2011.11.14.@ 16.11

Decker Dallos Anna aerobik oktató, mester pilates oktató

Ha súlyproblémákkal küszködsz, régóta szeretnéd elérni az álomalakot vagy csak egyszerűen arra vagy kíváncsi, hogy mitől érezhetnéd végre jobban magad a bőrödben, tedd fel kérdéseid Decker Dallos Anna fitnesz Európa-bajnoknőnek, a New Pilates program és a Fantázia gyermek aerobik megalkotójának.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Gyerekkorom óta lételemem a sport, így számos sportágban (triatlon, aerobik, fitnesz) kipróbáltam magam. Utóbbi kettőben magyar, illetve Európa bajnok címeket sikerült elérnem.

Testnevelő tanári diplomámat 1994-ben szereztem a Testnevelési Egyetemen. 2006-ban az élsport befejezése után ismerkedtem meg a pilates módszerrel, aminek azóta is lelkes híve vagyok. Azért is kedvelem a testedzésnek ezt a módját, mert a kiváló kondíció elérése mellett nagyon szép, nőies izmokat formál, és gyönyörű tartást eredményez. Nemcsak az alakformálásban, hanem a rehabilitációban is nagyon jó eredményeket érhetünk el vele.

2010-ben fejlesztettem ki saját pilates módszeremet, a New Pilatest, amely egy olyan egyedi, klasszikus pilates elveken alapuló módszer, mely dinamikus mozgáskombinációkkal teszi az edzést izgalmasabbá, és még hatékonyabbá.

Tapasztald meg te is, hogyan edzheted egyszerre a tested és a tudatod!

Mail: bodyinmindpilates@gmail.com

Web: http://bodyinmind.hu/

Címkék: aerobik anna dallos decker mester oktató pilates

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ilyen ötletes lánykérést még tuti nem láttál!

Ilyen ötletes lánykérést még tuti nem láttál!

Ezt a cikket most „véletlenül” hagyd megnyitva, és reméld, hogy a pasid veszi az adást.

Tovább durvul a Bird Box kihívás!

A Sandra Bullock-féle filmből indult kihívás egyre brutálisabbá válik.

Ennek a magyar influencernek az eljegyzéséről beszél ma mindenki

Valóra vált a Miss Balaton korábbi közönségdíjasának kislánykori álma.

10 dolog, amiért jó szinglinek lenni 2019-ben

Ideje, hogy 2019-ben végre magaddal randizz egy kicsit!

6 jel, hogy ideje munkát váltanod

Jó ideje nem tudod eldönteni, elég egy nyaralás ahhoz, hogy újra motivált legyél, vagy jöhet egy full új meló? Olvass tovább, hogy kiderüljön, kell-e a CV-det frissítened.

A legfurcsább lánykérős sztorik, amik nemmel végződtek

De vajon mi történt azután, hogy a lány nemet mondott?

Felfoghatatlan az új Insta-trend

Hihetetlenül sokat árthat az egészségednek az Instán terjedő új őrület.

Az okos kütyü, ami megváltoztatja az életedet

Folyton halogatod a nagymosást és a vasalást? Ne aggódj, hamarosan már egyáltalán nem kell ezekkel foglalkoznod!

Megdöbbentő, amit ez a menyasszony a vendégeivel csinált

Nagyon durván reagált, mert nem azt kapta ajándékba, amit kért.

Ez a legcukibb videó, amit valaha láttál

Nem hiszed el, mit csinál egymással ez a kutya és cica!

Veszélyes, ha ébredés után azonnal a telefonodat csekkolod

Azonnal hagyj fel ezzel a rossz szokással!

Te észrevetted ezt az új őrületet az Instán?

Furcsa dolog terjedt el a képmegosztó oldal felhasználói között.

Nincs cukibb a Harry Potterért rajongó kutyánál

Az tuti, hogy ennél bűbájosabb kiskutyát még nem láttál!