2012.07.25.@ 15.07

A csodaszer, ami fogyaszt, fiatalon tart és megszépít

Most ugye valami spéci, irtó drága anyagra gondoltál? Pedig eláruljuk, hogy a legszuperebb szer a víz! Bár azt hiheted, hogy már mindent tudsz róla, néhány újdonságot talán még tudunk neked mutatni…

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A csodaszer, ami fogyaszt, fiatalon tart és megszépít

Az East London Egyetemen nemrég 447 tanulóval készítettek egy felmérést, amiből a vízivás egyik újabb előnye derült ki: akik fogyasztottak a vizsgájukon jó minőségű ásványvizet, sokkal jobban teljesítettek, ráadásul az ő eredményeik 10%-kal javultak a korábbiakhoz képest! Ez azért van, mert a víz a rengeteg hasznos tulajdonsága mellett a szorongást is csökkenti.

Az agyad 75%-a vízből áll, így elengedhetetlen ahhoz, hogy minél jobb legyen a memóriád, és gyorsan vágjon az eszed! A szemednek viszont a 95%-át alkotja, így ha szeretnéd, hogy a látásod sokáig éles legyen, ne feledkezz meg a rendszeres vízivásról.

Az nem elég, ha sok jó minőségű vizet iszol, az is fontos, hogy ezt rendszeresen tedd! Így nem károsodik a veséd, és egész nap segíted a vér-, és nyirokkeringésedet. Ha folyton elfeledkezel róla, csak töltsd le a telódra a a Waterlogged alkalmazást, ami egész nap figyelmeztet arra, hogy innod kell!

Ha nem kortyolsz elegendő vizet (2-3 litert naponta), csak nagyon nehezen tudod tartani a súlyod, fogyni pedig szinte képtelen leszel. Sokkal hamarabb leszel ráncos, emellett fakó és foltos is lesz a bőröd. Kell ez neked?

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

8 filmes baki, amit eddig nem vettél észre

8 filmes baki, amit eddig nem vettél észre

Fogadjunk, hogy már ezerszer láttad ezeket a filmeket, mégsem tűnt fel, hogy valami nincs rendben bizonyos jelenetekkel. Csekkold a kínos hibákat!

5 tipp, ha először élsz egyedül

Hamarosan lelépsz otthonról, hogy végre külön lakhass a szüleidtől? Most még tuti azt hiszed, hatalmas buli az egész, pedig néhány fontos dologra nem árt felkészülni. Csekkold, mik ezek!

Meditálj úgy, mint Meghan hercegné

A volt színésznő ezzel a módszerrel küzdött meg a stresszel és másoknak is nagyon ajánlja! Tudd meg, hogyan kell csinálni!

Ez áll a tökéletes Instagram-képek mögött

A valóság nem mindig olyan csodás, mint amit a képek alapján gondolnád! Olvasd el Natalie törtnetét, és másképp fogsz tekinteni az Insta posztokra!

10 dolog, ami miatt imádjuk az őszt

Tudjuk, hogy még szomorkodsz a nyár elmúlása miatt, de itt az ideje élvezni a legszebb évszakot!

5 tipp, hogy könnyebb legyen a reggeled

Ha ezt a pár dolgot betartod, neked is stresszmentesen indulhatnak a napjaid.

Ezeket jelentheti a túl fájdalmas menzesz

Biztos te is tapasztaltál már gyengébb vagy erősebb hasi görcsöket a piros betűs napjaidon. Cikkünkből kiderül, hogy milyen az a fájdalom, ami betegségre figyelmeztet.

Erről a kajáról még a Victoria’s Secret modellek se tudnak lemondani!

Bizony, a szupermodellek is oda vannak bizonyos szénhidrátokért! Szerinted melyik az, amelyiket minden nap fogyasztják?

Egy hétig 9-kor feküdt le aludni, ez történt

Egy olyan csaj mesélte el tapasztalatait, aki sokáig álmatlansággal küzdött, sőt évekig éjfél után járt aludni. Ha kíváncsi vagy, mi történt vele, olvass tovább!

Ezekre készülj fel, ha egy barátoddal randizol

Megesik, hogy egy szuper barátságból még szuperebb kapcsolat alakul, de azért fontos odafigyelni pár dologra!

Ez a két nő lehet a magyar lányok új példaképe

Elképesztő kutatási eredményeikért kaptak díjat ezek a magyar nők. Olvass tovább, hogy megtudd, milyen felfedezéseket tettek!

Ezeket edd, ha nem akarsz depis lenni!

Egy tanulmány kimutatta, hogy a megfelelő táplálkozás nem csak a fizikai egészségért felelős, hanem a mentálisért is!

Ezt edd reggel, ha utálsz reggelizni

Neked sem ez a kedvenc étkezésed? Segítünk, hogyan éld túl a reggeleket!