2011.01.19.@ 11.01

Találd meg a hozzád illő masszázst!

Ideges és feszült vagy, nem tudsz aludni, és úgy érzed, energiatartalékaid lassan kimerülnek? Egy kényeztető masszázs tested ellazulása mellett lelkedet is ellazítja, és ha rendszeresen igénybe veszed, belső békével ajándékoz meg ebben a rohanó világban.

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Űzd el a stresszt!

A shiatsu a keleti gyógyászat hagyományain alapuló japán gyógyító eljárás. A masszázs során fontos szerepet kapnak a különböző nyújtások, mozgatások, lazítások és a meridiánokon (energiapályákon) végzett pontnyomások, melyek nagyrészt ujjbeggyel és tenyérrel történnek – mondja szakértőnk, Farkas Roland alternatív mozgás- és masszázsterapeuta.

A shiatsu célja a testben megjelenő blokkok oldása és ezen keresztül a betegséget kiváltó okok megszüntetése, illetve az egészség fenntartása. A teljes testre kiterjedő kezelés jótékony hatással van az idegrendszerre, a vérkeringésre, az ízületekre, az izmokra és a belső szervek működésére.

A masszázs segítséget nyújt menstruációs és emésztési problémák, álmatlanság, levertség, depresszió, szorongás, továbbá krónikus betegségek ellen. A kezelés a földön, matracon történik, időtartama kb. 60 perc. A masszázs jótékony hatása már az első kezelés után jelentkezik, ám ha komolyabb a probléma, több alkalomra is szükséged lehet.

Lebegj a vízben!

A watsu alapvetően a shiatsu masszázs vízi változata. watsu közben egy melegvizes medencében tartózkodsz, a kezelő a víz felszínén mozgat, és a lebegtetést gyengéd nyújtásokkal, akupresszúrás pontok nyomásával és a shiatsu masszázs elemeivel egészíti ki – mondja szakértőnk.

A watsu hatására a vérnyomás csökken, lassul a pulzus, a légzés, helyreáll az emésztés, és fokozódik a kiválasztás, míg a vázizomzat pihen. A víz felhajtóerejének kedvező hatását kihasználva tehermentesül a gerinc, nyúlnak az izmok és az ízületek.

A watsu számos betegségnél hoz enyhülést, és kiegészítő terápiaként mozgásszervi problémák, idegrendszeri zavarok, izombetegségek, álmatlanság, hiperaktivitás, illetve életviteli stressz esetén is kiválóan alkalmazható. A watsu nem csupán tested, lelked számára is gyógyírt hoz.

Szakértőnktől itt kérdezhetsz: watsu@watsu.info.hu

Harmonizáld energiáidat!

A yumeiho egy japán masszázsfajta, mely magában foglalja a hagyományos kínai orvoslás bizonyos akupresszúrás technikáit, egyes manuálterápiás fogásokat, valamint keleti mozgásgyakorlatokat.

A kezelés alapja a meridiánrendszer és annak energetikai törvényszerűségei – mondja szakértőnk, Mihályi Emese gyógymasszőz. Két testfeled legtöbbször aszimmetrikus, emiatt gerinced elferdül, az egyes ízületek és izmok túlterhelődnek, míg mások elsatnyulnak. Ezek a funkciós zavarok hamar átterjednek más szervekre is, melyek később komoly fájdalmakkal járhatnak.

A masszázsterápia célja a diszharmonikus működésű testrészek szimmetriájának rendezése, valamint az elcsúszások korrigálása. A yumeiho az akupunktúrás pontokon keresztül stimulálja a belső szervek öngyógyító folyamatait, oldja az izomgörcsöt, az energiablokkokat, valamint serkenti a csí (életerő) áramlását, s így visszaállítja a testi folyamatok harmóniáját.

A kezelés hatása egyrészt megegyezik a svédmasszázzsal, másrészt harmonizálja a vegetatív idegrendszer tevékenységét, ezen keresztül hat a belső szervek működésére, az energiablokkok oldásával pedig javítja a teljesítményt, így életerővel tölt fel.

Szakértőnktől itt kérdezhetsz: info@relaxcity.hu

Lazítsd el a lelkedet!

A forró kövek gyógyhatását már évezredekkel ezelőtt ismerte az orvoslás tudománya. A lávaköves masszázs a shiatsu terápia továbbfejlesztett változata, a kezelés egy speciális masszázstechnikára épül.

