Így készülj fel a nyaralásra!

Ha még nyári szabadságod előtt állsz, nem árt, ha néhány alapvető óvintézkedést megteszel, amelyek megkönnyítik és megszépítik nem csak a nyaralás napjait, de a megjelenésedet is!

2009.07.27. 12:07
Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A nyári vakáció megtervezése már hetekkel, hónapokkal korábban elkezdődik, de az úticél és a szállás kiválasztásán túl még jócskán marad feladatod, mielőtt belevágsz az utazásba. A legjobb, ha összeállítasz egy listát a teendőidről, akkor biztosan nem feledkezel meg semmi fontosról. Könnyítésül most összeszedtük neked a legalapvetőbb és nélkülözhetetlen nyaralási kellékeket és ötleteket.

Egy-két héttel korábban

Mielőtt belevágnál a nagy kalandba, feltétlenül tájékozódj arról az országról, illetve városról, ahová utazol. Nézz utána, milyen a hely klímája, a várható legmagasabb és legalacsonyabb hőmérséklet, van-e valamilyen járvány vagy fertőzés az adott térségben, amely ellen érdemes védőoltást kérned. Továbbá fontos szempont lehet, hogy az ország kultúrája megkövetel-e bármilyen öltözködési, viselkedési szabályt, amelyről jó, ha tudsz.

Ezek ismeretében már könnyen eldöntheted, milyen ruhákat érdemes bepakolnod a bőröndödbe. Fontos szabály, amit egy Cosmo-lány sosem hagyhat figyelmen kívül, hogy mindig legyen a táskádban egy dögös szerelés: egy miniszoknya vagy egy csinos ruha és természetesen egy magassarkú cipő, hiszen sosem lehet tudni… Mindenből legalább 2 váltást tegyél be, és szélsőséges időjárás esetére egy melegebb ruhát sem árt becsomagolni.

Mindenképpen ellenőrizd – amennyiben a schengeni határon kívülre utazol – az útleveled érvényességét, illetve szükség esetén ne feledkezz el vízum igényléséről. Az irataid mellé érdemes bekészítened egy egészségügyi kártyát is, rajta a vércsoportoddal, az adataiddal, illetve a korábbi/jelenlegi betegségedről, a szedett gyógyszerekről. Szükség esetén ez lényegesen felgyorsíthatja az ellátást.

Nem árt, ha az alapvető gyógyszerekből összeállítasz egy kisebb csomagot, mint fájdalomcsillapító, hasfogó vagy tabletta gyomorégésre.

Utazás előtt pár nappal

Érdemes biztosítást kötnöd mind a poggyászodra, mind pedig egy esetleges sérülés, baleset biztosítékaként. Ezzel megvéded magad azoktól a kellemetlenségektől, amelyek ilyen esetben érhetnek.

Mivel a szabadság ideje alatt jóformán se időd, se kedved nincs a frizuráddal vagy a körmeiddel foglalkozni, időben jelentkezz be a fodrászodhoz, illetve kérj időpontot egy átfogó pedikűr-manikűrre. A hajad így könnyebben kezelhető lesz a következő egy-két hétben, ami megkönnyíti a dolgod, ha be kell szárítanod. A körmeid pedig még jó pár napig ápoltak és felfrissültek lesznek.

Mivel a nyaralás alatt sokkal több időt töltünk a szabadban, érdemes a bőrödet is felkészíteni a napsugarak káros hatása vagy a csípős szél ellen. Némi előnapozás és az alapos hidratáló testápolás segít a bőrödnek alkalmazkodni a megváltozott klímához.

Az életmentő kézipoggyász

Nincs is annál bosszantóbb, ha a bőröndöd már a repülőgép csomagterében várja a felszállást, a gép viszont nem indul időben. Éppen ezért érdemes a legalapvetőbb szükségleti tárgyakból egy-egy kisebb kiszerelést a kézipoggyászodba tenni. Amit semmiképpen ne hagyj ki: váltás fehérnemű, fogkefe, miniszappan, törlőkendő, némi rágcsálnivaló és egy kardigán, ha hűvös lenne a váróban. Ezekkel bizonyosan „túléled” a hosszúra nyúlt várakozást.

Mit vigyél magaddal a vízpartra?

Ha tengerpartra indulsz – a néhány alapkelléken túl, mint a fürdőruha, a törölköző és a naptej – érdemes még egy-két apróságot betenni a strandtáskádba. Úszás után nem elég egy tiszta vizes tusolás, mivel a sós víz kiszáríthatja a bőröd, ezért tusfürdővel zuhanyozz le. A hajad – hasonlóan a bőrödhöz – szintén hidratálásra szorul ilyenkor. Válaszd a kifejezetten tengeri fürdőzés után ajánlott termékeket. Nézz utána annak is, hogy homokos, sziklás vagy kavicsos lesz-e a tengerpart, és eszerint csomagolj strandpapucsot is! Ha sziklás a part, vagy alig lehet menni a köveken, esetleg sok arrafelé az éles kagyló, akkor érdemes úszószandált vinni, ami jól fogja a lábad, és nem akadályoz a fürdőzésben sem.

