2017.09.04.@ 15.09

Készíts vegán Snickers-t!

Ha egy kis bűntudatmentes nassolásra vágysz, akkor Steiner Kristóf SOS boldogsághormonoktól duzzadó receptjét tuti, hogy imádni fogod!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Készíts vegán Snickers-t!

Steiner Kristóf szerint ez a finomság nem csak laktató, de állítja, hogy ez a depresszió elsőszámú ellenszere is. Szakítás utáni sebnyalogatáshoz, munka utáni bűnözéshez, vagy egy csajos beszélgetéshez tökéletes választás! Íme, a csodarecept Kristóf októberben megjelenő szakácskönyvéből:

Hozzávalók: (kb 24 szelethez)

  • ½ csésze zabpehely
  • ½ césze kesudió
  • ½ csésze mandula
  • ½ csésze kókusz liszt vagy kókusz reszelék
  • 2 evőkanál juhar vagy agave szirup
  • 4 evőkanál mogyoróvaj
  • 1 csésze magozott aszalt datolya
  • 1 csésze sós pörkölt mogyoró
  • fél tábla étcsokoládé
  • 4 kanál növényi tej, vagy kókuszkrém

Elkésztés:

A zabpelyhet, a kesudiót, a mandulát és kókuszt őröld porrá, alaposan dolgozd össze, majd a szirup, és 2 evőkanál mogyoróvaj segítségével gyúrj belőle sűrű masszát – ezt nyomkodd egy szilikon “loaf bread” formába, vagy egy kisebb, lapos sütőtálba!

Most turmixold össze a datolyát, még egy evőkanál szirupot, és egy evőkanál mogyoróvajat – valamivel lágyabb anyagot kell kapnod, mint korábban, ha még mindig csak morzsálódik, egy kis vízzel higíthatsz rajta. Végül ezt a réteget is simítsd a tepsibe!

A mogyoró szemeket egészben, random módon szórd el a datolya-karamell rétegen, majd kissé nyomkodd bele őket a puha, borostyán szín süteménybe. Most pedig jöhet a csokoládé – olvaszd fel, keverd el a növényi tejjel és egy utolsó kiskanál mogyoróvajjal, majd alaposan locsold meg vele a mogyikat. Ha elkészültél, mehet a mélyhűtőbe – tálalásig ugyanis ott lakik!

vegan-snickers-cosmopolitan

 

Ha pedig még több vegán ételt megkóstolnál, vagy szívesen főznél együtt Kristóffal, akkor szeptember 7. és 10. között látogass el a WestEnd pláza tetőkertjére, a Vegan Food Festre, ahol sok más kiállító mellett Kristóf is isteni finom falatokkal, és workshoppal várja a látogatókat!

„Szép bőr” koktél rendel! (x)

Olyan vagy mint egy leeresztett lufi? Akkor jöhet a kedvenc sorozatod! Felbosszantott a pasid? Irány egy őrült spinning óra! Ok. Megtanultad, a hétköznapi nehéz helyzetekben mi mozdít ki, de azt vajon sejted, hogy a bőrödnek mire van szüksége nap mint nap?
Címkék: recept snickers steiner kristóf vegán vegan food fest

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ez az utasok legidegesítőbb kérése a stewardessek szerint

Ez az utasok legidegesítőbb kérése a stewardessek szerint

Nem biztos, hogy erre tippelnél elsőre!

Így néznek ki az Instagram modellek a valóságban

Katt a kiábrándító igazságért!

A leghihetetlenebb Photoshop-bakik, amiket valaha láttál

Készülj, mert már a látványuktól is kínosan fogod magad érezni…

Ha van kutyád, ezeken a képeken hangosan fogsz nevetni

És biztos, hogy a te blökidnek is megvan ez a titkos szokása.

A legrosszabb randisztorik, amiket valaha hallottál

Senki nem állítja, hogy a herceg fehér lovon érkezik, de azért reméljük, te sosem fogsz hasonlóan szörnyű randihelyzetekbe kerülni!

Leteszteltük a Lagom-ház luxus relax hétvégéjét

A Cosmo szerkesztője beköltözött a Budakeszi Arborétumban kialakított Lagom-házba, hogy kiderítse, tényleg olyan nyerő-e a svédek legendás életstílusa. És ha már ott volt, letesztelt néhány Barnängen újdonságot is.

Veszélyes lehet a legmenőbb applikáció

Úgy tűnik, az új őrület nem teljesen veszélytelen…

Ez az app most a sztárok kedvence

Teljesen beszippantott mindenkit!

Új emojikat vezet be az Apple

Közel 60 darab új hangulatjel érkezik!

Meghalt a világ egyik legmenőbb influencere

Senki sem érti, hogy történhetett meg a szörnyűség...

Így néznének ki a Disney híres jelenetei a valóságban

Nem fogod kibírni nevetés nélkül!

Neked sikerül megtalálni a fánkot ezen a képen?

Újabb feladvány érkezett, a netezők imádják.

Sosem volt még ilyen egyszerű megtalálni a tökéletes bútort vagy dekorációt (X)

Ha szeretnéd lakásodat felturbózni és szebbé tenni, vagy éppen új otthont rendezel be, mindenképpen mentsd el könyvjelzőként a FAVI.hu bútor és dekoráció kereső odalat. Útmutatóként és asszisztensként fog segíteni a vásárlásnál, ráadásul időt takarítasz meg vele.