2017.09.06.@ 11.09

Fitnesz nasi 15 perc alatt: készíts chipset!

Chips, ami egészséges és még finom is? Létezik! Sass Dani gasztroblogger diétás nasija gyorsan elkészül, így az esti film alatt már együtt rágcsálhatjátok a pasiddal!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

sass-dani-gasztro-klub-recept-cosmopolitan

Helló, Cosmo-lány! Fogadjunk, hogy te is szívesen majszolsz az esti filmezések alatt. Ilyenkor pedig – olykor-olykor – becsúszik néhány kevésbé diétás és egészésges kaja is, mint például a chips. Igazam van? Nos, én nem gondolom, hogy mindenről le kell mondani, ami jó. Viszont hiszed vagy sem, simán kiválthatod valami sokkal egészségesebbel a kedvenc nasidat, például zöldségekből is készíthetsz ropogós finomságot! Én készítettem már céklából, édesburgonyából, csicsókából, de kelkáposztából is simán összedobhatod.
sass-dani-recept-kelkaposzta-chips-2017-cosmopolitan

Hozzávalók:

1 fej kelkáposzta
olívaolaj

chili por

Elkészítés:

Vágd ki a kelkáposzta torzsáját, majd óvatosan szedd a leveleire. Áztasd be vízbe, hogy a homok mindenhonnan távozzon a zöldségből, majd csöpögtesd le, töröld át, hogy szárazon dolgozhass vele tovább. A leveleket vágd fel kb 10*10 cm-es darabokra, Ezt követően locsold meg a leveleket olívaolajjal, és masszírozd át úgy, hogy mindenhol olajosak legyenek. ezt követően sózd, majd szórd meg óvatosan chilivel.

Ha előkészítetted, helyezd zsírpapírra úgy, hogy egymást ne fedjék, majd kb. 15 perc alatt 140 fokon szépen pirosra sül kiszárad. Ha igazán jót akarsz, akkor készíts mellé valami tejfölös mártogatóst, így olyan érzésed lesz, mintha a rakott kelkáposzta legjobb részét (a ropogós tejfölös tetejét) eszegetnéd szabadon. Jó étvágyat hozzá! Még több receptért kattints a sassdani.hu oldalamra.

„Szép bőr” koktél rendel! (x)

Olyan vagy mint egy leeresztett lufi? Akkor jöhet a kedvenc sorozatod! Felbosszantott a pasid? Irány egy őrült spinning óra! Ok. Megtanultad, a hétköznapi nehéz helyzetekben mi mozdít ki, de azt vajon sejted, hogy a bőrödnek mire van szüksége nap mint nap?
Címkék: chips gasztroblogger kelkáposzta konyhafőnök recept sass dani zöldség chips

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ez az utasok legidegesítőbb kérése a stewardessek szerint

Ez az utasok legidegesítőbb kérése a stewardessek szerint

Nem biztos, hogy erre tippelnél elsőre!

Így néznek ki az Instagram modellek a valóságban

Katt a kiábrándító igazságért!

A leghihetetlenebb Photoshop-bakik, amiket valaha láttál

Készülj, mert már a látványuktól is kínosan fogod magad érezni…

Ha van kutyád, ezeken a képeken hangosan fogsz nevetni

És biztos, hogy a te blökidnek is megvan ez a titkos szokása.

A legrosszabb randisztorik, amiket valaha hallottál

Senki nem állítja, hogy a herceg fehér lovon érkezik, de azért reméljük, te sosem fogsz hasonlóan szörnyű randihelyzetekbe kerülni!

Leteszteltük a Lagom-ház luxus relax hétvégéjét

A Cosmo szerkesztője beköltözött a Budakeszi Arborétumban kialakított Lagom-házba, hogy kiderítse, tényleg olyan nyerő-e a svédek legendás életstílusa. És ha már ott volt, letesztelt néhány Barnängen újdonságot is.

Veszélyes lehet a legmenőbb applikáció

Úgy tűnik, az új őrület nem teljesen veszélytelen…

Ez az app most a sztárok kedvence

Teljesen beszippantott mindenkit!

Új emojikat vezet be az Apple

Közel 60 darab új hangulatjel érkezik!

Meghalt a világ egyik legmenőbb influencere

Senki sem érti, hogy történhetett meg a szörnyűség...

Így néznének ki a Disney híres jelenetei a valóságban

Nem fogod kibírni nevetés nélkül!

Neked sikerül megtalálni a fánkot ezen a képen?

Újabb feladvány érkezett, a netezők imádják.

Sosem volt még ilyen egyszerű megtalálni a tökéletes bútort vagy dekorációt (X)

Ha szeretnéd lakásodat felturbózni és szebbé tenni, vagy éppen új otthont rendezel be, mindenképpen mentsd el könyvjelzőként a FAVI.hu bútor és dekoráció kereső odalat. Útmutatóként és asszisztensként fog segíteni a vásárlásnál, ráadásul időt takarítasz meg vele.