Ezért aludj meztelenül még télen is

Rengeteg híres és gyönyörű sztár teszi ezt, és nyilván jó okuk is van rá. Most megtudhatod, hogy miért érdemes ledobni a textilt a hideg napokon is.

Ezért aludj meztelenül még télen is

Rosie Huntington Whitley, Shay Mitchell és Miranda Kerr is esküszik arra, hogy meztelenül aludni a világ legjobb dolga, és nem feltétlenül a kényelem miatt. Azon felül, hogy szexi, az amerikai Women’s Health magazin szerint rengeteg előnye van annak, ha a hidegebb évszakokban is pizsi nélkül bújsz ágyba.

Angry Donald Duck GIF - Find & Share on GIPHY

1. Egészséges

Ha éjszaka is szoros fehérneműt viselsz, azzal nem csak kényelmetlen érzésed lesz, de egy idő után akár valami csúnya betegséged is lehet, ugyanis a bacik szeretik a zárt, meleg helyeket. Ezért az a legjobb, ha a bugyit elfelejted alvás közben.

2. Jobban alszol

Több tanulmány is kimutatta, hogy minél hűvösebb van, annál jobban alszol. Már csak ezért is érdemes megválni a flanelpizsidtől, még akkor is, ha odakint tombolnak a mínuszok.

Sleeping Beauty Disney GIF - Find & Share on GIPHY

3. Fiatalon tart

A meleg a szépítő alvásnak sem tesz jót. Ha ugyanis éjjel meleged van, az öregedés ellen harcoló hormonjaid egyszerűen nem hajlandóak dolgozni, így lőttek a szépülésnek és a regenerálódásnak. A tested ugyanis alacsony hőmérsékleten termeli azokat a dolgokat a hormonokat, amiktől a bőröd szép és puha marad.

4. Jobb a szex

Alap, hogy ha mind a ketten meztelenül bújtok az ágyba, akkor nem fogtok öt percen belül aludni. Már csak ezért is érdemes kidobni a pizsamákat.

Black And White Love GIF - Find & Share on GIPHY

5. A termékenységre is hatással van

Nem csak a szexuális életed lesz jobb, de egy 2015-ös tanulmány szerint a termékenységet is javítja, ha valaki ledobja a textilt és úgy alszik. A férfiak alsónadrág nélkül alvás közben sokkal jobb minőségű spermát termeltek.

Még több

Te Te Te