2009.11.02.@ 11.11

Lélekemelő: tedd szebbé a napod!

Megérkeztek a hideg, egyhangú hétköznapok… Észrevetted, hogy ilyenkor sokan morcosabbak a kelleténél? Te azonban ne hagyd magad, tedd a szürke napokat is vidámmá – a magad és mások kedvéért!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A mosoly a kulcs

Állsz a pénztárnál a boltban, az eladó alig néz rád, ha mégis, akkor sem tűnik valami életvidámnak. Ismerős a helyzet? Ahelyett, hogy követnéd a példáját, villants rá egy nagy mosolyt, és kívánj neki további szép napot vagy jó munkát. Ne csodálkozz, ha meg fog lepődni, hiszen nem ez a bevett szokás, főleg kis hazánkban. Ezzel a gesztussal azonban nem csak neki szerzel egy jó napot, de te is elégedetten távozol a boltból.
 
Fordíts figyelmet a barátaidra!
 
Rég beszéltél már a legjobb barátnőddel? Esetleg egy gyerekkori jó barátodat nem láttad már ezer éve? Írj nekik egy sms-t, e-mailt, de a legjobb, ha felhívod őket telefonon. Kérdezd meg tőlük, hogy vannak, mit csinálnak mostanában. Jól fog esni nekik a figyelmesség, és így még szorosabbra fűzhetitek a baráti szálakat.
 
Adakozz!
 
Válassz ki magadnak egy szimpatikus nonprofit szervezetet, és segíts nekik! Ha a gazdasági válság miatt a te pénztárcád is vékonyabb lett, akkor nem kell feltétlenül pénzben gondolkodni, hiszen számos más módja is van a támogatásnak. Gyűjtsd össze azokat a ruháidat, amiket már nem használasz, és vidd be egy családsegítő központba, vagy gyerekkori játékaidat adományozd el. Sok helyen személyes megjelenéseddel, önkéntes munkával is sokat segíthetsz a rászorulóknak.
 
A közös programok varázsa
 
Itt a rossz idő, de ez még nem jelenti azt, hogy be kellene zárkóznod a szobádba egyedül. Szervezz közös programokat barátaiddal vagy családtagjaiddal. Menjetek moziba, látogassatok el egy jó kiállításra, nézzetek meg valamit DVD-n, esetleg sportoljatok, biliárdozzatok, bowlingozzatok együtt. Valami vidám programon törjétek a fejeteket, aminek közösségépítő hatása van. Meglátod, mindannyian jól fogjátok érezni magatokat!
 
És végül: oszd meg másokkal is!
 
Ha jobb kedvvel, segítőkészen, vidáman állsz a hétköznapokhoz, azzal már sokat nyersz. A következő lépés, hogy megoszd másokkal is ezt az élményt, így a környezetedben lévő emberek is derűsen indulnak neki napjaiknak. Hidd el, ezek az apró mozzanatok rengeteget érnek, így ne késlekedj, kezdd el még ma!

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

 
 

 

 

Megmutatjuk mivel kombináld az ősz must-have darabját, a kötött pulóvert! (x)

Habár szeptemberben járunk már, az indián nyár még javában tombol, mégsem árt, ha előre gondolkodunk az őszi ruhatárunk melegebb darabjain!
Címkék: lélekemelő napod! szebbé tedd

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ennyit számít, hogy hányadik gyermekként születtél

Ennyit számít, hogy hányadik gyermekként születtél

Lehet, nem is gondolnád, hogy mennyi mindenre hatással van a születési sorrend az életedben. Ha érdekel, ez hogyan hat a személyiségedre, olvass tovább!

A műkörömre is lehetsz allergiás

Gondoltad volna, hogy egy olyan dolog, ami igényessé teszi a körmeidet, problémát is okozhat? Most kiderül, mire kell odafigyelni, hogy elkerüld a bajt!

Ezért nem visel soha vörös rúzst Meghan hercegné

Észrevetted már, hogy ezt az árnyalatot valamiért kerüli? Most végre megtudhatod, ennek mi az oka!

Brad Pitt visszaköltözött Angie-hez és a gyerekekhez?

Bár eddig arról szóltak a hírek, hogy utálják egymást, most úgy néz ki, hatalmas fordulatot vett a háború.

Depressziót okozhat, ha túl sokat eszel ebből

Eddig csak azt tudtuk, hogy néhány fajtája hizlal, de most már az is kiderült, hogy lelkileg sem fogod jól érezni tőle magadat. Kíváncsi vagy miről van szó?

Ijesztő, mit okozhat a smink a tudósok szerint

Elgondolkoztál már azon, milyen összetevőkből állnak a sminktermékeid? Itt az idő, hogy megtudd az elképesztő valóságot!

Így mentheted meg a kedvenc púderedet, ha széttöredezett

Ugye, hogy ez a lányok egyik legrosszabb rémálma? Szerencsére neked már nem kell aggódnod miatta, mert segítünk! Nézd meg, mit kell tenned!

7 tipp, ha te szeretnél lenni az Insta új sztárja

Már egy ideje arról álmodozol, hogy te leszel a magyar Instagram egyik legnépszerűbb influencere? Akkor adunk a megvalósításhoz néhány tippet!

Ezért egyél levest, ha fogyni szeretnél

Megtaláltuk a legújabb a fegyvered a pluszkilók ellen! Ha eddig nagy ívben elkerülted a leveseket, mostantól tuti, hogy mindennap eszel egy tányérral!

3 hónapja kórházban fekszik a Jóbarátok sztárja!

Túlesett a műtéten Matthew Perry, de még mindig lábadozik, és folyamatosan megfigyelés alatt tartják! Te is nagyon aggódsz érte?

Ezt biztosan nem vetted még észre Erzsébet királynőn

Az egész royal-család öltözködését befolyásolja a királynő, aki ugrik minden divatbakira. Amire meg is van minden joga, pláne, ha ennyire mestere a részleteknek...

Beindult a mémgyár, Victoria Beckhamen nevet mindenki

A sztár egy nosztalgikus fotósorozattal ünnepelte a divatiparban eltöltött tíz évét. A képek egyáltalán nem szokványosak, ezért - érthető módon - az emberek fantáziája azonnal beindult. Nem csoda, hogy ennyi szuper mém született!

Fájdalmas titkot árult el Carrie Underwood

Az énekesnő tavaly durva balesetet szenvedett, de nem ez volt az egyetlen fájdalom, amivel meg kellett küzdenie. Tudd meg, min ment keresztül!