5 expressz egészséges karácsonyi süti

Utolsó pillanatra hagytad a sütést? Ne stresszelj, mert most olyan recepteket mutatunk, amikhez nem kell órákig a konyhában ácsorognod.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

5 expressz egészséges karácsonyi süti

Csokis macaron – sütés nélkül

Egészséges és még sütni sem kell! Tuti befutó, ha az alakodra is figyelnél az ünnepi nassoláskor.

karacsony-lastminute-suti-csokis-macaron-cosmopolitan

Hozzávalók:

0,5 bögre vaj

0,5 bögre tej

0,5 bögre barna porcukor

6 evőkanál kakaópor

1 csomag vaníliás cukor

3 bögre durva szemű zabpehely

1 bögre kókuszreszelék

Így készítsd el:

Egy lábasban keverd össze a vajat, tejet, kakaót és cukrokat, lassú tűzön, folyamatosan kevergetve addig főzd, amíg bugyogni kezd. Ezután vedd le a tűzről, add hozzá a zabpelyhet és a kókuszt. Evőkanállal merj a csokis keverékből és sütőpapírral bélelt tálcára halmozd. A csokis macaronokat ezután tedd hűtőbe, amíg megérkeznek a vendégek!

Vegán hógömb

Ez az édesség sem igényel sütést, de jót tesz neki, ha pár órán át hűtöd, így érdemes akár egy nappal előbb begyúrni a fincsi gömböket. Vegán barátaid is imádni fogják, mert nem tartalmaz állati eredetű összetevőket!

karacsony-lastminute-suti-vegan-gomb-cosmopolitan

Hozzávalók:

1 bögre előző este forró vízbe áztatott mandula

1 teáskanál málnaszörp

1 teáskanál olvasztott kókuszvaj

2 evőkanál agave szirup

csipet só

1 bögre darált dió

1 bögre porcukor

Így készítsd el:

Előző este a mandulát áztasd forró vízbe. Másnap indulhat a móka! A mandulát aprítógépben keverd el málnaszörppel, kókuszolajjal és sóval. Ez nagyjából kétperces művelet. Ha már krémes állagú lett a mandulás keverék, egy tálban keverd el a darált dióval. Ezután formázz a masszából gömböket, és forgasd meg őket a porcukorban. Egy fedett dobozban vagy tálcán, lehűtve kínáld őket.

Kókuszcsoda

25 perc alatt, mindössze 5 hozzávalóból elkészülnek ezek a kókuszos golyók, amik ráadásul szuper egészségesek!

karacsony-lastminute-suti-kokusz-golyo-cosmopolitan

Hozzávalók:

5 bögre kókuszreszelék

3 tojásfehérje

0,5 bögre barnacukor

1 evőkanál bourbon vaníliás cukor

0,5 bögre étcsoki durvára vágva

Így készítsd el:

180 fokra melegítsd elő a sütőt, egy tepsit bélelj ki sütőpapírral. Amíg a sütő melegszik, készítsd el a golyókat. A tojásfehérjét egy tálban verd fel kemény habbá, óvatosan adagold hozzá a kókuszt és a cukrokat. Egy kanál segítségével formázz gömböket a kókuszos masszából és tedd őket a tepsibe. 10-12 percig süsd, amíg aranybarnák nem lesznek. Ezután egy tálcán hűtsd le őket. Ha kihűltek a gömbök, csorgass olvasztott csokit a tetejükre.

Fehércsokis mentás keksz

Valamilyen extrém finomságra vágy? Akkor ezt a sütit muszáj elkészítened!

karacsony-lastminute-suti-mentaskeksz-cosmopolitan

Hozzávalók:

2 doboz fekete csokis keksz (például oreo)

2 tábla fehércsokis tortabevonó

1 kávéskanál mentaszirup vagy menta aroma

10 db mentás cukorka mozsárban vagy aprítóban összetörve

Így készítsd el:

A fehércsokit törd kockákra, és egy evőkanál étolajjal elkeverve tedd a mikróba. A csoki körülbelül 1 perc alatt meg is fog olvadni, ezután csepegtesd bele a mentaszirupot. A kekszeket óvatosan mártsd bele a fehér krémbe, utána tedd őket sütőpapírral bélelt tálcára. Ha megszilárdult és kihűlt a csokiba mártott keksz, szórd rá az apróra darált színes mentolos cukordarabkákat.

