbózzák az energiáidat, tehát használj citrom-, narancs- vagy grapefrútaromával dúsított tusfürdőt, sampont és kondicionálót. Ráadásul a gőzben jobban megmaradnak az illatok, ami még jobban fokozza a frissítő hatást.

A hálószobád legyen a szentélyed

Szinte kötelező érvényű: a szoba, ahol alszol, legyen igazi menedék. Ha arra vágysz, érezhesd ott magad szexinek, ha pedig elvonulni szeretnél, jelentsen tökéletes ellazulást.

Az étcsoki a legtökéletesebb szex utáni kényeztetés, úgyhogy tarts egy táblával azt éjjeliszekrényen. Tele van antioxidánsokkal és serkenti az endorfintermelést, fenntartva a hormon szintjét még az orgazmus után is. Szex után osszatok meg egy szeletet… azaz, a fenébe is! Felezzétek el az egész táblát, és habzsoljátok be!

Az ágyneműt finoman permetezd be levendulakivonattal. A szakértők szerint a levendula igen erős nyugtató és lazító hatással rendelkezik. Ha egy ilyen illattal bújsz ágyba, az valami káprázatos!

Energizáld a munkanapod

Néhány apró fogás nemcsak változatosabbá teszi a munkádat, de nagyobb ösztönzést is jelent.

Varázsold be a külvilágot az irodába

Nagy valószínűséggel a munkahelyeden visszafogott színek és tömeggyártású bútorok között kell létezned. Mivel egész nap ez vesz körül, nem árt egy kicsit feldobni. Leginkább azzal újíthatod meg unalmas környezeted, ha olyan tárgyakkal díszíted fel, amelyek a természetre emlékeztetnek – néhány kagylóhéj vagy ásványokkal teli tál elhelyezése az asztalodon igazán megér egy próbát.

Tedd eseménnyé az ebédet

Csomagolj magadnak egy nagy darab sajtot és egy fürt szőlőt étvágygerjesztőnek. Így, még ha az asztalodnál is rekedsz ebédre, egy kis luxusérzés biztosítva van.

Folytatás a Cosmóban!

Kapcsolódó cikkek:

A boldogság iskolája: békélj meg önmagaddal!

Itt a tavasz! Hozd ki magadból a legtöbbet!

Tanuld meg kezelni a stresszt!
 

Címkék: életért élvezetes szexi trükkök

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ilyen színű hálószoba a boldog kapcsolat titka

Ilyen színű hálószoba a boldog kapcsolat titka

Gondoltad volna, hogy csupán egy ecset és egy festékes bödön kell ahhoz, hogy egy kicsit felturbózd a kapcsolatotokat? Csekkold le, mennyire fontos, hogy milyen színekkel veszed körbe magad!

Ez a téli randi illik hozzád a csillagjegyed szerint

Még javában tart a tél, de ha eleged van az otthon punnyadásból, akkor itt az idő, hogy valami szuper programot szervezz a pasiddal! Hogy mit? A horoszkópod elárulja!

Ennél a kutyás fotósorozatnál nem látsz ma viccesebbet

Te is odavagy a vicces kutyás fotósorozatokért? Akkor mindenképpen görgess lejjebb, mert ilyen cuki képeket még nem láttál róluk!

Kiakadtak a netezők az Insta legújabb funkcióján

Óránként rápillantasz a feededre, csekkolod a sztárok friss képeit, és néha lescreenshotolod a szexi kollégád új storyját? Mostantól nem árt, ha egy picit óvatosabban nyomozol!

Ezért normális, ha féltékeny vagy a legjobb barátnődre!

Kicsit átveszi az uralmat feletted a zöld szemű szörny, ha túl sok időt töltesz a BFF-eddel? Nyugi, ez teljesen természetes! Most azt is eláruljuk, hogy miért!

Ez az eddigi legsokkolóbb netes kihívás

Az interneten pár nap alatt végigsöpört a „hot coil challenge”, vagyis a főzőlap kihívás, ami nem csak teljesen értelmetlen, de extra veszélyes is!

Ilyen színű hálószoba illik hozzád a csillagjegyed szerint

Vészesen közeleg a tavasz, és nem csak a ruhatáradra, de a hálószobádra is ráférne egy kis megújulás? Most eláruljuk, hogy a te személyiségedhez milyen kuckó illik!

Újabb cuki emojik érkeznek a telódra

Ha mindig tűkön ülve várod a tech-újításokat, akkor van számodra egy nagyon jó hírünk: több mint száz közül válogathatsz hamarosan!

Ez a Disney hercegnő vagy a csillagjegyed szerint

Ha láttad a meséket, akkor tutira elképzelted már, hogy melyik női főszereplő bőrébe bújnál egy napra. Képzeld, a horoszkópodból kiderül, kivel lehetnétek lelki társak!

Az Insta újítás, amire mindenki várt!

Te is szeretsz megosztani másoktól képeket? De néha annyira bonyolultnak tűnik, hogy egy másik alkalmazást is be kell vetned, hogy inkább hagyod az egészet? Egy új funkciónak köszönhetően most búcsút inthetsz ennek!

A tökéletes Valentin-napi meglepi: Oreo sajttorta

Nincs ötleted, mivel lepd meg a srácot az év legromantikusabb napján? Akkor vesd be Marton Adrienn szuperkönnyű receptjét, amivel azonnal leveszed a pasit a lábáról!

Kiakadtak a netezők a vagina tortán

Egy amerikai cukrászda kiposztolta a Facebookra, hogy milyen gyönyörű tortát készítettek, de a kommentelők szerint a finomság valami egészen másra hasonlít…

Te megtalálod az emojit ezeken a képeken?

Oké, még csak szerda van és az előbb még hó is szakadt, de most tegyél félre mindent és tarts egy kis szünetet a melóban! Ezek a mókás képrejtvények tuti beragyogják a napodat!