Az 50-60 fokosra melegített, vulkanikus, sima bazaltkövekkel és márványkövekkel végzett masszázs segíti az energiaáramlást, fokozza a vér- és nyirokkeringést, méregtelenít, ellazítja az izmokat, és enyhíti az álmatlanságot.

A kezelés rendívül jót tesz a bőrnek, mivel a meleg masszázs során használt olaj a bőr mélyebb rétegeibe is eljut, a végeredmény pedig fizikai és lelki megújulás. A masszázs tökéletesen harmonizálja tested-lelked, a csodás felüdülést már az első alkalom után érezni fogod.

Cosmo-tipp: www.harmonia.kocz.hu, www.zoldszigetmasszazs.com, www.relaxspa.hu

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

Új év, új élet: állítsd helyre szervezeted egyensúlyát gyógyító rezgésekkel!

Győzd le a téli melankóliát!

Számtalan kedvező ajánlat a Cosmopolitan AKCIÓI között!

Címkék: hozzád illő masszázst! találd

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ilyen színű hálószoba a boldog kapcsolat titka

Ilyen színű hálószoba a boldog kapcsolat titka

Gondoltad volna, hogy csupán egy ecset és egy festékes bödön kell ahhoz, hogy egy kicsit felturbózd a kapcsolatotokat? Csekkold le, mennyire fontos, hogy milyen színekkel veszed körbe magad!

Ez a téli randi illik hozzád a csillagjegyed szerint

Még javában tart a tél, de ha eleged van az otthon punnyadásból, akkor itt az idő, hogy valami szuper programot szervezz a pasiddal! Hogy mit? A horoszkópod elárulja!

Ennél a kutyás fotósorozatnál nem látsz ma viccesebbet

Te is odavagy a vicces kutyás fotósorozatokért? Akkor mindenképpen görgess lejjebb, mert ilyen cuki képeket még nem láttál róluk!

Kiakadtak a netezők az Insta legújabb funkcióján

Óránként rápillantasz a feededre, csekkolod a sztárok friss képeit, és néha lescreenshotolod a szexi kollégád új storyját? Mostantól nem árt, ha egy picit óvatosabban nyomozol!

Ezért normális, ha féltékeny vagy a legjobb barátnődre!

Kicsit átveszi az uralmat feletted a zöld szemű szörny, ha túl sok időt töltesz a BFF-eddel? Nyugi, ez teljesen természetes! Most azt is eláruljuk, hogy miért!

Ez az eddigi legsokkolóbb netes kihívás

Az interneten pár nap alatt végigsöpört a „hot coil challenge”, vagyis a főzőlap kihívás, ami nem csak teljesen értelmetlen, de extra veszélyes is!

Ilyen színű hálószoba illik hozzád a csillagjegyed szerint

Vészesen közeleg a tavasz, és nem csak a ruhatáradra, de a hálószobádra is ráférne egy kis megújulás? Most eláruljuk, hogy a te személyiségedhez milyen kuckó illik!

Újabb cuki emojik érkeznek a telódra

Ha mindig tűkön ülve várod a tech-újításokat, akkor van számodra egy nagyon jó hírünk: több mint száz közül válogathatsz hamarosan!

Ez a Disney hercegnő vagy a csillagjegyed szerint

Ha láttad a meséket, akkor tutira elképzelted már, hogy melyik női főszereplő bőrébe bújnál egy napra. Képzeld, a horoszkópodból kiderül, kivel lehetnétek lelki társak!

Az Insta újítás, amire mindenki várt!

Te is szeretsz megosztani másoktól képeket? De néha annyira bonyolultnak tűnik, hogy egy másik alkalmazást is be kell vetned, hogy inkább hagyod az egészet? Egy új funkciónak köszönhetően most búcsút inthetsz ennek!

A tökéletes Valentin-napi meglepi: Oreo sajttorta

Nincs ötleted, mivel lepd meg a srácot az év legromantikusabb napján? Akkor vesd be Marton Adrienn szuperkönnyű receptjét, amivel azonnal leveszed a pasit a lábáról!

Kiakadtak a netezők a vagina tortán

Egy amerikai cukrászda kiposztolta a Facebookra, hogy milyen gyönyörű tortát készítettek, de a kommentelők szerint a finomság valami egészen másra hasonlít…

Te megtalálod az emojit ezeken a képeken?

Oké, még csak szerda van és az előbb még hó is szakadt, de most tegyél félre mindent és tarts egy kis szünetet a melóban! Ezek a mókás képrejtvények tuti beragyogják a napodat!