2016.02.21.@ 06.02

Micsoda? Hannibál edzés az új trend?

Az egyik angliai edzőtermet ellepték a Hannibál-maszkos alakok, de képzeld, nem azért, mert ekkora horrorfilm-fanok lennének, hanem mert azt állítják, ettől a bizarr módszertől gyorsabban fogynak!

Debreceni Andrea
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Micsoda? Hannibál edzés az új trend?

A macskajóga után te is azt gondoltad, hogy ennél különösebb trend már nem jöhet? Akkor most tutira meg fogsz lepődni, ugyanis a legújabb őrület a Hannibál-maszkos fitnesz óra! Nem, nem olvastad félre, Angliában tényleg ezek az edzések számítanak most a legmenőbbnek, ugyanis a bizarr eszköz állítólag fokozza a zsírégetést, és segít a fogyásban. A maszk ugyanis erősíti a tüdőt, amitől nagyobb lesz a kapacitása, ezért javítja az oxigénellátást a testben, így pedig sokkal hatékonyabbá teszi magát az edzést. Az egész olyan, mintha egy hegyen tornáznál, méghozzá 5400 méterrel a tengerszint felett!

hannibál-edzés-cosmopolitan

Az ötlet Ausztráliából származik, ugyanis az módszer megalapítója itt látta évekkel korábban a maszkokat, amiket aztán Angliába vitt és beleépítette a fitnesz programjába. Azóta pedig ez az egyik legsikeresebb mozgásforma a csajok körében! Még a Daily Mail egyik újságírója, Emily Hodgkinis kipróbálta, hogy milyen, bár az ő tetszését nem nyerte el ez a fajta tréning, mert szerinte a maszk zavaró, ráadásul nem érezte, hogy bármit is segített volna az edzésben. Ezzel egyébként Carly Tierney egészség- és fitness szakértő is egyetért, szerinte az egész csak időpazarlás, de, azt is hozzátette, hogy a sportolók nem véletlenül töltenek hosszabb időt tengerszint feletti magasságon. Az angol lányok nagy része azonban szuperhatékonynak érzi ezt a fura megoldást, és egyáltalán nem hajlandóak lemondani róla.

hannibál-edzés-cosmopolitan

hannibál-edzés-cosmopolitan

Te kipróbálnád a Hannibál edzést?

Címkék: anglia edzés életmód hannibál edzés mozgás sport sportolás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ez a téli randi illik hozzád a csillagjegyed szerint

Ez a téli randi illik hozzád a csillagjegyed szerint

Még javában tart a tél, de ha eleged van az otthon punnyadásból, akkor itt az idő, hogy valami szuper programot szervezz a pasiddal! Hogy mit? A horoszkópod elárulja!

Ennél a kutyás fotósorozatnál nem látsz ma viccesebbet

Te is odavagy a vicces kutyás fotósorozatokért? Akkor mindenképpen görgess lejjebb, mert ilyen cuki képeket még nem láttál róluk!

Kiakadtak a netezők az Insta legújabb funkcióján

Óránként rápillantasz a feededre, csekkolod a sztárok friss képeit, és néha lescreenshotolod a szexi kollégád új storyját? Mostantól nem árt, ha egy picit óvatosabban nyomozol!

Ezért normális, ha féltékeny vagy a legjobb barátnődre!

Kicsit átveszi az uralmat feletted a zöld szemű szörny, ha túl sok időt töltesz a BFF-eddel? Nyugi, ez teljesen természetes! Most azt is eláruljuk, hogy miért!

Ez az eddigi legsokkolóbb netes kihívás

Az interneten pár nap alatt végigsöpört a „hot coil challenge”, vagyis a főzőlap kihívás, ami nem csak teljesen értelmetlen, de extra veszélyes is!

Ilyen színű hálószoba illik hozzád a csillagjegyed szerint

Vészesen közeleg a tavasz, és nem csak a ruhatáradra, de a hálószobádra is ráférne egy kis megújulás? Most eláruljuk, hogy a te személyiségedhez milyen kuckó illik!

Újabb cuki emojik érkeznek a telódra

Ha mindig tűkön ülve várod a tech-újításokat, akkor van számodra egy nagyon jó hírünk: több mint száz közül válogathatsz hamarosan!

Ez a Disney hercegnő vagy a csillagjegyed szerint

Ha láttad a meséket, akkor tutira elképzelted már, hogy melyik női főszereplő bőrébe bújnál egy napra. Képzeld, a horoszkópodból kiderül, kivel lehetnétek lelki társak!

Az Insta újítás, amire mindenki várt!

Te is szeretsz megosztani másoktól képeket? De néha annyira bonyolultnak tűnik, hogy egy másik alkalmazást is be kell vetned, hogy inkább hagyod az egészet? Egy új funkciónak köszönhetően most búcsút inthetsz ennek!

A tökéletes Valentin-napi meglepi: Oreo sajttorta

Nincs ötleted, mivel lepd meg a srácot az év legromantikusabb napján? Akkor vesd be Marton Adrienn szuperkönnyű receptjét, amivel azonnal leveszed a pasit a lábáról!

Kiakadtak a netezők a vagina tortán

Egy amerikai cukrászda kiposztolta a Facebookra, hogy milyen gyönyörű tortát készítettek, de a kommentelők szerint a finomság valami egészen másra hasonlít…

Te megtalálod az emojit ezeken a képeken?

Oké, még csak szerda van és az előbb még hó is szakadt, de most tegyél félre mindent és tarts egy kis szünetet a melóban! Ezek a mókás képrejtvények tuti beragyogják a napodat!

Újabb szuper funkciót vezet be a Facebook

Az applikáció megint egy zseniális újítással állt elő, amivel rengeteg időt spórolhatsz majd meg!