2016.09.28.@ 12.09

A szelfizéstől mégis egészségesebb leszel?

Nálad sem telik el úgy nap, hogy legalább néhány fotót ne lőnél magadról? Akkor tutira odáig leszel a legújabb tudományos eredményekért, ami szerint a szelfi igenis jót tesz hosszú távon!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A szelfizéstől mégis egészségesebb leszel?

Emlékszel arra a blogger csajszira, akinek az állandó szelfizés miatt évekkel idősebbnek tűnik az arcbőre? Arról nem is beszélve, hogy többen is azt állították, hogy az állandó fotózkodás akár depressziót is okozhat. A legfrissebb kutatások szerint viszont biztosan nem kell ilyenek miatt aggódnod, hiszen a Kaliforniai Egyetem kutatói azt állítják, hosszú távon kifejezetten jót tesz, ha magadat fotózod.

A szakemberek a kutatásban 41 tanuló (28 lány és 13 pasi) mindennapi rutinját vizsgálták 4 héten keresztül. A résztvevőknek naponta háromszor le kellett jegyzetelniük, hogy hogyan érzik magukat és azt is, hogy miért pont úgy, és hogy mi váltotta ki ezt belőlük. A második héttől kezdve arra kérték őket, hogy készítsenek képeket is akkor, amikor leírják az érzéseiket. A tanulókat három csoportra osztották: az elsőt megkérték, hogy készítsenek mosolygós szelfit, a másodikat arra, hogy csináljanak fotót egy tárgyról vagy helyről, ami boldoggá teszi őket, a harmadikat pedig arra, hogy fotózzanak le valamit, amiről úgy gondolják, hogy boldoggá tenne valaki mást. A kutatók összegyűjtve az eredményeket arra jutottak, hogy az a csoport, akik a szelfiket csinálták, hosszútávon sokkal magabiztosabbak és boldogabbak voltak, mint a többiek.

Szóval ezek után bátran turbózd fel a napodat néhány menő képpel!

Címkék: a szelfi egészséges életmód életstílus fotózás kép kutatás lifestyle szelfi

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

20-nak néz ki, pedig sokkal idősebb ez a TikTok influenszer

20-nak néz ki, pedig sokkal idősebb ez a TikTok influenszer

Érdemes koppintanod a beauty rutinját!

5 gonosz karakter, akit titokban mindenki jobban imád a hősöknél

Mert a #teambadboy igenis a legszexibb hashtag!

6 tanács, amit a Netflix The Social Dilemma című filmjéből érdemes megfogadnod

Ha megnézed a filmet, garantáltan máshogy nézel majd a legnagyobb közösségi oldalakra…

Ilyenek lennének a Disney-hercegnők anyaként

Jól állna nekik a terhes pocak és a kisbaba is!

Eddig rosszul csináltad a teát, és nem is tudtál róla

Egy apróság van, amire érdemes odafigyelni.

4 apróság, amitől bizonyítottan jobb lesz a kedved

Most, hogy itt az ősz, jobb, ha betárazol boldogság trükkökből!! Mutatjuk, nálunk mi az, ami mindig beválik!

A legfinomabb Nutellás süti: mindössze 2 hozzávalóból

Rádtört a nassolhatnék? Mutatjuk a legjobb receptet sütivészhelyzet esetére!

Az 5 legfinomabb őszi kávé recept, amit még ma ki kell próbálnod!

Nem fogsz tudni választani közülük, annyira fincsi az összes!

4 kérdés, amit eddig nem mertél feltenni a főnöködnek, pedig választ akarsz rá kapni

Pénz, előléptetés, belsős státusz – ti kérdeztetek, a Cosmo karrier guruja pedig válaszolt!

4 isteni süti, amit mikróban is elkészíthetsz

Elhoztuk a legfinomabb recepteket!