2019.01.11.@ 17.01

Veszélyes, ha ébredés után azonnal a telefonodat csekkolod

Azonnal hagyj fel ezzel a rossz szokással!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Veszélyes, ha ébredés után azonnal a telefonodat csekkolod

A legújabb tanulmányok szerint, ha a reggeledet a telefonod csekkolásával kezded, az egész napodra rossz hatással lehet. Persze tudjuk, nagyon nehéz leszokni erről a szinte rutinszerű cselekvésről, hiszen mindig azzal indítasz, hogy megnézed, van-e nem fogadott hívásod, vagy valamilyen értesítésed a közösségi portálokon.

Annak ellenére, hogy sok esetben csak valakinek a születésnapja miatt jelez a Facebook, a legtöbben egyszerűen képtelenek figyelmen kívül hagyni a pirosan villogó számocskákat.
Ne aggódj, nem vagy egyedül ezzel a problémával, hiszen az emberek 90%-a így kezdi a napot. Azonban ennek az ártalmatlannak tűnő szokásnak komoly hatásai vannak a teljesítményedre, az egészségedre és még az agyad működésére is. Sokkoló, ugye?

Ugyanis a telefonod képernyőjének folyamatos csekkolása az agyunkban magas stresszt-szintet okoz, és ha ez rutinszerűen fordul elő nálad, akkor már az ébredés pillanatában is megfigyelhető lesz. Ez a berögződés paranoiás érzéseket, aggódást, sőt haragot válthat ki belőled. Nem pont ilyen érzésekkel akarod indítani a napodat, igaz?

Szóval ha legközelebb félálomban a mobilod után nyúlnál, emlékezz, hogy inkább olyan hasznos dolgokkal turbózd fel magad, mint egy kiadós reggeli, egy bögre kávé, vagy akár egy gyors reggeli menet a pasiddal – ezek nagyon jó hatással lesznek a napod további részére is!

via GIPHY

Címkék: káros mobil reggel szokás telefon

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Kiderült: Így lehetsz boldogabb a munkádban

Kiderült: Így lehetsz boldogabb a munkádban

Nem mindig a felmondás a megoldás, ha boldogtalan vagy az irodában. Könnyen smiley övezetté varázsolhatod a melós mindennapokat.

3 dolog, amin változtatnod kell, hogy jobban aludj

Ha megfogadod ezt a pár tanácsot, minden nap kipihenten ébredhetsz!

Ennél viccesebb Facebook oldalt még nem láttál!

Annyit elárulunk, hogy Adam Sandlerhöz van köze...

Így keress több pénzt a horoszkópod szerint

Turbózd fel a bankszámládat a csillagok segítségével!

Ezt nézd vasárnap este a tévében!

Válaszd ki, melyik film lesz a ma esti programod.

Ez a 3 legmakacsabb csillagjegy

Készülj, mert nem lesz egyszerű dolgod, ha ezekkel a jegyekkel találkozol.

Ilyen a Cannes-i Filmfesztivál Cosmo-szemmel

A Cosmo filmes újságírója ellátogatott a Cannes-i Filmfesztiválra, és most be is számol neked is az élményeiről!

Az 5 legmenőbb frizura idén nyáron

Akár beach buliba, fesztiválra vagy simán az office-ba keresed a tökéletes frizkót, ezek közül tuti többet is ki akarsz majd próbálni.

7 dolog, amit csak az Ikrek érthetnek

Mások szerint bonyolult vagy, pedig te pontosan tudod, hogy igazából csak viccesen kiszámíthatatlan. Igaz?

Így néznek ki a menő Instafotók a valóságban

Csekkold a fotókat és nevess egy nagyot!

5 film, amiért érdemes ma este bekuckózni a tévé elé

Csekkold le, mikor kell bekészíteni a mai adag popcornt!

Minden, amit tudnod kell az Ikrekről

Mindenki azzal fáraszt, hogy két személyiséged van, pedig ennél sokkal izgisebb tulajdonságaid is vannak!