Mentes mogyoróvajas süti

Íme egy újabb bizonyíték arra, hogy liszt nélkül is lehet extra finom egy süti!

karacsony-lastminute-suti-mogyorovajas-cosmopolitan

Hozzávalók:

250 gramm cukormentes natúr mogyoróvaj

100 gramm kókuszvirágcukor

1 tojás

1 evőkanál őrölt fahéj

1 csipet só

Így készítsd el:

A sütőt melegítsd elő 180 fokra. Míg melegszik, a tojást gépi habverővel alaposan keverd el a mogyoróvajjal, majd add hozzá a cukrot, a sót és a fahéjat. A masszából kanállal adagolj kis gombócokat egy sütőpapírral bélelt tepsibe. Hagyj egy kis távolságot a gömbök között, mert terjeszkedni fognak sütés közben! 10-15 percig süsd őket!

Címkék: édesség egészség életmód expressz karácsonyi süti karácsony karásonyi készülődés recept süti szenteste ünnep

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

3 csillagjegy, akit a veszély és a kalandok éltetnek

3 csillagjegy, akit a veszély és a kalandok éltetnek

Vannak, akik mindent ezerszer átgondolnak és folyamatosan a kockázatok elkerülése lebeg a szemük előtt. Nos, ha megtalálod magad ezen a listán, akkor te egyáltalán nem tartozol a biztonsági-játékosok közé!

Ez a 4 csillagjegy egyáltalán nem bírja az egyedüllétet

Tele a naptárad programokkal és amint megebédeltél az egyik barátnőddel, már rohansz is kávézni egy másikkal? Akkor ne lepődj meg, ha szerepelsz a listánkon!

Rájöttél? Így kötötték össze a Fekete Özvegyet és Bosszúállók: Végtelen háborút

Bár a koronavírus-járvány miatt el kellett halasztani a Fekete Özvegy bemutatóját, de végre debütálhatott a mozikban Natasha Romanoff önálló filmje. És mivel Marvelről van szó, biztosan nem lep meg, ha azt mondjuk, ebben is lelepleztek egy hatalmas easter egget.

Unatkozni jó és kell is, de nem mindegy, hogy csinálod

Unatkozni mindenki tud, gondolhatnád, de spoiler: nem így van. Az unatkozás művészet, és ha mesteri szintre fejleszted, egy csomó dolgot nyerhetsz általa.

Végre kiderült, mikor jön a Lucifer 6. évada

Premierdátumot kapott az egyik kedvenc netflixes sorozatod, a Lucifer fináléja!

A lélegzeted is eláll Palvin Barbi fürdőruhás képétől

Palvin Barbi Görögországban nyaral, ahonnan egy gyönyörű és hihetetlenül szexi fürdőruhás fotóval jelentkezett be.

Már a barátai is rettegnek Harry hercegtől

Harry herceg memoárt ír, ami nemcsak a királyi családnál, de a régi barátainál is aggodalomra ad okot: az iskola- és katonatársai is félnek attól, mi kerülhet bele a könyvbe.

3 csillagjegy, aki a legügyesebben helyezkedik

Nem véletlenül olyan ügyesek és sikeresek, ha karrierről van szó, a következő csillagjegyek ugyanis egyenesen zseniálisak, ha helyezkedésről és kapcsolatépítésről van szó.

Nyílt levél az exemhez, aki túl gyáva volt szakítani

Az igazság elviseléséhez bátorság kell, de egy szakításhoz talán ennél is több. Történetünk hőséből viszont ez teljességgel hiányzott – neki szól ez a nyílt levél.

Összegyűjtöttük a legjobb vasárnap esti filmeket

Ne agyald túl ezt az estét, ideje rápihenned a hétfőre, hiszen bizonyára sok dolgod lesz ezúttal is! Dőlj hátra, kapcsold be a tévét és válassz egyet az alábbi filmek közül!

Végre kiderült, Amerika Kapitány szűz-e vagy sem

Végre megválaszolták az MCU egyik legégetőbb kérdését. Na jó, Amerika Kapitány szüzessége nyilvánvalóan nem az, és mégis mindenki tudni akarja rá a választ.

5 fantasztikus film, ha szombat este kikapcsolódnál egy kicsit

Nincs kedved kimozdulni otthonról, mert éppen elég pörgős volt ez a hét? Nyugi, ne agyald túl, csak válassz egy filmet az alábbi listából és vedd a kezedbe a távirányítót!

Ők a legarrogánsabb csillagjegyek az összes közül

Szeretnéd tudni, ki az, akiben annyira túlteng az önbizalom, hogy az sokszor már arroganciában nyilvánul meg? Akkor csekkold le cikkünkben!