2010.11.08.@ 14.11

Ismerd meg a múltat!

Úgy érzed, hogy folyton sorscsapások érnek, rendszerint hasonló problémákba ütközöl, vagy egyszerűen csak tudni szeretnéd, kik voltak az őseid és hogyan éltek? A családfelállítás módszerével mindenre fényt deríthetsz!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Mi ez a módszer tulajdonképpen?

A családfelállítás nagyjából 30 éve létező fogalom, mely Bert Hellinger pszichoterapeuta nevéhez fűződik, aki rájött arra, hogy a testi-lelki problémákat nem lehet kizárólag a saját életünk alapján megérteni, hisz a családtagok egymással kölcsönhatásban állnak. Hellinger véleménye szerint minden családban létezik alaprend, mely különböző kultúrákban hasonlóan jelenik meg. A pszichoterapeuta a ’80-as években kezdte kidolgozni a családállítás módszertanát, majd kutatásaival túllépett a hagyományos pszichológia keretein, és rövid időn belül új aspektusokat nyitott a társadalom gondolkodásában.
 
Hogyan zajlik egy családfelállítás?
 
Mielőtt ellátogatnál egy családfelállításra, gyűjts be minden fontos információt szűkebb és tágabb családodról. Tételesen írd össze a születési dátumokat, a helyeket, a házasságkötések és halálozások időpontját, úgy, hogy mindig a legfiatalabb családtaggal kezdd!
 
A Hellinger-féle családfelállítás első szabálya azt mondja, hogy a családban mindenkinek egyenlő joga van ahhoz, hogy a többiek a családhoz tartozónak ismerjék el. Sajnos, a mindennapi életben ez az alapjog sokszor sérülhet, és előfordulhat, hogy valakit kitagadnak, vagy azért próbálják meg elfelejteni, mert fájó az emléke. Hellinger alternatív család- és rendszerterápiája értelmében a család lelkében szigorú törvények uralkodnak, és ha ezek sérülnek, generációkon keresztül negatív hatással vannak a család tagjaira.
 
A családállítás elvei alapján minden egyes családtagnak megvan a maga helye, ám ha a gyerek a szülővel azonos szinten érzi magát, vagy magasabban éli meg, élményszinten akár két generációs szinttel feljebb ugrik saját helyénél, és így élete gyökértelen lesz.
 
Hellinger meglátása szerint a családban igazságtalan és tudattalan csoport-lelkiismeret működik: ha valakivel rossz dolog történik, akkor másvalaki, általában egy később született egyén elkezd hasonlóan érezni, és úgy viselkedik, mintha őt érte volna fájdalom.
 
Ezek a pillanatnyi, tudatos vágyak, sérelmek nem tudják elfedni a lélekszintű folyamatokat. A családfelállítás vezetője a családtagok mozgatásával és új elemek beállításával változtatja a kezdőképet, és olyan állapot elérésére törekszik, ahol a feltett kérdésekre megoldás nyílik.
 
Miért nem vagy az életben sikeres?
 
Ha az életedben sorozatos negatív események történnek, vagy nem érted, hogy miért stresszelsz mindenen, könnyen előfordulhat, hogy a korábban született családtagod sorsát sajátként éled meg. Mivel az okok nem az ő élettörténetében vannak, mindaddig nem tudsz úrrá lenni a problémáidon, amíg a tudattalan fogadalom fel nem oldódik benned. Nagyon fontos, hogy ha a család szereplői nem tartják be a Hellinger-féle szabályokat, a később születettek fognak bűnhődni érte!
 
Gyors, látványos eredmények!
 
A Hellinger-féle családfelállítás hatékonysága pozitív, hatására az esetek túlnyomó részében megszűnnek a pszichés gondok, és a testi betegségek is javulnak. Akkor is hasznos lehet a családfelállítás, ha nincs különösebb indokod, mert családod kutatásával pontosabb, átfogóbb képed lesz arról, hogy felmenőid hogyan éltek, honnan származtak, és hová tartoztak. A családállítás tehát kiváló lehetőséget biztosít, hogy jobban megismerd önmagad, a hibáidat, és a múltból tanulva leszűrhesd a konzekvenciákat!
 
 
Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

Így erősítsd belső hangodat!

 

„Szép bőr” koktél rendel! (x)

Olyan vagy mint egy leeresztett lufi? Akkor jöhet a kedvenc sorozatod! Felbosszantott a pasid? Irány egy őrült spinning óra! Ok. Megtanultad, a hétköznapi nehéz helyzetekben mi mozdít ki, de azt vajon sejted, hogy a bőrödnek mire van szüksége nap mint nap?

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ez az utasok legidegesítőbb kérése a stewardessek szerint

Nem biztos, hogy erre tippelnél elsőre!

Így néznek ki az Instagram modellek a valóságban

Katt a kiábrándító igazságért!

A leghihetetlenebb Photoshop-bakik, amiket valaha láttál

Készülj, mert már a látványuktól is kínosan fogod magad érezni…

Ha van kutyád, ezeken a képeken hangosan fogsz nevetni

És biztos, hogy a te blökidnek is megvan ez a titkos szokása.

A legrosszabb randisztorik, amiket valaha hallottál

Senki nem állítja, hogy a herceg fehér lovon érkezik, de azért reméljük, te sosem fogsz hasonlóan szörnyű randihelyzetekbe kerülni!

Leteszteltük a Lagom-ház luxus relax hétvégéjét

A Cosmo szerkesztője beköltözött a Budakeszi Arborétumban kialakított Lagom-házba, hogy kiderítse, tényleg olyan nyerő-e a svédek legendás életstílusa. És ha már ott volt, letesztelt néhány Barnängen újdonságot is.

Veszélyes lehet a legmenőbb applikáció

Úgy tűnik, az új őrület nem teljesen veszélytelen…

Ez az app most a sztárok kedvence

Teljesen beszippantott mindenkit!

Új emojikat vezet be az Apple

Közel 60 darab új hangulatjel érkezik!

Meghalt a világ egyik legmenőbb influencere

Senki sem érti, hogy történhetett meg a szörnyűség...

Így néznének ki a Disney híres jelenetei a valóságban

Nem fogod kibírni nevetés nélkül!

Neked sikerül megtalálni a fánkot ezen a képen?

Újabb feladvány érkezett, a netezők imádják.