Tényleg megváltoztatják az életed a skandináv könyvek? Leteszteltük!

Lagom, Sisu, Hygge, Lykke – 2007-ben a vonzás törvényétől és a Titoktól vártak csodát az olvasók, ma pedig olyan skandináv könyvektől, amiknek a címét még csak helyesen ejteni sem tudjuk. De tényleg annyit adnak? Szerkesztőnk utánajárt.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Nyár végén döntöttem úgy, hogy fullosra pakolom az online kosaram néhány skandináv életérzésű könyvvel, hogy megtanuljam azt, amit minden svéd, dán és finn tud: hidegben, sötétben és télen is jól érezni magam. Persze benne volt a pakliban, hogy legrosszabb esetben megtanulok elkészíteni néhány svéd sütit, és életem végéig kötött pulcsit és horgolt zoknit hordok majd. Spoiler: ennél azért szerencsére sokkal többet tanultam. Hogy mit is? Olvass tovább!

Hú, de Hygge!

Ha imádod az Insta-kompatibilis könyveket, akkor Meik Wiking Hygge – a dán életérzés, amely boldoggá tesz című könyve alapdarab lesz a gyűjteményedben. Arra viszont készülj fel, hogy hosszú oldalakon keresztül kell olvasnod, mire egyáltalán derengeni kezd, mit is jelent az a Hygge (ejtsd: hüge). A magyar nyelvben ugyanis még csak hasonló kifejezés sem létezik (hát igen, nem is vagyunk olyan boldogok, mint a dánok). Ha nagyon képletesen kéne leírnom, a szó nagyjából a kuckózás művészetét jelenti.

Amit megtanultam: mindig legyen a lakásban egy sarok, ami csak az enyém, és ahová bármikor elbújhatok. A dánoknak még külön kifejezésük is van erre a bizonyos kuckóra (Hyggekrog), és rengeteget számít egy ingatlan áránál, ha jól kialakított.

Az életem a Hygge nélkül: teljesen elképzelhetetlen! A hyggekiáltvánnyal legszívesebben minden ismerősöm nappaliját kitapétáznám. 10 pontból áll (Pl.: „Legyél jelen itt és most. Kapcsold ki a telefonokat.”, „Fogadd el. Lehet, hogy már nem lesz jobb.”, „A sajátjaiddal vagy. Ez itt a béke és a biztonság szigete.”), és mire a végére érsz, rájössz, hogy az élet valójában egyszerű, és a nehézségek többsége csak a fejedben létezik.

Te kis Lykke

Végre egy dán kifejezés, ami magyarra is lefordítható: a dán Lykke (ejtsd: lükke) annyit jelent, mint boldogság. Ez a boldogság viszont nem attól függ, mikor jön meg a fizu és meddig marad a számlán, vagy sikerült-e akciósan lecsapni egy szupermenő sneakerre. És ezt a Lykke – A boldogság nyomában című könyvből egy életre megtanultam. Közhelyes, de tényleg működik: ha olyan dolgokra építed a boldogságodat, amit nem lehet pénzért megvenni, akkor kizárt, hogy elveszíted.

Amit megtanultam: Egy kis bringázás vagy séta fél siker, hogy megoldjak (=kisebbnek lássak) egy problémát. Tudtad, hogy Koppenhágában ötször annyi kerékpár van, mint autó? Na és azt, hogy a dán parlament képviselőinek 63 százaléka biciklivel csekkol be a melóba? Sőt azt is kimutatták a kutatások, hogy a tekerés segít megelőzni a depressziót, a 2-es típusú cukorbetegséget és a csontritkulást is.

Az élet a Lykke nélkül: felesleges. A dánok boldogságreceptjével például kialakítottam egy szokást, amivel sikerült visszafognom a kiadásaimat. Szerintük sokkal jobban örülsz majd annak, amiért pénzt adsz ki, ha összekötöd egy kellemes élménnyel – mondjuk egy munkahelyi sikerrel, egy előléptetéssel, vagy egy új szokás (minden reggelt jógával indítok) bevezetésével.

