Hétfő – Fő az önbizalom!
Első lépésként kezdj egy kis önbizalom-tunninggal. Írj egy listát a pozitív külső-belső tulajdonságaiddal. A papírt ragaszd az előszobába a tükröd mellé, és pillants rá, mielőtt elindulsz otthonról.

Kedd – Fogalmazd meg célod!
Ha van egy kitűzött célod, gondold át, milyen lépésekkel érheted el azt a leggyorsabban. Legfőbb vágyad egy előléptetés? Akkor például vállalj extra projekteket, amivel felhívhatod magadra főnökeid figyelmét. A céltudatosság és a siker mindig vonzó.

Szerda – Nevess magadon!
Persze legyél magabiztos és határozott, de azért ne vidd túlzásba! Sokkal jobb benyomást teszel a környezetedre, ha képes vagy nevetni magadon. Leöntötted a vadiúj rucid egy randi előtt? Ne stresszelj, magyarázd el a srácnak a vicces sztorit: egy nevetéssel máris jól indul majd az este.

Csütörtök – Legyél érdekes és érdeklődő
Ahhoz, hogy egy társaságban te legyél a kedvenc, nem elég, ha tele vagy szuper sztorikkal és viccekkel. Ahelyett, hogy folyton monológokat tartasz, ne felejts el kérdezni sem! Egy kicsit mindenki szeret magáról beszélni, ezért rögtön szimpibb leszel, ha mások felől is érdeklődsz.

Péntek – Trükkös tükrözés
Ha igazán be akarsz vágódni valakinél, akkor próbáld ki a tükrözéses módszert. Miközben beszélgettek, figyelj a másik testbeszédére, és finoman másold le mozdulatait. Így tudat alatt is azt sugallod, hogy egyetértesz vele és tiszteled, ezzel tuti lenyűgözöd!

Szombat – Határok nélkül
Ideje, hogy kicsit kilépj a komfortzónádból. Ne izgulj, nem kell elutaznod egy túlélőtúrára a dzsungelbe. Próbálj ki inkább egy extrém sportot, kóstolj meg számodra szokatlan ételeket, vagy ülj be olyan filmre, amit máskülönben eszedbe sem jutna megnézni. A lényeg, hogy szélesítsd a látóköröd és ne félj kísérletezgetni!

Vasárnap – Mosoly a világnak
Gratulálunk, sikerrel teljesítetted a programot! Már csak az utolsó lépés van hátra, de könnyedén fog menni: villants mindenkinek egy mosolyt. Ne felejtsd: a mosolygós lányok mindig vonzóbbak, de csak, ha nem erőltetett a vigyor.