2011.01.19.@ 11.01

Találd meg a hozzád illő masszázst!

Ideges és feszült vagy, nem tudsz aludni, és úgy érzed, energiatartalékaid lassan kimerülnek? Egy kényeztető masszázs tested ellazulása mellett lelkedet is ellazítja, és ha rendszeresen igénybe veszed, belső békével ajándékoz meg ebben a rohanó világban.

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Űzd el a stresszt!

A shiatsu a keleti gyógyászat hagyományain alapuló japán gyógyító eljárás. A masszázs során fontos szerepet kapnak a különböző nyújtások, mozgatások, lazítások és a meridiánokon (energiapályákon) végzett pontnyomások, melyek nagyrészt ujjbeggyel és tenyérrel történnek – mondja szakértőnk, Farkas Roland alternatív mozgás- és masszázsterapeuta.

A shiatsu célja a testben megjelenő blokkok oldása és ezen keresztül a betegséget kiváltó okok megszüntetése, illetve az egészség fenntartása. A teljes testre kiterjedő kezelés jótékony hatással van az idegrendszerre, a vérkeringésre, az ízületekre, az izmokra és a belső szervek működésére.

A masszázs segítséget nyújt menstruációs és emésztési problémák, álmatlanság, levertség, depresszió, szorongás, továbbá krónikus betegségek ellen. A kezelés a földön, matracon történik, időtartama kb. 60 perc. A masszázs jótékony hatása már az első kezelés után jelentkezik, ám ha komolyabb a probléma, több alkalomra is szükséged lehet.

Lebegj a vízben!

A watsu alapvetően a shiatsu masszázs vízi változata. watsu közben egy melegvizes medencében tartózkodsz, a kezelő a víz felszínén mozgat, és a lebegtetést gyengéd nyújtásokkal, akupresszúrás pontok nyomásával és a shiatsu masszázs elemeivel egészíti ki – mondja szakértőnk.

A watsu hatására a vérnyomás csökken, lassul a pulzus, a légzés, helyreáll az emésztés, és fokozódik a kiválasztás, míg a vázizomzat pihen. A víz felhajtóerejének kedvező hatását kihasználva tehermentesül a gerinc, nyúlnak az izmok és az ízületek.

A watsu számos betegségnél hoz enyhülést, és kiegészítő terápiaként mozgásszervi problémák, idegrendszeri zavarok, izombetegségek, álmatlanság, hiperaktivitás, illetve életviteli stressz esetén is kiválóan alkalmazható. A watsu nem csupán tested, lelked számára is gyógyírt hoz.

Szakértőnktől itt kérdezhetsz: watsu@watsu.info.hu

Harmonizáld energiáidat!

A yumeiho egy japán masszázsfajta, mely magában foglalja a hagyományos kínai orvoslás bizonyos akupresszúrás technikáit, egyes manuálterápiás fogásokat, valamint keleti mozgásgyakorlatokat.

A kezelés alapja a meridiánrendszer és annak energetikai törvényszerűségei – mondja szakértőnk, Mihályi Emese gyógymasszőz. Két testfeled legtöbbször aszimmetrikus, emiatt gerinced elferdül, az egyes ízületek és izmok túlterhelődnek, míg mások elsatnyulnak. Ezek a funkciós zavarok hamar átterjednek más szervekre is, melyek később komoly fájdalmakkal járhatnak.

A masszázsterápia célja a diszharmonikus működésű testrészek szimmetriájának rendezése, valamint az elcsúszások korrigálása. A yumeiho az akupunktúrás pontokon keresztül stimulálja a belső szervek öngyógyító folyamatait, oldja az izomgörcsöt, az energiablokkokat, valamint serkenti a csí (életerő) áramlását, s így visszaállítja a testi folyamatok harmóniáját.

A kezelés hatása egyrészt megegyezik a svédmasszázzsal, másrészt harmonizálja a vegetatív idegrendszer tevékenységét, ezen keresztül hat a belső szervek működésére, az energiablokkok oldásával pedig javítja a teljesítményt, így életerővel tölt fel.

Szakértőnktől itt kérdezhetsz: info@relaxcity.hu

Lazítsd el a lelkedet!

