2009.05.26.@ 14.05

Agykontrollozz céljaidért és a problémák ellen!

Gondjaid vannak a tanulással, a párkapcsolatoddal vagy a családoddal, esetleg nem tudod, miként válthatna valóra egy nagy vágyad? Most megtudhatod, hogyan segíthet ebben az agykontroll!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Az agykontroll tanfolyamokon elsajátíthatsz egy speciális relaxációs technikát, melynek segítségével könnyebben elengedheted a stresszt, ezen kívül egy úgynevezett „módosult tudatállapotba” kerülsz.

Ebben az állapotban agyunk bal és jobb féltekéjének működése harmonizálódik. Ez azt jelenti, hogy nemcsak racionális képességeinket használjuk, hanem többek közt képzeletünket is megdolgoztatjuk.

Ezt a működést használhatjuk fel arra, hogy egyrészt problémáinkra hatékony megoldásokat találjunk, másrészt vágyainkat vizualizáljuk. A vizualizációs technika pedig segíti a kitűzött célok könnyebb elérését, megvalósítását.

Ez szerepel a Titok című könyvben is, nagyjából így: képzeld el, amit el szeretnél érni, és bevonzod az életedbe. Ugye, ismerős? Azonban sokunk számára problémát okoz, hogy pontosan megfogalmazzuk, mire is vágyunk.

A gyerekek még lelkesen sorolják, hogy mi mindent szeretnének: sok játékot, gyors autót vagy rengeteg pénzt. De ezek nem valós vágyak, csak homályos képek, melyeket mindannyian szüleinktől, környezetünktől veszünk át.

A legelső és legfontosabb feladat tehát, hogy keressük meg magunkban az igazi vágyakat: mi az, amiért szívesen cselekszünk, ami előbbre visz? Tisztázd magadban, milyen dolgok lelkesítenek, mivel foglalkoznál, ha tehetnéd?

Ha például szívesen megtanulnál spanyolul, mert érteni és beszélni is szeretnéd az egyik legszebbnek mondott nyelvet, érdemes elképzelned, hogy könnyen és gyorsan megjegyzed a szavakat, megérted a nyelvtant, esetleg egy helyes, spanyol fiúval beszélgetsz az anyanyelvén.

De ne feledd: nem elég vizualizálni – tenned is kell a célod megvalósulásáért! Hajrá!

A cikk Dr. Kígyós Éva pszichológus, agykontroll-oktató "Mesterkurzus: A vonzás törvénye – Egy legenda és ami mögötte van…" című előadása alapján készült.

Kapcsolódó cikkek:

Játszmákkal a boldog párkapcsolatért!

Ne engedd, hogy az ártó gondolatok akadályozzanak!

Ismerd meg mindennapi játszmáinkat!

Címkék: agykontrollozz céljaidért ellen problémák

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ilyen színű hálószoba a boldog kapcsolat titka

Ilyen színű hálószoba a boldog kapcsolat titka

Gondoltad volna, hogy csupán egy ecset és egy festékes bödön kell ahhoz, hogy egy kicsit felturbózd a kapcsolatotokat? Csekkold le, mennyire fontos, hogy milyen színekkel veszed körbe magad!

Ez a téli randi illik hozzád a csillagjegyed szerint

Még javában tart a tél, de ha eleged van az otthon punnyadásból, akkor itt az idő, hogy valami szuper programot szervezz a pasiddal! Hogy mit? A horoszkópod elárulja!

Ennél a kutyás fotósorozatnál nem látsz ma viccesebbet

Te is odavagy a vicces kutyás fotósorozatokért? Akkor mindenképpen görgess lejjebb, mert ilyen cuki képeket még nem láttál róluk!

Kiakadtak a netezők az Insta legújabb funkcióján

Óránként rápillantasz a feededre, csekkolod a sztárok friss képeit, és néha lescreenshotolod a szexi kollégád új storyját? Mostantól nem árt, ha egy picit óvatosabban nyomozol!

Ezért normális, ha féltékeny vagy a legjobb barátnődre!

Kicsit átveszi az uralmat feletted a zöld szemű szörny, ha túl sok időt töltesz a BFF-eddel? Nyugi, ez teljesen természetes! Most azt is eláruljuk, hogy miért!

Ez az eddigi legsokkolóbb netes kihívás

Az interneten pár nap alatt végigsöpört a „hot coil challenge”, vagyis a főzőlap kihívás, ami nem csak teljesen értelmetlen, de extra veszélyes is!

Ilyen színű hálószoba illik hozzád a csillagjegyed szerint

Vészesen közeleg a tavasz, és nem csak a ruhatáradra, de a hálószobádra is ráférne egy kis megújulás? Most eláruljuk, hogy a te személyiségedhez milyen kuckó illik!

Újabb cuki emojik érkeznek a telódra

Ha mindig tűkön ülve várod a tech-újításokat, akkor van számodra egy nagyon jó hírünk: több mint száz közül válogathatsz hamarosan!

Ez a Disney hercegnő vagy a csillagjegyed szerint

Ha láttad a meséket, akkor tutira elképzelted már, hogy melyik női főszereplő bőrébe bújnál egy napra. Képzeld, a horoszkópodból kiderül, kivel lehetnétek lelki társak!

Az Insta újítás, amire mindenki várt!

Te is szeretsz megosztani másoktól képeket? De néha annyira bonyolultnak tűnik, hogy egy másik alkalmazást is be kell vetned, hogy inkább hagyod az egészet? Egy új funkciónak köszönhetően most búcsút inthetsz ennek!

A tökéletes Valentin-napi meglepi: Oreo sajttorta

Nincs ötleted, mivel lepd meg a srácot az év legromantikusabb napján? Akkor vesd be Marton Adrienn szuperkönnyű receptjét, amivel azonnal leveszed a pasit a lábáról!

Kiakadtak a netezők a vagina tortán

Egy amerikai cukrászda kiposztolta a Facebookra, hogy milyen gyönyörű tortát készítettek, de a kommentelők szerint a finomság valami egészen másra hasonlít…

Te megtalálod az emojit ezeken a képeken?

Oké, még csak szerda van és az előbb még hó is szakadt, de most tegyél félre mindent és tarts egy kis szünetet a melóban! Ezek a mókás képrejtvények tuti beragyogják a napodat!