2016.09.28.@ 14.09

60 kilót fogyott, döbbenetesen jól néz ki

Egy ausztrál lánynak elege lett abból, hogy szégyenli a testét, és úgy döntött, életmódot vált. Csekkold, hogy néz ki az előtte-utána fotókon a csajszi, alig fogsz hinni a szemednek!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

60 kilót fogyott, döbbenetesen jól néz ki

Szerencsére Natalie Burtina nem azért határozott úgy, hogy diétázni kezd, mint Jeanette Hunnisett, aki majdnem megölte súlya miatt a kislányát. A 23 éves ausztrál anyuka első gyerekével volt terhes, amikor csak úgy repültek rá a kilók. Annak ellenére, hogy nem érezte magát jól a bőrében, nem igazán érdekelte a dolog, míg végül elérte a 135 kilót.

natalie-burtina1-cosmopolitan

natalie-burtina2-cosmopolitan

Mivel Natalie kisfia, Layton autista, különleges bánásmódot igényelt, amit a lány egyre kevésbé tudott megadni neki a súlyfeleslege miatt. „Szégyelltem magam, nem szerettem tükörbe nézni. Úgy éreztem, kövér vagyok. Bármibe is kezdtem, kimerültem nagyon hamar. Tudtam, hogy tennem kell valamit. Így először csak többet sétáltam és egészségesebben ettem” – mesélte a Daily Mailnek az anyuka, akinek miután már nem esett nehezére a gyaloglás, elkezdett edzőterembe járni.

natalie-burtina6-cosmopolitan

natalie-burtina7-cosmopolitan

Képzeld, Natalie a végére olyan kitartó lett, hogy másfél év alatt sikerült leadnia 60 kilót. Most pedig már heti két-három alkalommal is lemegy edzeni, amíg az anyukája vigyáz Laytonra. Mindeközben az Instáján rengeteg hasonló helyzetben lévő kismamának ad étkezési tanácsokat, és azt vallja, ma már egy fárasztó nap után nem is vágyik másra, csak lemenni egyet edzeni, ami terápiaként hat rá.

natalie-burtina8-cosmopolitan

natalie-burtina-cosmopolitan

natalie-burtina5-cosmopolitan

natalie-burtina4-cosmopolitan

natalie-burtina3-cosmopolitan

Nem semmi, milyen dögös csaj lett belőle, igaz?

Címkék: diéta edzés étrend fogyás fogyókúra kismama súlyfelesleg

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

8 filmes baki, amit eddig nem vettél észre

8 filmes baki, amit eddig nem vettél észre

Fogadjunk, hogy már ezerszer láttad ezeket a filmeket, mégsem tűnt fel, hogy valami nincs rendben bizonyos jelenetekkel. Csekkold a kínos hibákat!

5 tipp, ha először élsz egyedül

Hamarosan lelépsz otthonról, hogy végre külön lakhass a szüleidtől? Most még tuti azt hiszed, hatalmas buli az egész, pedig néhány fontos dologra nem árt felkészülni. Csekkold, mik ezek!

Meditálj úgy, mint Meghan hercegné

A volt színésznő ezzel a módszerrel küzdött meg a stresszel és másoknak is nagyon ajánlja! Tudd meg, hogyan kell csinálni!

Ez áll a tökéletes Instagram-képek mögött

A valóság nem mindig olyan csodás, mint amit a képek alapján gondolnád! Olvasd el Natalie törtnetét, és másképp fogsz tekinteni az Insta posztokra!

10 dolog, ami miatt imádjuk az őszt

Tudjuk, hogy még szomorkodsz a nyár elmúlása miatt, de itt az ideje élvezni a legszebb évszakot!

5 tipp, hogy könnyebb legyen a reggeled

Ha ezt a pár dolgot betartod, neked is stresszmentesen indulhatnak a napjaid.

Ezeket jelentheti a túl fájdalmas menzesz

Biztos te is tapasztaltál már gyengébb vagy erősebb hasi görcsöket a piros betűs napjaidon. Cikkünkből kiderül, hogy milyen az a fájdalom, ami betegségre figyelmeztet.

Erről a kajáról még a Victoria’s Secret modellek se tudnak lemondani!

Bizony, a szupermodellek is oda vannak bizonyos szénhidrátokért! Szerinted melyik az, amelyiket minden nap fogyasztják?

Egy hétig 9-kor feküdt le aludni, ez történt

Egy olyan csaj mesélte el tapasztalatait, aki sokáig álmatlansággal küzdött, sőt évekig éjfél után járt aludni. Ha kíváncsi vagy, mi történt vele, olvass tovább!

Ezekre készülj fel, ha egy barátoddal randizol

Megesik, hogy egy szuper barátságból még szuperebb kapcsolat alakul, de azért fontos odafigyelni pár dologra!

Ez a két nő lehet a magyar lányok új példaképe

Elképesztő kutatási eredményeikért kaptak díjat ezek a magyar nők. Olvass tovább, hogy megtudd, milyen felfedezéseket tettek!

Ezeket edd, ha nem akarsz depis lenni!

Egy tanulmány kimutatta, hogy a megfelelő táplálkozás nem csak a fizikai egészségért felelős, hanem a mentálisért is!

Ezt edd reggel, ha utálsz reggelizni

Neked sem ez a kedvenc étkezésed? Segítünk, hogyan éld túl a reggeleket!