Mit vigyél magaddal a városba?

A városnézéshez mindenképpen pakolj be egy kényelmes cipőt vagy sarut, amiben tovább bírod a többórás gyaloglást. A hőség és napszúrás ellen könnyen védekezhetsz egy vidám szalmakalappal, és még fel is dobja a szerelésed. Tarts magadnál egy kisszótárt a táskádban, hiszen bármennyire is jól beszéled az adott nyelvet vagy a mindenhol ismert és használt angolt, jól jön, ha utánanézhetsz egy-egy ismeretlen kifejezésnek.

Technikai gondok

Előfordulhat, hogy a hajszárítód vagy a mobiltelefonod töltője nem passzol a szálloda konnektorába. Sok esetben erről a hotel honlapján is találsz tájékoztatást, de érdemes előkészülni. Valamint az sem árt, ha a fényképezőgépedhez pótakkumulátort vagy elemet is viszel, hogy a legbulisabb pillanatokat mindenképpen megörökíthesd.

Kapcsolódó cikkek:

Bikinikész szépségtitkok – irány a vízpart!

A legjobb hűsítő tippek a kánikulában

A nyaralás is lehet stresszhelyzet?

Címkék: készülj nyaralásra!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Az optimizmus tanulható, és azt is megmutatjuk, hogyan kezdj hozzá

Az optimizmus tanulható, és azt is megmutatjuk, hogyan kezdj hozzá

Optimistának senki nem születik, bár az tény, hogy egyeseknek könnyebben megy a pozitív gondolkodás, mint másoknak. Ha viszont azok közé tartozol, akik hadilábon állnak vele, akkor most nagyon figyelj, megtanítunk az optimizmusra!

3 csillagjegy, akit a veszély és a kalandok éltetnek

Vannak, akik mindent ezerszer átgondolnak és folyamatosan a kockázatok elkerülése lebeg a szemük előtt. Nos, ha megtalálod magad ezen a listán, akkor te egyáltalán nem tartozol a biztonsági-játékosok közé!

Ez a 4 csillagjegy egyáltalán nem bírja az egyedüllétet

Tele a naptárad programokkal és amint megebédeltél az egyik barátnőddel, már rohansz is kávézni egy másikkal? Akkor ne lepődj meg, ha szerepelsz a listánkon!

Rájöttél? Így kötötték össze a Fekete Özvegyet és Bosszúállók: Végtelen háborút

Bár a koronavírus-járvány miatt el kellett halasztani a Fekete Özvegy bemutatóját, de végre debütálhatott a mozikban Natasha Romanoff önálló filmje. És mivel Marvelről van szó, biztosan nem lep meg, ha azt mondjuk, ebben is lelepleztek egy hatalmas easter egget.

Unatkozni jó és kell is, de nem mindegy, hogy csinálod

Unatkozni mindenki tud, gondolhatnád, de spoiler: nem így van. Az unatkozás művészet, és ha mesteri szintre fejleszted, egy csomó dolgot nyerhetsz általa.

Végre kiderült, mikor jön a Lucifer 6. évada

Premierdátumot kapott az egyik kedvenc netflixes sorozatod, a Lucifer fináléja!

A lélegzeted is eláll Palvin Barbi fürdőruhás képétől

Palvin Barbi Görögországban nyaral, ahonnan egy gyönyörű és hihetetlenül szexi fürdőruhás fotóval jelentkezett be.

Már a barátai is rettegnek Harry hercegtől

Harry herceg memoárt ír, ami nemcsak a királyi családnál, de a régi barátainál is aggodalomra ad okot: az iskola- és katonatársai is félnek attól, mi kerülhet bele a könyvbe.

3 csillagjegy, aki a legügyesebben helyezkedik

Nem véletlenül olyan ügyesek és sikeresek, ha karrierről van szó, a következő csillagjegyek ugyanis egyenesen zseniálisak, ha helyezkedésről és kapcsolatépítésről van szó.

Nyílt levél az exemhez, aki túl gyáva volt szakítani

Az igazság elviseléséhez bátorság kell, de egy szakításhoz talán ennél is több. Történetünk hőséből viszont ez teljességgel hiányzott – neki szól ez a nyílt levél.

Összegyűjtöttük a legjobb vasárnap esti filmeket

Ne agyald túl ezt az estét, ideje rápihenned a hétfőre, hiszen bizonyára sok dolgod lesz ezúttal is! Dőlj hátra, kapcsold be a tévét és válassz egyet az alábbi filmek közül!

Végre kiderült, Amerika Kapitány szűz-e vagy sem

Végre megválaszolták az MCU egyik legégetőbb kérdését. Na jó, Amerika Kapitány szüzessége nyilvánvalóan nem az, és mégis mindenki tudni akarja rá a választ.

5 fantasztikus film, ha szombat este kikapcsolódnál egy kicsit

Nincs kedved kimozdulni otthonról, mert éppen elég pörgős volt ez a hét? Nyugi, ne agyald túl, csak válassz egy filmet az alábbi listából és vedd a kezedbe a távirányítót!