2018.06.05.@ 07.06

Ezért emlékszel jobban nyáron az álmaidra

Forró bulik, szexi pasik, fincsi koktélok – nem csoda, ha az ember ezekre a hónapokra szeretne a leginkább emlékezni, még álmában is. Azonban friss kutatások igazolják, hogy az álomidézésre nyáron nagyobb esélyed is van, eláruljuk, miért!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ezért emlékszel jobban nyáron az álmaidra

Az sosem túl kellemes, ha az exedről vagy éppen egy megcsalásról álmodsz, de ha megfejtenéd a jelentésüket, akkor nem árt, ha mégis emlékezel rájuk, nem igaz?

Azt már biztosan százszor hallottad, hogy a túl meleg szobában nem lehet egészségesen aludni, friss kutatások most azt bizonyítják, hogy az álmok felidézésében jelentős szerepe van! “Ha magas a hőmérséklet, nem alszunk olyan nyugodtan és pihentetően” – állítja Lauri Loewenberg álomszakértő a Bustle-nek. “Minél mélyebben alszik valaki, annál nehezebben riad fel a REM fázisban, ellenkező esetben viszont könnyebben emlékezünk vissza az álmainkra. Tehát a meleg nem túl egészséges, viszont a megszakítás miatt könnyebbé teszi a részletek megjegyzését.” A szakértő hozzátette, hogy melegebb időben általában boldogabbak vagyunk, ezért az álmaink is nugodtabbak ilyenkor. Persze egy kiadós horror lefekvés előtt nem túl pozitívan befolyásolja ezeket a kellemes szundi-órákat, relaxáló programokkal könnyen segíthetsz a helyzeten.

Ne lepődj meg akkor sem, ha a forróság miatt gyakran jelenik meg sivatag, tűz vagy egy konyha az álmaidban, hiszen a szakértő szerint ez azt jelenti, hogy nagyon szenvedélyes vagy valami iránt. Te vajon emlékszel majd a mai álmodra?

Tired Good Morning GIF - Find & Share on GIPHY

Címkék: álom alvás nyár pihenés szundi

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

A fél világ most erre az influenszerre irigykedik

A fél világ most erre az influenszerre irigykedik

Fogadjunk, hogy szívesen cserélnél vele!

Ez a lány azzal keres milliókat, hogy hosszú a nyelve

Mondjuk az sem árt, hogy elég túlfűtött posztjai vannak...

„A mentes sütikről még mindig sokan azt gondolják, hogy íztelen kreálmányok” – interjú az ország legmenőbb vegán cukrászával

Nyerges Dórával, a Sweet Delight Budapest megálmodójával beszélgettünk mentes és vegán desszertekről és a legfrissebb süti- és tortatrendekről!

Ha oviban lájk a jeled

Tény, hogy a kisbabák minden mozdulata cuki és fotóért kiált, de vajon rendben van, ha a szülőknek hála egy kisgyereknek több Insta-követője van, mint ahány nap eltelt a születése óta?

Ezek most a legnépszerűbb fiú babanevek

Megszavazták a világ legjobb pasi neveit. Csekkold le a listát!

A világ legfinomabb vegán süti receptje

Ezt akkor is érdemes kipróbálnod, ha nem vagy vegán!

2 éven keresztül kérte meg a barátnője kezét ez a férfi    

Elég abszurd történet, de minden jó, ha a vége jó, nem igaz?

Tampont vett a barátnőjének, de erre senki nem számított

Tőled is kérdezett már ilyet a pasid?