2011.01.19.@ 11.01

Találd meg a hozzád illő masszázst!

Ideges és feszült vagy, nem tudsz aludni, és úgy érzed, energiatartalékaid lassan kimerülnek? Egy kényeztető masszázs tested ellazulása mellett lelkedet is ellazítja, és ha rendszeresen igénybe veszed, belső békével ajándékoz meg ebben a rohanó világban.

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Űzd el a stresszt!

A shiatsu a keleti gyógyászat hagyományain alapuló japán gyógyító eljárás. A masszázs során fontos szerepet kapnak a különböző nyújtások, mozgatások, lazítások és a meridiánokon (energiapályákon) végzett pontnyomások, melyek nagyrészt ujjbeggyel és tenyérrel történnek – mondja szakértőnk, Farkas Roland alternatív mozgás- és masszázsterapeuta.

A shiatsu célja a testben megjelenő blokkok oldása és ezen keresztül a betegséget kiváltó okok megszüntetése, illetve az egészség fenntartása. A teljes testre kiterjedő kezelés jótékony hatással van az idegrendszerre, a vérkeringésre, az ízületekre, az izmokra és a belső szervek működésére.

A masszázs segítséget nyújt menstruációs és emésztési problémák, álmatlanság, levertség, depresszió, szorongás, továbbá krónikus betegségek ellen. A kezelés a földön, matracon történik, időtartama kb. 60 perc. A masszázs jótékony hatása már az első kezelés után jelentkezik, ám ha komolyabb a probléma, több alkalomra is szükséged lehet.

Lebegj a vízben!

A watsu alapvetően a shiatsu masszázs vízi változata. watsu közben egy melegvizes medencében tartózkodsz, a kezelő a víz felszínén mozgat, és a lebegtetést gyengéd nyújtásokkal, akupresszúrás pontok nyomásával és a shiatsu masszázs elemeivel egészíti ki – mondja szakértőnk.

A watsu hatására a vérnyomás csökken, lassul a pulzus, a légzés, helyreáll az emésztés, és fokozódik a kiválasztás, míg a vázizomzat pihen. A víz felhajtóerejének kedvező hatását kihasználva tehermentesül a gerinc, nyúlnak az izmok és az ízületek.

A watsu számos betegségnél hoz enyhülést, és kiegészítő terápiaként mozgásszervi problémák, idegrendszeri zavarok, izombetegségek, álmatlanság, hiperaktivitás, illetve életviteli stressz esetén is kiválóan alkalmazható. A watsu nem csupán tested, lelked számára is gyógyírt hoz.

Szakértőnktől itt kérdezhetsz: watsu@watsu.info.hu

Harmonizáld energiáidat!

A yumeiho egy japán masszázsfajta, mely magában foglalja a hagyományos kínai orvoslás bizonyos akupresszúrás technikáit, egyes manuálterápiás fogásokat, valamint keleti mozgásgyakorlatokat.

A kezelés alapja a meridiánrendszer és annak energetikai törvényszerűségei – mondja szakértőnk, Mihályi Emese gyógymasszőz. Két testfeled legtöbbször aszimmetrikus, emiatt gerinced elferdül, az egyes ízületek és izmok túlterhelődnek, míg mások elsatnyulnak. Ezek a funkciós zavarok hamar átterjednek más szervekre is, melyek később komoly fájdalmakkal járhatnak.

A masszázsterápia célja a diszharmonikus működésű testrészek szimmetriájának rendezése, valamint az elcsúszások korrigálása. A yumeiho az akupunktúrás pontokon keresztül stimulálja a belső szervek öngyógyító folyamatait, oldja az izomgörcsöt, az energiablokkokat, valamint serkenti a csí (életerő) áramlását, s így visszaállítja a testi folyamatok harmóniáját.

A kezelés hatása egyrészt megegyezik a svédmasszázzsal, másrészt harmonizálja a vegetatív idegrendszer tevékenységét, ezen keresztül hat a belső szervek működésére, az energiablokkok oldásával pedig javítja a teljesítményt, így életerővel tölt fel.

Szakértőnktől itt kérdezhetsz: info@relaxcity.hu

Lazítsd el a lelkedet!

A forró kövek gyógyhatását már évezredekkel ezelőtt ismerte az orvoslás tudománya. A lávaköves masszázs a shiatsu terápia továbbfejlesztett változata, a kezelés egy speciális masszázstechnikára épül.

Az 50-60 fokosra melegített, vulkanikus, sima bazaltkövekkel és márványkövekkel végzett masszázs segíti az energiaáramlást, fokozza a vér- és nyirokkeringést, méregtelenít, ellazítja az izmokat, és enyhíti az álmatlanságot.

A kezelés rendívül jót tesz a bőrnek, mivel a meleg masszázs során használt olaj a bőr mélyebb rétegeibe is eljut, a végeredmény pedig fizikai és lelki megújulás. A masszázs tökéletesen harmonizálja tested-lelked, a csodás felüdülést már az első alkalom után érezni fogod.

Cosmo-tipp: www.harmonia.kocz.hu, www.zoldszigetmasszazs.com, www.relaxspa.hu

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

Új év, új élet: állítsd helyre szervezeted egyensúlyát gyógyító rezgésekkel!

Győzd le a téli melankóliát!

Számtalan kedvező ajánlat a Cosmopolitan AKCIÓI között!

Címkék: hozzád illő masszázst! találd

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ő a világ legszexibb időjósa

Ő a világ legszexibb időjósa

Nem csoda, hogy a mexikói pasik kedvenc tévéműsora mostanában az időjárásjelentés.

„Napi rutin helyett élmény a kávé, ha jó barista készíti. ”- interjú Huszár Ádámmal

Kezdetben egészen mással foglalkozott, mégis a kávé mellett kötött ki 6 évvel ezelőtt. Huszár Ádám szerint a kávé útja nagyon hosszú a termőföldtől a csészéig, és ennek a megismerésére egy élet is kevés. Így aztán mindig van mit tanulni és tanítani.

Nincs bizarrabb a koporsómatracnál

Idén nyáron eldöntötted, hogy végre tényleg egy extrém matraccal csobbansz? Ezután a látvány után lehet már csak két karúszóhoz lesz kedved.

5 tipp, hogy újra megszeresd a melódat

Ha nem csíped az állásodat, akkor logikusnak tűnik, hogy munkahelyet válts. Vannak azonban olyan szituk, amikor a befizetetlen számláid miatt, nem lehet csak úgy dobbantani, igaz? Íme, néhány trükk, hogy könnyebben kitarts!

10 dolog, amit csak vegán csajok érthetnek

Még a legjobb barátnőd is azt hiszi, hogy a cuki kisnyuszik miatt nem eszel húst és anyukád minden alkalommal kikészül, ha nem kérsz a híres töltött káposztájából? Akkor ezekkel a szitukkal mélyen együttérzel majd.