2013.10.06.@ 16.10

Minél többet smsezel, annál rosszabbul alszol

Te is rendszeresen dobsz még pár üzit a pasidnak vagy legjobb barátnődnek, mielőtt elaludnál? Akkor ne csodálkozz, ha reggel alig tudsz kikászálódni az ágyból, ugyanis kiderült: minél többet smsezel, annál rosszabbul alszol éjszakánként!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Minél többet smsezel, annál rosszabbul alszol

Amerikai kutatók felmérést készítettek a fiatalok smsezési és alvási szokásairól, és arra a megállapításra jutottak, hogy a nyugtalan éjszakák száma egyenes arányban van a naponta elküldött sms-ek mennyiségével. A kutatásban résztvevők közül többen maguk is bevallották, hogy addig nem is tudnak elaludni, amíg ismerősük nem válaszol a késő este küldött üzire. Sokan pedig az éjszaka közepén is felriadnak, hogy lecsekkolják a telójukat.

Oké, nappal lehetsz igazi sms-királynő, de éjszaka azért pihentesd a telódat! A mobilodat mindenképp némítsd le (még a rezgést is kapcsold ki!), lefekvés előtt fél órával pedig már ne csekkold a Facebookodat, és ne küldj sms-t senkinek – így azon se fogsz stresszelni, mikor (és mit) válaszol az illető. Persze hiába némítod le a telód, ha mindig a párnád a mellett tartod, mert ha mégis becsúszik egy-két éjszakai üzi, a kijelző villogása is ugyanúgy felébreszthet. Szóval a mobilodat inkább száműzd az éjjeli szekrényre, aztán szép álmokat!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ezért ne add meg a jelszavadat még a barátodnak se!

Ezért ne add meg a jelszavadat még a barátodnak se!

Egy párkapcsolat arról szól, hogy mindent őszintén megosztasz a szerelmeddel, igaz? Egy új kutatás szerint jobb óvatosnak lenni!

Változtatott a vásárlási szokásain, 5 milliót spórol évente

Alig több mint 10 ezer forintot költ hetente bevásárlásra. De hogy csinálja?

Veszélyben van Király Viktor barátnője?

Elég ijesztő, amit az énekes mesélt a műsorban.

Az oltár előtt szakított vőlegényével ez a lány

Nem semmi, hogy miért hogyan adta ki a pasi útját ez a menyasszony. Szerinted megérdemelte?

J. K. Rowling tényleg belebukott a Grindelwald bűntetteibe?

Egymás után érkeznek a Legendás állatok második részét lehúzó kritikák. De vajon tényleg rossz? A Cosmo szerkesztője kiderítette neked.

Channing Tatum új barátnőjének nem lehet gyereke

Az énekesnő nagyon tragikus dologról beszélt nemrég, amit azért osztott meg mindenkivel, hogy segíteni tudjon.

Kiakadtak a netezők John Lewis karácsonyi reklámjára

A John Lewis idei reklámja is extra megható lett, de nagyon sokan csalódottak miatta.

Hétvégi szerelmi horoszkóp

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád a szerelemben ma és a hétvégén? Csekkold le nálunk a horoszkópodat november 17-én is!

A reklám, amitől azonnal karácsonyi hangulatod lesz

Az utóbbi évek legzseniálisabb ünnepi reklámja!

Dobd fel színekkel a szürke novembert!

Te sem vagy oda a sötét, borongós őszi napokért? Mutatunk néhány cuccot, amivel felrázhatod kicsit a hangulatodat!

Megtaláltuk a kutyádnak a legjobb karácsonyi ajándékot!

Ha már most azon agyalsz, mivel kéne meglepned a kedvenc négylábúdat, gyorsan olvass tovább! Az egyik legcoolabb külföldi cég kutyás menőségei ugyanis már itthon is elérhetőek!

Weisz Fanni meglepő dolgot árult el az állapotáról

A modell elárulta, gyerekkorában nagyon komoly műtéten esett át, ami a mai napig hatással van az életére.

Sokkoló, amit bevállalt ez a blogger a tökéletes fotóért

Az életébe is kerülhetett volna, ha rosszul időzít a lány – a kommentelők s kiborultak a tette miatt.