2016.06.24.@ 14.06

Ezért ne használd a mobilodat lefekvés után

Csak te és a puha ágyikód, na és persze néhány percnyi Insta-time a mobilodon. Jól hangzik, igaz? Ha elolvasod ezt a legfrissebb kutatást, biztosan leszoksz majd az éjszakai pötyögésről!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ezért ne használd a mobilodat lefekvés után

Egyetlen lépést sem vagy hajlandó tenni a kedvenc kütyüd nélkül, igaz? Pedig jobb, ha néha kimenőt adsz a mobilodnak, és persze magadnak is, mostanában ugyanis egyre több ijesztő felméréssel rukkoltak elő a témában. Az egyik kutatás szerint például, ha alvás előtt csekkolod a telefonod, akkor jó néhány plusz kiló felszaladhat rád! A New England Journal of Medicine legújabb tanulmánya szerint azonban még ennél is durvább dolog történhet veled. Kapaszkodj, az éjszakai mobilozás ugyanis átmeneti vakságot okozhat! Persze ez nem azt jelenti, hogy teljesen elveszíted a látásod, hanem hogy néhány percig homályosan látsz majd, miután a sötétben folyamatosan a világos képernyőt nézed.

A kellemetlen élményről két nő is beszámolt a lapnak: egy 22 éves lánynál már éjszaka is előjött az „okostelefon vakság”, egy 40 éves nő pedig felkelés után nem látott tisztán kb. 15 percig, miután lefekvés előtt használta mobilját. Durván hangzik, igaz? Néhány orvos is tesztelte a dolgot, és megfigyelésük szerint perceknek kellett eltelnie ahhoz, hogy újra normálisan lássanak. Az ijesztő mobil vakság egyébként azért következik be, mert óriási kontraszt van a képernyő fénye, és a sötét szoba között, ami szörnyen megterheli a szemeidet. Durva, igaz?

Címkék: átmeneti vakság életmód életstílus lifestyle mobil telefon vakság

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

8 filmes baki, amit eddig nem vettél észre

8 filmes baki, amit eddig nem vettél észre

Fogadjunk, hogy már ezerszer láttad ezeket a filmeket, mégsem tűnt fel, hogy valami nincs rendben bizonyos jelenetekkel. Csekkold a kínos hibákat!

5 tipp, ha először élsz egyedül

Hamarosan lelépsz otthonról, hogy végre külön lakhass a szüleidtől? Most még tuti azt hiszed, hatalmas buli az egész, pedig néhány fontos dologra nem árt felkészülni. Csekkold, mik ezek!

Meditálj úgy, mint Meghan hercegné

A volt színésznő ezzel a módszerrel küzdött meg a stresszel és másoknak is nagyon ajánlja! Tudd meg, hogyan kell csinálni!

Ez áll a tökéletes Instagram-képek mögött

A valóság nem mindig olyan csodás, mint amit a képek alapján gondolnád! Olvasd el Natalie törtnetét, és másképp fogsz tekinteni az Insta posztokra!

10 dolog, ami miatt imádjuk az őszt

Tudjuk, hogy még szomorkodsz a nyár elmúlása miatt, de itt az ideje élvezni a legszebb évszakot!

5 tipp, hogy könnyebb legyen a reggeled

Ha ezt a pár dolgot betartod, neked is stresszmentesen indulhatnak a napjaid.

Ezeket jelentheti a túl fájdalmas menzesz

Biztos te is tapasztaltál már gyengébb vagy erősebb hasi görcsöket a piros betűs napjaidon. Cikkünkből kiderül, hogy milyen az a fájdalom, ami betegségre figyelmeztet.

Erről a kajáról még a Victoria’s Secret modellek se tudnak lemondani!

Bizony, a szupermodellek is oda vannak bizonyos szénhidrátokért! Szerinted melyik az, amelyiket minden nap fogyasztják?

Egy hétig 9-kor feküdt le aludni, ez történt

Egy olyan csaj mesélte el tapasztalatait, aki sokáig álmatlansággal küzdött, sőt évekig éjfél után járt aludni. Ha kíváncsi vagy, mi történt vele, olvass tovább!

Ezekre készülj fel, ha egy barátoddal randizol

Megesik, hogy egy szuper barátságból még szuperebb kapcsolat alakul, de azért fontos odafigyelni pár dologra!

Ez a két nő lehet a magyar lányok új példaképe

Elképesztő kutatási eredményeikért kaptak díjat ezek a magyar nők. Olvass tovább, hogy megtudd, milyen felfedezéseket tettek!

Ezeket edd, ha nem akarsz depis lenni!

Egy tanulmány kimutatta, hogy a megfelelő táplálkozás nem csak a fizikai egészségért felelős, hanem a mentálisért is!

Ezt edd reggel, ha utálsz reggelizni

Neked sem ez a kedvenc étkezésed? Segítünk, hogyan éld túl a reggeleket!