Nagyon Lagom

Ismerős a szitu, amikor elmész, hogy beszerezz egy-két különlegesebb karácsonyfadíszt, de végül több tucattal érkezel haza? Én pont ilyen lány vagyok! Vagyis voltam, mielőtt elolvastam Göran Everdahl Lagom című könyvét. A svédek mágikus fogalma nagyjából annyit jelent, mint nem túl kevés, nem túl sok, épp elég. Például egy hétvégi bevásárláskor nem kell zombiapokalipszisre készülnöd, bőven elég annyi hozzávaló, amennyiből összedobod az aznapi vacsit.

Amit megtanultam: A szélsőségek nem tesznek magabiztosabbá, még csak boldogabbá sem. Nincs értelme például leállnom a cukorról vagy őrülten diétáznom, ha cserébe feszült leszek. Inkább megfelezem az édesség adagot, és kárpótolom magam egy kis tejszínhabbal a kávém tetején. Vagy ahogy a svédek mondják: „Nem kell tökéletesen étkeznem, ugyanakkor ártani sem fog, ha szép nyugodtan kicsit odafigyelek a kalóriákra. Pont kellő mértékben.” Vagyis sokkal kevesebb lelkifurdalás = egy sokkal boldogabb én.

Az élet a Lagom nélkül: túlzsúfolt és stresszes. Most, hogy picit én is svéd lettem, igyekszem befejezni a munkát délután 5-ig, mint északi barátaink, akiknek ebben az időben már bőven kiesik a billentyűzet a kezükből. És nem azért, mert kényelmesek: szerintük, ha nem elég napi 8 óra, hogy elvégezd a feladataidat, akkor valamit nagyon rosszul csinálsz. És az, ha nem tudsz nemet mondani egy extra melóra, amit a hátad közepére kívánsz, pont akkora hiba, mint amikor rosszul osztod be az idődet.

Fika-time

Nincs még egy ország, ahol külön fogalom (Fika) létezik arra, hogy együtt kávézgass a barátaid és néhány fincsi süti társaságában. Ne lepődj meg, ha 20 perc alatt átrágod majd magad A Fika kicsiny könyvén (néhány receptet, fun factet, és kávés közmondást találsz benne), de az is biztos, hogy cserébe soha többé nem nézel ugyanúgy a kedvenc feketédre.

Amit megtanultam: Lelkifurdalást érezni, amiért félbehagyok valamit egy 15 perces kávészünet miatt, amit Svédországban elő is írnak a melóban? Ugye most viccelsz! Plusz megtanultam elkészíteni a svédek híres fahéjas csigáját, de kardamon nélkül pont olyan volt, mintha bármelyik klasszikus recept alapján dobtam volna össze. (Hát igen, ha mindent ugyanúgy csinálsz, ne lepődj meg, ha semmi nem változik az életedben.)

Az élet Fika nélkül: rohanós és kellemetlen. Már azt sem tudom, milyenek voltak azok a reggelek, amikor sminkelés közben, kapkodva hörpintettem fel a lattémat. Inkább hamarabb kelek, de a kávé-időmből nem engedek. Fél adag cukorral, extra tejszínhabbal, Insta és e-mailek nélkül.

Sisu, a hős!

Érezted már azt, hogy minden eddiginél kimerültebb vagy, és ha jön egy nehézség, az biztosan maga alá gyűr majd? Na és azt, hogy amikor tényleg beüt a káosz, hirtelen előbukkan a tartalék energiád, és csak azért is összedobod a másnapi prezit, vagy elkészíted a határidős melót? A finnek pont ezt a tartalék energiát hívják Sisunak.

Amit megtanultam: Nincs olyan nehézség, amivel ne lehetne szembenézni. A Sisu, vagyis az erő, hogy kimásszunk a gödörből, gyárilag ott van mindenkiben. Viszont bőven elég, ha te tudsz róla, nem kell villognod az erőddel és a tartalékaiddal.

Az élet a Sisu nélkül: bizonytalan és esetleges. Létezik egy finn mondás, ami az egyik legfontosabb mottóm lett: Hyvinsuunniteltuonpuoliksitehty, vagyis a jó felkészülés fél siker. Azóta egyetlen meetinget sem bízok a „reggelre megszületnek az ötleteim” elvre.

