2019.05.23.@ 14.05

„Így tette tönkre az álmatlanság az egész életemet”

Olvasd el az újságírónő hihetetlen küzdelmét az alvászavarral!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

„Így tette tönkre az álmatlanság az egész életemet”

Miranda Levy, egy londoni újság volt szerkesztője úgy döntött, hogy megosztja évek óta tartó harcát az alvásképtelenségével. Bár a nő még mindig nincs teljesen kigyógyulva betegségéből, de édesapja segítségével már kezd jobban lenni. Azonban korábban az állása, a párkapcsolata, sőt a családja is veszélybe került.

„Számomra az egész a házasságom tönkremenetelével kezdődött. A férjem és én 13 éve voltunk együtt, ebből 9 évet házasként, de a karrierünk, és a folyamatos fáradtság, amit a két gyerekünk születése okozott kezdte felőrölni a kapcsolatunkat. 2010-ben, mikor a 42. életévemet töltöttem be, világossá vált számomra, hogy itt a vége. Innentől kezdve egészen fél évvel ezelőttiig szinte egy percre sem tudtam lehunyni a szememet.”

Miranda elárulta, hogy az orvosok nem hittek neki kezdetben, és a barátai is csak a fejüket rázták, amikor elmondta nekik a problémáját, pedig képtelen volt aludni nyolc éven keresztül.

„Amint elkezdődött a problémám, a férjem átköltözött egy másik szobába. Egyikünk sem állt készen a szétköltözésre, de elkezdtünk külön életet élni, ami egészen 6 éven át tartott. Ő gondoskodott a napi feladatokról és látta el a gyerekeinket, amiért örökké hálás leszek nekik. Az estéim és így a napjaim is összezsugorodtak. Az évek előrehaladtával egyre kevésbé voltam már képes magamról gondoskodni, és utáltam kitenni a lábamat a házból. Gyakran képtelen voltam kikelni az ágyból és csak olvastam, vagy a netet bújtam. A legrosszabb pillanataimban nem voltam képes mondatokban beszélni sem, amivel teljesen kikészítettem a körülöttem lévőket is.”

Miranda végül elveszítette az állását is, a férje pedig már nem bírta elviselni ezt a tarthatatlan helyzetet, és közösen arra a döntésre jutottak, hogy mindenkinek az lenne a legjobb, ha a nő átköltözne az akkoriban nyugdíjba vonuló édesapjához. Ez pedig mindent megváltoztatott.

„Végül 2016 augusztusában valami átalakult. A gyerekeim az exemmel maradtak. Egy percig sem volt kérdés, hogy ez a helyes dolog, de mindennap beleszakadt a szívem ebbe a döntésbe. Nem lettem jobban egyből, de fokozatosan javult lett a helyzet. Elkezdtem pár percig álmodni. Előfizettem a Netflixre és sorozatokat nézegettem, sőt még a barátnőimmel is kimozdultam, és évek óta először egy pohár ital is lecsúszott. Végre képes voltam 4 órát is aludni. Fogalmam sincs, hogy kezdtek el ezek a dolgok segíteni az alvásban, de ahogy egyre jobban visszanyertem az életem felett az irányítást, úgy a gyerekeimnek is jobb anyjuk tudtam lenni.”

Miranda küzdelme még nem ért véget teljesen, de napról napra jobban van és az ébren töltött percei egyre inkább pozitívan telnek.

Mit szólsz ehhez az elképesztő történethez?

Címkék: álmatlanság alvásproblémák alvászavar Miranda Levy

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Kiderült: Így lehetsz boldogabb a munkádban

Kiderült: Így lehetsz boldogabb a munkádban

Nem mindig a felmondás a megoldás, ha boldogtalan vagy az irodában. Könnyen smiley övezetté varázsolhatod a melós mindennapokat.

3 dolog, amin változtatnod kell, hogy jobban aludj

Ha megfogadod ezt a pár tanácsot, minden nap kipihenten ébredhetsz!

Ennél viccesebb Facebook oldalt még nem láttál!

Annyit elárulunk, hogy Adam Sandlerhöz van köze...

Így keress több pénzt a horoszkópod szerint

Turbózd fel a bankszámládat a csillagok segítségével!

Ezt nézd vasárnap este a tévében!

Válaszd ki, melyik film lesz a ma esti programod.

Ez a 3 legmakacsabb csillagjegy

Készülj, mert nem lesz egyszerű dolgod, ha ezekkel a jegyekkel találkozol.

Ilyen a Cannes-i Filmfesztivál Cosmo-szemmel

A Cosmo filmes újságírója ellátogatott a Cannes-i Filmfesztiválra, és most be is számol neked is az élményeiről!

Az 5 legmenőbb frizura idén nyáron

Akár beach buliba, fesztiválra vagy simán az office-ba keresed a tökéletes frizkót, ezek közül tuti többet is ki akarsz majd próbálni.

7 dolog, amit csak az Ikrek érthetnek

Mások szerint bonyolult vagy, pedig te pontosan tudod, hogy igazából csak viccesen kiszámíthatatlan. Igaz?

Így néznek ki a menő Instafotók a valóságban

Csekkold a fotókat és nevess egy nagyot!

5 film, amiért érdemes ma este bekuckózni a tévé elé

Csekkold le, mikor kell bekészíteni a mai adag popcornt!

Minden, amit tudnod kell az Ikrekről

Mindenki azzal fáraszt, hogy két személyiséged van, pedig ennél sokkal izgisebb tulajdonságaid is vannak!