2011.09.15.@ 14.09

Hogyan éld túl, ha HIUSZ lettél?

… Azaz Hosszú Idő Után Szingli. Az ágy másik felére nézel: üres. Csekkolod a mobilod: nincs üzenet. Nekiállsz reggelit készíteni: csak magadnak. Ha úgy érzed, majd’ megőrülsz egyedül, próbáld ki a Cosmo újjáélesztő tippjeit, és gyorsabban túlteszed magad a dolgon, mint hogy elénekelnéd a tükör előtt az All the single ladiest!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Egyet próbálj minél rövidebbre fogni: azt elemezgetni magadban, hogy mitől ment tönkre a kapcsolatotok, és hogy mi lett volna, ha…” – szögezi le Ambrus Borbála pszichológus. Ha ezt megfogadtad, el is kezdheted a Cosmo négylépéses HIUSZ-programját, amivel sikeresen elkerülheted majd a leggyakoribb poszt-szakításos hibákat!

HIUSZ-reakció: Partiszörnyeteggé változol

A legvalószínűbb, hogy azonnal ugrasz egy buliba, és addig fel sem állsz a pulttól, amíg le nem nyomtál egy kisebb lavórnyi vodka-narancsot: főleg, ha te voltál az, akit elhagytak. „A késztetés, hogy mihamarabb (túlságosan is) ellazulj, ilyenkor őrült erővel sújthat le rád, amiből persze esztelen partizás, ivás és szexelés lesz” – mondja Borbála. Bár semmi baj nincs azzal, ha egy kicsit beleveted magad az éjszakába, de azért figyelj oda az egészségedre, a bankszámládra és arra is, hogy ne olyan arckifejezéssel tántorogj egyik diszkóból a másikba, mint aki arra vár kétségbeesetten, hogy a) valaki magyarázza el neki, MIÉRT, b) valaki szeressen belé azonnal, vagy c) a kettő együtt, lehetőleg még ma este.

A nyüzsi társasági élet helyett most inkább törődj egy kicsit csak magaddal! „A gyógyulási folyamat kizárólag akkor indul el, ha időt szánsz arra, hogy egyedül legyél otthon. Nyugodtan kényeztesd magad: hallgass zenét, írj naplót, vagy panaszkodd ki magad egy anonim blogon” – tanácsolja a szakértőnk.

HIUSZ-reakció: Sírópityogó

Sírj, zokogj, nyüszíts és üvölts, mint egy vérfarkas, ha ahhoz van kedved! A legjobb barátnőd biztosan nem bánja, ha ronggyá áztatod az összes csinos H&M felsőjét (elvégre azért varrtak rá vállakat, hogy azon sírd ki magad), de azért van egy határ. Ha mondjuk két éve folyamatosan őt használod siratófalnak, meglehet, hogy egy csöppet elveszíti a türelmét.

Legyél egy kicsit nagylelkű, és oszd meg a bánatod minél több ismerőssel! „Építs egy támogató szervezetet magad köré olyan emberekből, akikben megbízol, akik szívesen meghallgatják ugyanazt a sztorit nyolcvannegyedjére is, és megnevettetnek” – tanácsolja a pszichológusunk.

A cikk folytatását megtalálod az októberi Cosmóban!

Csevegj tovább a témában a vadiúj Cosmo Fórumban!

Kapcsolódó cikkek:

5 ok, amiért jobban akarsz kinézni meztelenül

Csajos tippek, hogy szuperül érezd magad

 

Címkék: párkapcsolat szakítás szerelem szingli

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Új emojik érkeztek, és te észre sem vetted!

Új emojik érkeztek, és te észre sem vetted!

Csekkold le, mik közül lehet válogatni ezentúl!

7 tökéletes ajándékötlet a legstílusosabb barátnődnek

A karácsony hamarabb itt van, mint hinnéd!

Ezért ne köszöntsd fel az exed a szülinapján

Olyan ártatlan dolognak tűnik, pedig egyáltalán nem az!

6 intő jel, hogy egy mérgező kapcsolatban élsz

Ha a felsorolt dolgok közül több is ismerős lesz neked, akkor érdemes erősen elgondolkoznod a szakításon...

8 lakber cucc, ha kimaxolnád a kuckózást

Van néhány ötletünk, amitől azonnal hangulatba kerülsz majd!

Mit árul el a személyiségedről a kedvenc Riverdale karaktered?

Alig várod imádott sorozatod következő évadát? Hidd el, mi is. Addig viszont ideje, hogy lecsekkold, mit súg meg a személyiségedről az a szereplő, akit a kezdetektől bírsz!

Ez történik a testeddel másnap egy pohár bor után

A következő 24 órában folyamatosan tapasztalhatod a hatásait. Nem is gondoltad volna, igaz?

6 szuper étterem, ahonnan mindenképpen rendelned kell!

A koronavírus miatt egy időre le kell mondanod arról, hogy beülj a kedvenc éttermedbe, arról viszont egyáltalán nem kell, hogy továbbra is extra finomakat egyél! Összeszedtünk pár kihagyhatatlan rendelős helyet, amitől a lakásodból igazi gasztroparadicsom lehet!

Ez a lány azért nem talál munkát, mert túl szép

Nem tudjuk eldönteni, hogy irigykednünk kellene, vagy inkább sajnáljuk…

4 ok, amiért egy pasi akkor is benne marad egy kapcsolatban, ha nem szerelmes

Kegyetlen, kétszínű, esetleg csak egy kényelmes húzás? Döntsd el te!