2018.03.19.@ 10.03

Ha pletykálsz a barátnőiddel, egészségesebb leszel

A brit Cosmónak Dr. Goali Saedi pszichológus elárulta, hogy egy csajos csevej az egészségedre is jó hatással lehet.

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ha pletykálsz a barátnőiddel, egészségesebb leszel

1. Segít kiengedni a gőzt

A pletykálás ugyanúgy segít levezetni a stresszt, mint egy kis kondizás. Ha például elárulsz valakinek egy titkot, az legalább olyan jó érzés, mintha kibeszélted volna magad egy terápián. Persze, az már közel sem olyen jó érzés, ha mindig ugyanazt az embert beszéled ki, és egyre csak mérgesebb vagy rá, mert attól nem megkönnyebbülsz, hanem egyre frusztráltabb leszel.

2. Észreveheted egy barátság hibáit

Ha egy nagy társaság egyik tagjával beszélgetsz egy közös barátról, akkor tuti kiderül, ha csúnya dolgokat terjeszt rólad. Ebből pedig tanulhatsz is a jövőre nézve, például legközelebb már felismerheted a hasonló jellemvonású embereket, és tudod, hogy óvatosan kell velük bánni.

3. Megtanít viselkedni

Egy 2014-es tanulmányból kiderült, hogy azok az emberek, akikről sokat pletykáltak – és ezt meg is tudták – végül sokat fejlesztettek a viselkedésükön, tudva azt, hogy ennek köszönhetően valószínűleg kevesebb lesz a velük kapcsolatos rosszindulatú megjegyzés.

4. Rávilágít a hibáidra

Hatással lehet a tetteidre és viselkedésedre egy másik, általad idegesítőnek tartott ember. Ha felismered az ő hibáit, amiket néha te is elkövetsz, legközelebb talán máshogy fogsz viselkedni. De az is segít, ha egy barátod egy közös barátotok miatt panaszkodik, és közben rájössz, hogy ezek miatt valószínűleg rád is panaszkodhat valaki másnak.

Vagyis a pletyizés nem csak a feszkót vezeti le, de néha-néha tanulni is lehet belőle. Az viszont nagyon fontos, hogy ne vidd túlzásba!

Címkék: barátnők beszélgetés egészség életmód pletyka viselkedés

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ő a világ legszexibb időjósa

Ő a világ legszexibb időjósa

Nem csoda, hogy a mexikói pasik kedvenc tévéműsora mostanában az időjárásjelentés.

„Napi rutin helyett élmény a kávé, ha jó barista készíti. ”- interjú Huszár Ádámmal

Kezdetben egészen mással foglalkozott, mégis a kávé mellett kötött ki 6 évvel ezelőtt. Huszár Ádám szerint a kávé útja nagyon hosszú a termőföldtől a csészéig, és ennek a megismerésére egy élet is kevés. Így aztán mindig van mit tanulni és tanítani.

Nincs bizarrabb a koporsómatracnál

Idén nyáron eldöntötted, hogy végre tényleg egy extrém matraccal csobbansz? Ezután a látvány után lehet már csak két karúszóhoz lesz kedved.

5 tipp, hogy újra megszeresd a melódat

Ha nem csíped az állásodat, akkor logikusnak tűnik, hogy munkahelyet válts. Vannak azonban olyan szituk, amikor a befizetetlen számláid miatt, nem lehet csak úgy dobbantani, igaz? Íme, néhány trükk, hogy könnyebben kitarts!

10 dolog, amit csak vegán csajok érthetnek

Még a legjobb barátnőd is azt hiszi, hogy a cuki kisnyuszik miatt nem eszel húst és anyukád minden alkalommal kikészül, ha nem kérsz a híres töltött káposztájából? Akkor ezekkel a szitukkal mélyen együttérzel majd.