2020.01.14.@ 07.01

Így kezdd a reggelt, ha sikeres akarsz lenni!

A sikernek tényleg köze van a reggelekhez?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így kezdd a reggelt, ha sikeres akarsz lenni!

Kelj korán!

Egy kutatás szerint a sikeres emberek mind nagyon korán kelnek. Ez lehetőséget biztosít arra, hogy jusson idő minden olyan dologra, ami igazán számít, és ne csak kapkodásból álljon a reggel. Első lépésként próbálj meg 15 perccel előbb kelni a szokásosnál, és a változást hamar érezni fogod!

via GIPHY

Tervezés

Mielőtt elindul a nap, és a nagy hajtás, próbáld meg pontosan eltervezni, hogy mit is fogsz csinálni. Készülj fel a meetingre, vagy csak legyél mindenki előtt egy lépéssel, és dolgozz előre! Így garantáltan sokkal nyugodtabb leszel, ráadásul a lelkesedésedet tuti, hogy a főnököd is észreveszi!

via GIPHY

Edzésre fel!

A felmérések szerint a reggeli testmozgás rendkívüli módon serkenti az agyműködést, ráadásul sokkal frissebb és koncentráltabb leszel a munkahelyeden, ha például jógával indítod a napot! Nem csoda, hogy szinte az összes nagymenő a reggeli edzésre szavaz…

via GIPHY

Inspiráció tuning

Ahhoz, hogy igazán motivált legyél a saját munkádban, nagyon fontos, hogy folyamatosan inspirációhoz juss. Ez lehet egy érdekes, és a szakmádhoz kapcsolódó podcast, vagy egy szuper Ted talk, amivel felturbózod az önbizalmadat, és a lelkesedésedet is!

via GIPHY

Ami rólad szól már 20 éve…Pandora (x)

A Pandora Moments karkötő 20 évvel ezelőtti megjelenésével kezdetét vette egy mozgalom, ami arra buzdítja a nőket, hogy merjenek önmaguk lenni, fejezzék ki az ékszereikkel mindazt, amit ők szeretnek, és ezek a csodás nők a Pandorával karöltve, létrehoztak egy országokon és kultúrákon átívelő páratlan közösséget
Címkék: motiváció reggel rutin siker sikeres tippek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

6 jel, hogy már rég munkahelyet kellett volna váltanod!

6 jel, hogy már rég munkahelyet kellett volna váltanod!

Ha azon kapod magad, hogy csak gyűlnek a pipák, van egy jó és egy rossz hírünk!

5 ok, amiért nehezebb barátokat szerezned a harmincas éveidben

Utánajártunk, hogy mi állhat a háttérben!

A legfelháborítóbb babaváró bulik, amiktől eldobod az agyad

Összeszedtük a legdurvább gender reveal bulikat, amiken tutira ki fogsz akadni.

4 csillagjegy, akinek az élete drasztikusan megváltozik a közeljövőben

Csekkold, hogy a te horoszkópod a listán van-e!

„Tökéletesnek hittem a pasimat, aztán kiderült, hogy végig hazudott”

Húzós sztori következik, neked mi a véleményed róla?

5 nő őszinte vallomása a terhesség alatti szexről

Erre biztosan nem számítottál.

Tényleg jobb olyan sráccal randizni, akinek lánytestvére van?

Meredek elméletnek tűnik? Az amerikai Cosmo újságírója szerint van benne ráció…

Ismerd meg a 3 legmaximalistább csillagjegyet!

Náluk a tök oké, a jó és a rendben van nem játszik, csakis a tökéletessel és a wow-felkiáltásokkal érik be!

10 trendi maszk, amit azonnal be kell szerezned

Mutatjuk mit, hol és mennyiért!