Címkék: dán könyvek életmód fika hygge könyvajánló lagom lakber lakberendezés lykke sisu skandináv életérzés skandináv könyvek svéd könyvek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Donald Trump betiltotta volna, 732 millió ember viszont megőrül érte – Mi a TikTok titka? 

Donald Trump betiltotta volna, 732 millió ember viszont megőrül érte – Mi a TikTok titka? 

Az elmúlt három évben a fél világ ráfügött, a TikTok mégis sokak számára egy rejtélyes app maradt. Miért olyan addiktív, mi vele a probléma és mi is maga a TikTok? Ezt próbáltuk most megfejteni.

Az optimizmus tanulható, és azt is megmutatjuk, hogyan kezdj hozzá

Optimistának senki nem születik, bár az tény, hogy egyeseknek könnyebben megy a pozitív gondolkodás, mint másoknak. Ha viszont azok közé tartozol, akik hadilábon állnak vele, akkor most nagyon figyelj, megtanítunk az optimizmusra!

3 csillagjegy, akit a veszély és a kalandok éltetnek

Vannak, akik mindent ezerszer átgondolnak és folyamatosan a kockázatok elkerülése lebeg a szemük előtt. Nos, ha megtalálod magad ezen a listán, akkor te egyáltalán nem tartozol a biztonsági-játékosok közé!

Ez a 4 csillagjegy egyáltalán nem bírja az egyedüllétet

Tele a naptárad programokkal és amint megebédeltél az egyik barátnőddel, már rohansz is kávézni egy másikkal? Akkor ne lepődj meg, ha szerepelsz a listánkon!

Rájöttél? Így kötötték össze a Fekete Özvegyet és Bosszúállók: Végtelen háborút

Bár a koronavírus-járvány miatt el kellett halasztani a Fekete Özvegy bemutatóját, de végre debütálhatott a mozikban Natasha Romanoff önálló filmje. És mivel Marvelről van szó, biztosan nem lep meg, ha azt mondjuk, ebben is lelepleztek egy hatalmas easter egget.

Unatkozni jó és kell is, de nem mindegy, hogy csinálod

Unatkozni mindenki tud, gondolhatnád, de spoiler: nem így van. Az unatkozás művészet, és ha mesteri szintre fejleszted, egy csomó dolgot nyerhetsz általa.

Végre kiderült, mikor jön a Lucifer 6. évada

Premierdátumot kapott az egyik kedvenc netflixes sorozatod, a Lucifer fináléja!

A lélegzeted is eláll Palvin Barbi fürdőruhás képétől

Palvin Barbi Görögországban nyaral, ahonnan egy gyönyörű és hihetetlenül szexi fürdőruhás fotóval jelentkezett be.

Már a barátai is rettegnek Harry hercegtől

Harry herceg memoárt ír, ami nemcsak a királyi családnál, de a régi barátainál is aggodalomra ad okot: az iskola- és katonatársai is félnek attól, mi kerülhet bele a könyvbe.

3 csillagjegy, aki a legügyesebben helyezkedik

Nem véletlenül olyan ügyesek és sikeresek, ha karrierről van szó, a következő csillagjegyek ugyanis egyenesen zseniálisak, ha helyezkedésről és kapcsolatépítésről van szó.

Nyílt levél az exemhez, aki túl gyáva volt szakítani

Az igazság elviseléséhez bátorság kell, de egy szakításhoz talán ennél is több. Történetünk hőséből viszont ez teljességgel hiányzott – neki szól ez a nyílt levél.

Összegyűjtöttük a legjobb vasárnap esti filmeket

Ne agyald túl ezt az estét, ideje rápihenned a hétfőre, hiszen bizonyára sok dolgod lesz ezúttal is! Dőlj hátra, kapcsold be a tévét és válassz egyet az alábbi filmek közül!

Végre kiderült, Amerika Kapitány szűz-e vagy sem

Végre megválaszolták az MCU egyik legégetőbb kérdését. Na jó, Amerika Kapitány szüzessége nyilvánvalóan nem az, és mégis mindenki tudni akarja rá a választ.