2009.05.08.@ 11.05

Tegyél a környezetedért apró trükkökkel!

Nap mint nap hallani a globális felmelegedésről és a környezetszennyezés érezhető és további várható hatásairól. Ha azt hiszed, hogy ennek globális mivolta miatt te semmit nem tehetsz a Föld érdekében, hát tévedsz! Tippjeink apró lépések bár, mégis sokat jelentenek. Go green!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Hagyd a légkondit!

Egyrészt nem egészséges, másrészt rengeteg energiát fogyaszt – amíg nincs óriási hőség, addig lehetőleg ne kapcsold be a klímát! Tárd ki inkább az ablakokat, szippants bele a friss tavaszi levegőbe, és vegyél le magadról még egy réteg ruhát, ha meleged van!

Táplálkozz zölden!

Olcsóbb is, a környezetet is kíméled, és még szuper formába is kerülhetsz, ha a gyorséttermek helyett otthon készítesz ennivalót magadnak, és minél több nyers ételt fogyasztasz. Készíts nyers salátaköretet, vagy válassz egy zölden virító almát, és duplán jól jársz – veled együtt pedig a környezet is.

Fizess online!

Ha van rá lehetőség, fizesd a számláidat a neten keresztül! Így kevesebb papír használódik el, és a postára sem kell rohangálnod.

Moss hidegben!

Nem kell mindig meleg vizet használnod a mosáshoz: a pamut, a lycra és a nylon anyagú ruhák amúgy sem igényelnek forró vizet, sőt, néhány anyagnál különösen oda kell figyelni, hogy ne menjen össze a ruha. A mosógép rengeteg energiát használ el, legalább a meleg vízzel spórolj! Nem csak a környezetednek, de a saját pénztárcádnak is jót teszel vele.

Futógép vs. futópálya

A futópad, az elliptikus tréner és a többi hasonló elven működő gép rengeteg energiát fogyaszt. Edzőbérlet helyett ruházz inkább be egy klassz futócipőre, és eredj neki a természetben! A szervezetednek is jobb, ha friss oxigénhez juthat, mintha a fülledt vagy klímás teremben szívnád be az elhasznált levegőt.

Tekerj!

Ha könnyedén változtatsz a szokásaidon, akkor szokj le egy kicsit az autóról, és menj munkába biciklivel! Ha viszont nehezen adod fel ezt a kényelmet, akkor legalább hétvégén pattanj bringára, és felejtsd otthon a kocsit! Ezzel a trükkel is kapásból három legyet ütsz egy csapásra: nem szennyezed a levegőt, spórolsz a benzinen, és még edzel is egy jót. A dugóban való araszolgatásról nem is beszélve…

Használd többször a szatyrot!

Műanyag zacskók helyett szerezz be egy vászonszatyrot, és vidd magaddal minden vásárlásra! Pakold bele ebbe a cuccaidat! Sok szupermarketben ma már választhatsz a műanyag vagy papírszatyor között, ezért, ha nem fér el minden a vászontáskádban, a természetes alapanyagú papírszatyor után nyúlj!

Szelektálj!

Nem telik sokkal több időbe és energiába, hogy az üres műanyagpalackokat, az üveget és a papírt ne egy szemetesbe ömleszd bele, hanem külön gyűjtsd őket. Ha összejött egy nagyobb adag, akkor pedig sétálj el vele a legközelebbi szelektív hulladékgyűjtőbe! Tegyél ugyanígy az elhasznált elemekkel is!

Kapcsolódó cikkek:

Az vagy, amit megeszel – így maradj egészséges!

Érd el a legjobb formádat apró változtatásokkal!

A hosszú és egészséges élet titka

Címkék: apró környezetedért tegyél trükkökkel!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

8 filmes baki, amit eddig nem vettél észre

8 filmes baki, amit eddig nem vettél észre

Fogadjunk, hogy már ezerszer láttad ezeket a filmeket, mégsem tűnt fel, hogy valami nincs rendben bizonyos jelenetekkel. Csekkold a kínos hibákat!

5 tipp, ha először élsz egyedül

Hamarosan lelépsz otthonról, hogy végre külön lakhass a szüleidtől? Most még tuti azt hiszed, hatalmas buli az egész, pedig néhány fontos dologra nem árt felkészülni. Csekkold, mik ezek!

Meditálj úgy, mint Meghan hercegné

A volt színésznő ezzel a módszerrel küzdött meg a stresszel és másoknak is nagyon ajánlja! Tudd meg, hogyan kell csinálni!

Ez áll a tökéletes Instagram-képek mögött

A valóság nem mindig olyan csodás, mint amit a képek alapján gondolnád! Olvasd el Natalie törtnetét, és másképp fogsz tekinteni az Insta posztokra!

10 dolog, ami miatt imádjuk az őszt

Tudjuk, hogy még szomorkodsz a nyár elmúlása miatt, de itt az ideje élvezni a legszebb évszakot!

5 tipp, hogy könnyebb legyen a reggeled

Ha ezt a pár dolgot betartod, neked is stresszmentesen indulhatnak a napjaid.

Ezeket jelentheti a túl fájdalmas menzesz

Biztos te is tapasztaltál már gyengébb vagy erősebb hasi görcsöket a piros betűs napjaidon. Cikkünkből kiderül, hogy milyen az a fájdalom, ami betegségre figyelmeztet.

Erről a kajáról még a Victoria’s Secret modellek se tudnak lemondani!

Bizony, a szupermodellek is oda vannak bizonyos szénhidrátokért! Szerinted melyik az, amelyiket minden nap fogyasztják?

Egy hétig 9-kor feküdt le aludni, ez történt

Egy olyan csaj mesélte el tapasztalatait, aki sokáig álmatlansággal küzdött, sőt évekig éjfél után járt aludni. Ha kíváncsi vagy, mi történt vele, olvass tovább!

Ezekre készülj fel, ha egy barátoddal randizol

Megesik, hogy egy szuper barátságból még szuperebb kapcsolat alakul, de azért fontos odafigyelni pár dologra!

Ez a két nő lehet a magyar lányok új példaképe

Elképesztő kutatási eredményeikért kaptak díjat ezek a magyar nők. Olvass tovább, hogy megtudd, milyen felfedezéseket tettek!

Ezeket edd, ha nem akarsz depis lenni!

Egy tanulmány kimutatta, hogy a megfelelő táplálkozás nem csak a fizikai egészségért felelős, hanem a mentálisért is!

Ezt edd reggel, ha utálsz reggelizni

Neked sem ez a kedvenc étkezésed? Segítünk, hogyan éld túl a reggeleket!