Ha ezeket a szavakat használod, ideje szabira menned
Nem, most nem a káromkodásra kell gondoldod, hanem azokra a kifejezésekre, amiket csak a legstresszesebb emberek szoktak használni. Lehet, hogy te is közéjük tartozol?
Oszd meg a cikket
Sajnos sokan csak akkor veszik észre, hogy kicsit túlpörögtek a melóban, amikor annak már testi tünetei is vannak. Szerencsére egy kis odafigyeléssel hamar kiszúrhatod az aggasztó jeleket, sőt egy új kutatás eredményéből már azt is tudhatod, hogy milyen szavak esetén ideje meditálni egy nagyot!
A “stressz szótárt” Matthias Mehl professzor állította össze, miután 143 önkéntest vizsgált meg munka közben. Egy idő után azt vette észre, hogy a stresszesebb munkakörben dolgozó munkatársak sokkal több melléknevet és túlzó kifejezést használtak (például elképesztő, lélegzetelállító), mint nyugisabb társaik. Sőt, gyakrabban kezdtek “én” mondatokba, amire a szakember egyértelmű magyarázatot talált: stresszhelyzetben hajlamosabbak vagy kizárólag a saját bajodra fókuszálni, és emiatt a beszélgetésekben is magadat helyezed előtérbe. Szóval, ha legközelebb kicsit túlzóvá válik a szókincsed, érdemes bevetni néhány trükköt, amivel seperc alatt kicselezheted a felesleges aggódást.
Szólj hozzá
Még több Te Te Te
“Egyszer égett le az arcom, tönkrement a bőröm”
Ez a lány a saját bőrén tapasztalta meg, mennyire fontos(lett volna) a megfelelő fényvédelem, hiszen neki egyetlen alkalom elég volt arra, hogy maradandó nyomai legyenek a nyaralásának.
Ez lesz a nyár legmenőbb koncertje!
Odáig vagy a Balaton-buli kombóért? Akkor ezt a programot nem hagyhatod ki idén nyáron!
9 lány őszinte vallomása, akik nemet mondtak a lánykérésre
El tudsz képzelni egy olyan cikis lánykérést, aminek a végén nemet mondasz? Ez a tíz nő elmesélte, hogyan vált a vágyálom rémálommá!
Nem találod ki, mivel tüntetni el pattanásait ez a nő
Sok őrült megoldás létezik, amivel megszüntethetők a kis szépséghibák, de amit ez a nő tesz, enyhén szólva is túlzás...
Justin Bieber újra kibékült az exével?
Nem, ezúttal nem Selena Gomezről van szó, úgy tűnik Justin (szó szerint) visszatáncolt egy másik exbarátnőjéhez, akivel egész hétvégén együtt bulizott! Te kire tippelsz?
Nicki Minaj Budapestre jön!
Igen, jól olvastad, hamarosan hazánkba érkezik a világ egyik legismertebb hip-hop hercegnője! Ráadásul a színpadon egy másik világsztár is felbukkan majd mellette!
Így reagált a net Ariana Grande eljegyzésére
Mindenkit sokként ért, hogy a hivatalosan mindössze pár hete randizgató párocskáról eljegyzési pletykák kaptak szárnyra. A rajongók természetesen nem hagyhatták szó nélkül az ügyet.
Victoria és David Beckham válnak?
Egy ideje pletykálják, hogy valami nincs rendben a sztárpár háza táján, sőt, Beckhamék még egy közleményt is kiadtak a hétvégén ezzel kapcsolatban. Olvasd el a részleteket!
Ilyen most Khloé Kardashian és pasija kapcsolata
A sztár anyukája, Kris Jenner nyilatkozott a lánya kapcsolatáról. Olvasd el, mit mondott!
6 dolog, amit tudnod kell a pattanások kezeléséről
A bosszantó kis pöttyök ismét visszatértek és még a strandolástól is elment a kedved? Olvasd végig, hogy a bőrgyógyászok szerint mire érdemes odafigyelned.
Meghan hercegné a királynő kedvéért vágatta le a haját
Lehet, hogy folyamatosan meg-megszegi a szabályokat, de ha a királynő személyesen rendel el valamit, akkor még Meghan is kétszer meggondolja, mit lép…
Kiszivárgott Avicii halotti bizonyítványa
Közel két hónappal a világhírű DJ halála után került nyilvánosságra a dokumentum.