2011.09.15.@ 14.09

Hogyan éld túl, ha HIUSZ lettél?

… Azaz Hosszú Idő Után Szingli. Az ágy másik felére nézel: üres. Csekkolod a mobilod: nincs üzenet. Nekiállsz reggelit készíteni: csak magadnak. Ha úgy érzed, majd’ megőrülsz egyedül, próbáld ki a Cosmo újjáélesztő tippjeit, és gyorsabban túlteszed magad a dolgon, mint hogy elénekelnéd a tükör előtt az All the single ladiest!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Egyet próbálj minél rövidebbre fogni: azt elemezgetni magadban, hogy mitől ment tönkre a kapcsolatotok, és hogy mi lett volna, ha…” – szögezi le Ambrus Borbála pszichológus. Ha ezt megfogadtad, el is kezdheted a Cosmo négylépéses HIUSZ-programját, amivel sikeresen elkerülheted majd a leggyakoribb poszt-szakításos hibákat!

HIUSZ-reakció: Partiszörnyeteggé változol

A legvalószínűbb, hogy azonnal ugrasz egy buliba, és addig fel sem állsz a pulttól, amíg le nem nyomtál egy kisebb lavórnyi vodka-narancsot: főleg, ha te voltál az, akit elhagytak. „A késztetés, hogy mihamarabb (túlságosan is) ellazulj, ilyenkor őrült erővel sújthat le rád, amiből persze esztelen partizás, ivás és szexelés lesz” – mondja Borbála. Bár semmi baj nincs azzal, ha egy kicsit beleveted magad az éjszakába, de azért figyelj oda az egészségedre, a bankszámládra és arra is, hogy ne olyan arckifejezéssel tántorogj egyik diszkóból a másikba, mint aki arra vár kétségbeesetten, hogy a) valaki magyarázza el neki, MIÉRT, b) valaki szeressen belé azonnal, vagy c) a kettő együtt, lehetőleg még ma este.

A nyüzsi társasági élet helyett most inkább törődj egy kicsit csak magaddal! „A gyógyulási folyamat kizárólag akkor indul el, ha időt szánsz arra, hogy egyedül legyél otthon. Nyugodtan kényeztesd magad: hallgass zenét, írj naplót, vagy panaszkodd ki magad egy anonim blogon” – tanácsolja a szakértőnk.

HIUSZ-reakció: Sírópityogó

Sírj, zokogj, nyüszíts és üvölts, mint egy vérfarkas, ha ahhoz van kedved! A legjobb barátnőd biztosan nem bánja, ha ronggyá áztatod az összes csinos H&M felsőjét (elvégre azért varrtak rá vállakat, hogy azon sírd ki magad), de azért van egy határ. Ha mondjuk két éve folyamatosan őt használod siratófalnak, meglehet, hogy egy csöppet elveszíti a türelmét.

Legyél egy kicsit nagylelkű, és oszd meg a bánatod minél több ismerőssel! „Építs egy támogató szervezetet magad köré olyan emberekből, akikben megbízol, akik szívesen meghallgatják ugyanazt a sztorit nyolcvannegyedjére is, és megnevettetnek” – tanácsolja a pszichológusunk.

A cikk folytatását megtalálod az októberi Cosmóban!

Csevegj tovább a témában a vadiúj Cosmo Fórumban!

Kapcsolódó cikkek:

5 ok, amiért jobban akarsz kinézni meztelenül

Csajos tippek, hogy szuperül érezd magad

 

„Szép bőr” koktél rendel! (x)

Olyan vagy mint egy leeresztett lufi? Akkor jöhet a kedvenc sorozatod! Felbosszantott a pasid? Irány egy őrült spinning óra! Ok. Megtanultad, a hétköznapi nehéz helyzetekben mi mozdít ki, de azt vajon sejted, hogy a bőrödnek mire van szüksége nap mint nap?
Címkék: párkapcsolat szakítás szerelem szingli

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

A legrosszabb randisztorik, amiket valaha hallottál

A legrosszabb randisztorik, amiket valaha hallottál

Senki nem állítja, hogy a herceg fehér lovon érkezik, de azért reméljük, te sosem fogsz hasonlóan szörnyű randihelyzetekbe kerülni!

Leteszteltük a Lagom-ház luxus relax hétvégéjét

A Cosmo szerkesztője beköltözött a Budakeszi Arborétumban kialakított Lagom-házba, hogy kiderítse, tényleg olyan nyerő-e a svédek legendás életstílusa. És ha már ott volt, letesztelt néhány Barnängen újdonságot is.

Veszélyes lehet a legmenőbb applikáció

Úgy tűnik, az új őrület nem teljesen veszélytelen…

Ez az app most a sztárok kedvence

Teljesen beszippantott mindenkit!

Új emojikat vezet be az Apple

Közel 60 darab új hangulatjel érkezik!

Meghalt a világ egyik legmenőbb influencere

Senki sem érti, hogy történhetett meg a szörnyűség...

Így néznének ki a Disney híres jelenetei a valóságban

Nem fogod kibírni nevetés nélkül!

Neked sikerül megtalálni a fánkot ezen a képen?

Újabb feladvány érkezett, a netezők imádják.

Sosem volt még ilyen egyszerű megtalálni a tökéletes bútort vagy dekorációt (X)

Ha szeretnéd lakásodat felturbózni és szebbé tenni, vagy éppen új otthont rendezel be, mindenképpen mentsd el könyvjelzőként a FAVI.hu bútor és dekoráció kereső odalat. Útmutatóként és asszisztensként fog segíteni a vásárlásnál, ráadásul időt takarítasz meg vele.

Rossz hír a Netflix rajongóknak!

Ennek nagyon nem fogsz örülni....

3 tipp, hogy rendbehozd a bőröd a party után

Egy átbulizott éjszaka után te is száraznak, piszkosnak és nehéznek érzed a bőröd? Mutatjuk, hogyan varázsolhatod egészségessé és ragyogóvá néhány pillanat alatt!

A bőrápolási termék, ami nélkül ne indulj el fesztiválra

Tudtad, hogy ilyenkor rengeteg veszélynek van kitéve a bőröd? Mutatjuk, mivel regenerálhatod egy lépésben az átbulizott esték után!

Hogyan készítsd fel a bőröd a fesztiválszezonra?

A fesztiválozás alatt a bőröd extrém körülményeknek van kitéve, amire azt alaposan fel kell készítened - most kiderítheted, hogyan!