2016.09.28.@ 12.09

A szelfizéstől mégis egészségesebb leszel?

Nálad sem telik el úgy nap, hogy legalább néhány fotót ne lőnél magadról? Akkor tutira odáig leszel a legújabb tudományos eredményekért, ami szerint a szelfi igenis jót tesz hosszú távon!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A szelfizéstől mégis egészségesebb leszel?

Emlékszel arra a blogger csajszira, akinek az állandó szelfizés miatt évekkel idősebbnek tűnik az arcbőre? Arról nem is beszélve, hogy többen is azt állították, hogy az állandó fotózkodás akár depressziót is okozhat. A legfrissebb kutatások szerint viszont biztosan nem kell ilyenek miatt aggódnod, hiszen a Kaliforniai Egyetem kutatói azt állítják, hosszú távon kifejezetten jót tesz, ha magadat fotózod.

A szakemberek a kutatásban 41 tanuló (28 lány és 13 pasi) mindennapi rutinját vizsgálták 4 héten keresztül. A résztvevőknek naponta háromszor le kellett jegyzetelniük, hogy hogyan érzik magukat és azt is, hogy miért pont úgy, és hogy mi váltotta ki ezt belőlük. A második héttől kezdve arra kérték őket, hogy készítsenek képeket is akkor, amikor leírják az érzéseiket. A tanulókat három csoportra osztották: az elsőt megkérték, hogy készítsenek mosolygós szelfit, a másodikat arra, hogy csináljanak fotót egy tárgyról vagy helyről, ami boldoggá teszi őket, a harmadikat pedig arra, hogy fotózzanak le valamit, amiről úgy gondolják, hogy boldoggá tenne valaki mást. A kutatók összegyűjtve az eredményeket arra jutottak, hogy az a csoport, akik a szelfiket csinálták, hosszútávon sokkal magabiztosabbak és boldogabbak voltak, mint a többiek.

Szóval ezek után bátran turbózd fel a napodat néhány menő képpel!

Kérdezd a Nagyit, amíg lehet!(x)

Ahogy közelednek az Ünnepek, már tervezgetjük az évvégi programot, családi látogatásokat. Ha olyan szerencsések vagyunk, hogy a nagyszüleink még velünk vannak, ragadjuk meg az alkalmat, lassítsunk le és töltsünk velük időt. Társaságunk az életet jelentheti nekik.
Címkék: a szelfi egészséges életmód életstílus fotózás kép kutatás lifestyle szelfi

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

8 influencer, aki megváltoztatta a világot

8 influencer, aki megváltoztatta a világot

Eddig Kylie Jenner és Selena Gomez uralták a social médiát, de valld csak be, hogy jó ideje már a menő bloggerek tippjeit követed. Megnéztük, hogy kik forgatták fel leginkább az internetet.

Tökéletes filmek szombat estére

Ha nem mozdulnál ki ebben a hidegben időben, mutatjuk hova érdemes kapcsolnod.

A bizonyíték, hogy minden kutya hasonlít a gazdájára

Nézd meg a döbbenetesen cuki egyezésekről készített fotókat!

1 milliót költött karácsonyi dekorációra ez a nő

Az ünnepekre mindenki igyekszik meghitté varázsolni az otthonát, de amit ez a nő tett, egy picit talán túlzás...

Ezekre kerestek rá idén a legtöbbször a Google-ben

Egy-két dolgon biztosan meg fogsz lepődni!

Horoszkóp: December 13., Csütörtök

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád ma? Csekkold le nálunk a horoszkópodat december 13-án is!

Kulcsár Edina kisfiánál senki nem várja jobban a karácsonyt

Elképesztően édes az első karácsonyát váró Medox!

Bizarr újítást terveznek a Facebookra

Már a jövődet is megpróbálják megjósolni!

Ezt teszi Meghan és Harry, amikor hiányoznak egymásnak

Annyira aranyos, amit a házaspár csinál, amikor az egyik fél nincs jelen!

Horoszkóp: December 12., Szerda

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi történik veled ma? Csekkold le nálunk napi horoszkópodat december 12-én is!

Megtaláltuk a tökéletes karácsonyi ajándékot!

Még mindig hiányzik egy-két meglepetés a fa alá? Akkor gyorsan olvass tovább!

Az öngyilkosságot fontolgatta a Modern család sztárja

Sarah Hyland őszintén beszélt a fizikai és mentális egészségi állapotáról is.

Durván átlátszó ruhában gálázott Kendall Jenner

A modelltől nem újdonság, hogy akár teljesen ledobja magáról a ruhát, de ilyen bevállalós egy vörös szőnyeges eseményen sem volt még.