2020.01.14.@ 07.01

Így kezdd a reggelt, ha sikeres akarsz lenni!

A sikernek tényleg köze van a reggelekhez?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így kezdd a reggelt, ha sikeres akarsz lenni!

Kelj korán!

Egy kutatás szerint a sikeres emberek mind nagyon korán kelnek. Ez lehetőséget biztosít arra, hogy jusson idő minden olyan dologra, ami igazán számít, és ne csak kapkodásból álljon a reggel. Első lépésként próbálj meg 15 perccel előbb kelni a szokásosnál, és a változást hamar érezni fogod!

via GIPHY

Tervezés

Mielőtt elindul a nap, és a nagy hajtás, próbáld meg pontosan eltervezni, hogy mit is fogsz csinálni. Készülj fel a meetingre, vagy csak legyél mindenki előtt egy lépéssel, és dolgozz előre! Így garantáltan sokkal nyugodtabb leszel, ráadásul a lelkesedésedet tuti, hogy a főnököd is észreveszi!

via GIPHY

Edzésre fel!

A felmérések szerint a reggeli testmozgás rendkívüli módon serkenti az agyműködést, ráadásul sokkal frissebb és koncentráltabb leszel a munkahelyeden, ha például jógával indítod a napot! Nem csoda, hogy szinte az összes nagymenő a reggeli edzésre szavaz…

via GIPHY

Inspiráció tuning

Ahhoz, hogy igazán motivált legyél a saját munkádban, nagyon fontos, hogy folyamatosan inspirációhoz juss. Ez lehet egy érdekes, és a szakmádhoz kapcsolódó podcast, vagy egy szuper Ted talk, amivel felturbózod az önbizalmadat, és a lelkesedésedet is!

via GIPHY

Címkék: motiváció reggel rutin siker sikeres tippek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Az internet legújabb kedvence a kocsijában élő YouTuber

Az internet legújabb kedvence a kocsijában élő YouTuber

Te sem gondolnád, hogy egy kocsijában élő 21 éves fiatal lányból hatalmas internet szenzáció lehet, igaz? Pedig Jenelle Eliana-val pontosan ez történt.

Teszt: melyik sztár lenne a legjobb barátnőd?

Psszt, a valódi BFF-ednek nem kell tudnia!

7 fura dolog a Harry Potterben, ami senkinek nem tűnt fel

Imádod az összes Harry Potterrel kapcsolatos dolgot? Akkor már tuti benned is felmerültek ezek a kérdések a varázsló világgal kapcsolatban!

6 ok, hogy miért érdemes felnőttkorban is Disney-meséket nézned

Ne érezd cikinek, hogy moziban csekkoltad a Jégvarázs 2-t!

10 ember, akik összefutottak egy sztárral, de elképesztő kínos vége lett

Olvasd el, melyik sztárok előtt égették be magukat az emberek!

Tudtad, hogy 10 féle moziplakát létezik, ami minden filmre ráillik?

Ezután másképp nézed majd a kedvenc mozijaid.

Ezek a legnagyobb előnyei annak, ha alacsony vagy

Nem nőttél magasabbra, mint 165 centi? Akkor ezt a listát látnod kell!

Jön a Tinder legelképesztőbb újítása

Neked is nagyon hasznos lehet ez a funkció!

Teszt: felismered a sztárpasikat a felsőtestükről?

És te eddig azt hitted, hogy a dögös srácok kockáinak ismerete felesleges tudás...!

Erről az olcsó eljegyzési gyűrűről beszél ma mindenki

És most nem ironizálunk, ez a gyűrű tényleg nagyon, nagyon olcsó!

Teszt: Sith vagy Jedi lennél?

Ha óriási Star Wars-fan vagy, akkor ezt a tesztet semmiképpen se hagyd ki!

Levél egy nőtől, aki 15 kilót hízott a terhessége óta, mégis szexinek érzi magát

Olvasónk, Lili tökéletesen reagál a Schobert Norbi botrányra!