A forró kövek gyógyhatását már évezredekkel ezelőtt ismerte az orvoslás tudománya. A lávaköves masszázs a shiatsu terápia továbbfejlesztett változata, a kezelés egy speciális masszázstechnikára épül.

Az 50-60 fokosra melegített, vulkanikus, sima bazaltkövekkel és márványkövekkel végzett masszázs segíti az energiaáramlást, fokozza a vér- és nyirokkeringést, méregtelenít, ellazítja az izmokat, és enyhíti az álmatlanságot.

A kezelés rendívül jót tesz a bőrnek, mivel a meleg masszázs során használt olaj a bőr mélyebb rétegeibe is eljut, a végeredmény pedig fizikai és lelki megújulás. A masszázs tökéletesen harmonizálja tested-lelked, a csodás felüdülést már az első alkalom után érezni fogod.

Cosmo-tipp: www.harmonia.kocz.hu, www.zoldszigetmasszazs.com, www.relaxspa.hu

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

Új év, új élet: állítsd helyre szervezeted egyensúlyát gyógyító rezgésekkel!

Győzd le a téli melankóliát!

Számtalan kedvező ajánlat a Cosmopolitan AKCIÓI között!

Címkék: hozzád illő masszázst! találd

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ritka fotó került elő Diana hercegnő apukájáról

Ritka fotó került elő Diana hercegnő apukájáról

Hihetetlen, mennyire hasonlított rá a szívek királynője! Csekkold a különleges képet!

6 dolog, amit eddig titkoltak előled a pasik

Ha mindig is kíváncsi voltál arra, hogy mi az, amiről a pasik SOHA, semmilyen körülmények között nem beszélnek, akkor most megtudhatod legféltettebb titkaikat!

Összebújós filmek hétfő estére

A tűzijáték helyett inkább szeretnél otthon kuckózni a pasiddal? Akkor dobd be valamelyik filmet a listáról, mert mindegyiket biztosan nagyra fogja értékelni!

Válassz egy napocskát, megmondjuk, ki vagy!

Tudtad, hogy a különböző formák és szimbólumok sok mindent elmondanak rejtett tulajdonságaidról? Nézd meg, mi derül ki rólad ebből a tesztből!

8 testtartás, ami miatt kevésbé vagy szexi

Nem is gondolnád, de vannak olyan pózok, amik miatt a pasik kevésbé találnak vonzónak, szóval ezeket érdemes elkerülni. Tudd meg, melyek ezek!

Álláshirdetés egyenesen a királynőtől!

Ha gyerekkorod óta arról álmodozol, hogy egy palotában éldegélsz, akkor eljött a te időd!

Sztárpárok, akik szuper gyorsan házasodtak össze

A celebpárok már régen nem tartják az egy év ismerkedés, egy év jegyesség elvet és rekordidő alatt képesek kimondani a boldogító igent. Csekkold a leggyorsabb lagzipajtikat.

A legdurvább szőrtelenítés sztorik, amiket valaha hallottál

Kozmetikusok vallottak arról, milyen reakciókat váltott ki a szőrtelenítés a vendégeikből! Te magadra ismersz valamelyik sztoriban?

12 minitetkó, ami elképesztően szexi

Ha épp azt fontolgatod, hogy egy apró mintát varratszmagadra, csekkold le ezeket az egyszerű, de nagyszerű tetkókat, amik akkor ütnek igazán, ha valamelyik szexi testrészeden bukkannak fel!

Ez történik Meghannel, ha Vilmos herceg lesz a király

Már az is mesébe illő, hogy színésznőből hercegné lett Meghan Markle, de ez semmi ahhoz képest, ami még rá vár.

Ezért nincs jóban Meghan az apukájával évek óta

Évekkel ezelőtt ő maga árulta el a nyilvánosság előtt, hogy miért nem hajlandó szóba állni már vele.

5 film, amit meg kell nézned ma este

Végre itt a hosszúhétvége, bőven van időd kimozdulni otthonról. Szóval pihenj rá előre a fergeteges programokra és nézz meg egy jó filmet az otthoni nyugiban.

Ez a kislány úgy él, mint egy igazi hercegnő

Violának már hatalmas a rajongótábora, egyszerűen imádják az Instán! Csekkold a fotóit!