Egyetlen trükkel fogyott 38 kilót ez a nő
Fiona 101 kilóról indult és jobban érzi magát a bőrében, mint valaha!

Oszd meg a cikket
Te is álmodozol a beach body-ról? Ez a 31 éves csajszi nemrég árulta el, hogy hogyan érte el a bikinialakot mindössze 12 hónap alatt. Fiona Maguire tavaly döntötte el, hogy lefogy, mert elege volt abból, hogy rosszul érzi magát a testében.
Tavaly januárban kezdte el a Cambridge-diétát, az egyik legszigorúbb fogyókúrás módszert, és egy év alatt 38 kilót dobott le. Elképesztően örül neki, hogy már csak 63 kiló. Ehhez viszont az kellett, hogy a táblás csokoládékat lecserélje az étrendjében. Fiona azóta büszkén visel bikinit a strandon, és szívesen megosztja a történetét, hogy másokat is inspiráljon és motiváljon.
View this post on Instagram
„Szükségem volt arra, hogy visszaszerezzem a belső szikrát, magabiztosan akartam végigsétálni az utcán és vissza akartam nyerni önmagam! Boldogtalan voltam a testemben az elmúlt években, de tavaly januárban végre eldöntöttem, hogy változtatni fogok. Azt is elhatároztam, hogy újra magabiztosnak akarom érezni magam a bikinimben a strandon. 2016-ban, amikor Las Vegasban összeházasodtunk a pasimmal, nem voltam jól, szóval tudtam, hogy változásra van szükségem. Elképesztő sok csokit ettem, így nem tudtam a súlyomat kontrollálni. A férjemmel, Leoval gyakran vacsiztunk gyorsétteremben, ez sem segített. Most már elégedett vagyok az eredményeimmel, jobban érzem magam, mint valaha. Jelenleg 63 kiló vagyok, 101-ről indultam, és remélem, hogy még ebben az évben le tudok menni 57 kilóra, mert ez a végső célom” – mesélte Fiona brit Daily Mail nevű lapnak.
Mielőtt a csajszi rátalált volna erre a Cambridge-diétára, nehézlégzéssel küzdött séta közben és feladta a fociedzéseket is. „16-os méretű ruhákat hordtam, állandóan fáradtnak éreztem magam és semmihez sem volt energiám” – tette hozzá a csajszi.
„Nem gondoltam arra, hogy mit eszek és mennyi kalóriát viszek be a szervezetembe, viszont amióta elkezdtem a diétát, azóta a bőröm sokkal szebb lett, egészségesebben eszem és visszatértem a focipályára is. Az emberek látva az előtte képeimet azt mondják, hogy mennyire sokat változtam, ez így van, mert már más ember vagyok – sokkal magabiztosabb, boldogabb, egészségesebb és tele vagyok energiával” – folytatta.
A következőből állt Fiona étrendje a Cambridge-diéta alatt:
Reggeli: natúr joghurt, paradicsom vagy reszelt alma mézzel
Ebéd: csirke és brokkoli / házi készítésű chili con carne
Vacsora: maximum egy kis gyümölcs
Szólj hozzá
Még több Te Te Te
4 hiba, amit mindenki elkövet szex közben, anélkül, hogy tudná
Most tanulhatsz belőlük!
4 csillagjegy, akinek 2021-ben minden vágya teljesül
Vajon te köztük vagy?
Bőven 70 kg felett vannak, mégis mindenkit inspirálnak ezek a modellek
Elhoztuk neked azokat a plus size modelleket, akik szerintünk legalább annyira kellenek, hogy jó legyen a napod, mint egy forró kávé.
Itt a meló, ahol csak pizzát kell enned és Netflixet nézned!
És ezért még egy rakás pénzt is fizetnek!
8 dolog, amit tudnod kell 2021 új befutójáról, Claudia Jessie-ről!
Tedd fel a kezed, ha neked is Eloise volt a kedvenc Bridgerton-tesód!
Ezért viccelődik az egész net a Marvel új sorozatán
Végre debütált a WandaVízió!
Itt a bizonyíték arra, hogy Armie Hammerrel komoly gondok vannak
Elég durva dolgokat követ az Instán...
A netezők szerint Jennifer Lopez botoxoltatott, így reagált az énekesnő
Nem hagyta szó nélkül, hogy már megint beleálltak!
Ezt gondolja Rupert Grint arról, hogy lenyomta Jennifer Anistont az Instán
Szerinte nem az ő érdeme.
Phoebe Dynevor már most retteg a Bridgerton 2. évada miatt
A színésznő nagyon aggódik – és most már mi is!
Kaley Cuoco gyászol
Elveszített egy hűséges barátot, aki nagyon közel állt hozzá.
Vilmos herceg elárulta, melyik gyereke a legpimaszabb
Az, akire legutoljára gondolnál!