Tudományos oka van annak, ha csak lustálkodni akarsz hétvégén

Pénteken meló után még vagy ezer tuti programot pörgetsz le az agyadban, vasárnap azonban mindig ráeszmélsz, hogy egyiket sem pipáltad ki. Ismerős?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Tudományos oka van annak, ha csak lustálkodni akarsz hétvégén

Mesélünk egy sztorit, ami biztosan ismerős lesz: pénteken, a munkaidő utolsó óráiban másra sem tudsz gondolni, csak arra, mi mindent fogsz csinálni hétvégén. Kitakarítod az egész lakást, leselejtezed a ruháidat, rendet raksz a könyvespolcon, vagy elmész egy olyan jógaórára, amin korábban még sosem voltál. Aztán vasárnap este azon kapod magad, hogy konkrétan semmi nem valósult meg mindabból, amit kigondoltál. De vajon mi lehet ennek az oka? Tényleg ilyen lusta lennél? Nyugodj meg, nem veled van a baj, a dologra ugyanis tudományos magyarázat van!

Szabadidős lebénulás – Igen, van még neve is!

Alapvetően arról van szó, hogy túl sok lehetőség merül fel, amelyek közül választhatsz a hétvégén. Ugye vannak bizonyos kötelességeid, de azért jó lenne önfejlesztéssel is foglalkozni, szórakozni, barátokkal találkozni és kicsit szocializálódni. Ez a sok-sok opció szinte megrémíti az embert, így végül a legtöbben nem csinálnak semmit, csak pihiznek, tévéznek, vagy takaróba burkolózva olvasgatnak.

Ez azonban vasárnap estére komoly lelkiismeret-furdalást okozhat, mert olyan érzésed támad, mintha elbuktál volna, és nem teljesítetted volna, amit kell. Ezt nagyjából annak köszönheted, hogy manapság úgy élünk, hogy a legtöbben úgy érzik, mindig pörögniük kell. Ez a kellemetlen érzés csak még rosszabbá válik, ha felmész az Instára vagy a Facebookra, és azzal szembesülsz, miket csináltak mások. Szombati kutyás kirándulás, lángos a Balcsin, vasárnap kávé a város legmenőbb kávézójában és még sorolhatnánk…

Éppen ezért nagyon fontos, hogy belásd, mi az a hétvégi tevékenység, ami téged tényleg boldoggá és kiegyensúlyozottá tesz. Ha elfáradtál a héten a sok tanulásban és/vagy munkában, akkor ne érezd cikinek, ha nem szeretnél elmenni semmilyen buliba. Előre találd ki, mire lesz szükséged, ne vess fel magadnak háromnál több lehetőséget. Meglátod, így sokkal jobb lesz majd az életed!

Címkék: érdekesség hétvége lustálkodás magyarázat programok pszichológia tudomány

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

3 egyszerű zabkeksz, ami kezdőknek is biztosan sikerül

3 egyszerű zabkeksz, ami kezdőknek is biztosan sikerül

Mutatjuk a világ legyeszerűbb zabkeksz receptjeit. Ezeket imádni fogod!

A világ leggyönyörűbb hotelszobái, ha már unod a saját hálód

Melyikben töltenél el szívesen egy estét a pasiddal? Mi már tudjuk a választ: MINDEGYIKBEN!

3 leves vasárnapra, amivel 30 perc alatt elkészülsz, és isteni finom

Ezeket a könnyű, tavaszias leveseket extra könnyű elkészíteni és sok előkészületet sem igényelnek.

A legtutibb YouTube csatornák, ha meg akarsz tanulni főzni

Egy rántottát még összedobsz, sőt egy melegszendóval is elboldogulsz, de egy bonyolultabb menüsor már kifogna rajtad? Akkor ezekre a főzős YouTube csatornákra ideje feliratkoznod!

A legtrendibb TikTok-receptek valaha, amiket ki kell próbálnod

Szerintünk ezek az abszolút dobogósok a TikTokon végigsöpört legmenőbb receptek közül. Melyiket fogod elkészíteni?

Szörnyűségek, amiket a nők elkövettek a szépségükért a történelem során

Ahogy a szépségideál változott a történelem során, úgy folyamodtak a nők más-más praktikákhoz, hogy megfeleljenek a kor elvárasainak. Pedig a legtöbb történelmi szépségtrükk egész egyszerűen horrorisztikus.

3 isteni desszert, amit elkészíthetsz egy csomag Oreo kekszből

Neked nem jelent gondot atomjaira zúzni néhány csini Oreo kekszet, és összekeverni a kedvenc hozzávalóiddal, hogy egy igazi non plus ultra desszert szülessen? Jó helyen jársz, ugyanis hoztunk 3 szuper variációt.

Így rendezhetsz te is felejthetetlen Bridgerton partyt

A tematikus bulik már alapból szuper menők, főleg ha Briderton stílusban szervezed meg!

5 trükk, ha egyetlen délután alatt felfrissítenéd az otthonod falait

Sokkal egyszerűbb, olcsóbb és gyorsabban megvan, mint egy profi festés – mi az? Hát persze, hogy a tapéta! Mutatjuk is, hogyan fogj hozzá.

Mutatjuk, hogyan készíthetsz komplett menüsort leveles tésztából

A levelestészta a legjobb barátod a konyhában, főleg, ha valami gyors, egyszerű és finom fogást készítenél. De tudtad, hogy akár egy egész menüsort is varázsolhatsz az új kedvenced segítségével? Mutatjuk, hogyan!

Kutyakozmetikázás otthon? Profi segít, hogy büszke lehess a végeredményre

Te megtanultál fodrász, körmös és kozmetikus nélkül élni, de a kutyád bundája egyszerűen nem várhat tovább? Mester-kutyakozmetikust faggattunk ki arról, meddig mehetsz el az otthoni ápolásban, mielőtt ollóval és nyírógéppel esel neki kedvencednek.

Váratlan fordulatra számíthatsz az időjárásban, így öltözz ma

Nem elég, hogy a húsvét sem azt hozta, amit vártunk, de ma még ennél is cifrább lesz az idő.

Játssz ezzel a húsvéti képrejtvénnyel: találd meg a csibét rajta!

Amikor kidíszítetted a lakást, elkészítetted a legfinomabb fogásokat és degeszre etted magad, csak a lazítás jöhet! Ta vajon megtalálod a képen, amit kell?