2020.01.14.@ 07.01

Így kezdd a reggelt, ha sikeres akarsz lenni!

A sikernek tényleg köze van a reggelekhez?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így kezdd a reggelt, ha sikeres akarsz lenni!

Kelj korán!

Egy kutatás szerint a sikeres emberek mind nagyon korán kelnek. Ez lehetőséget biztosít arra, hogy jusson idő minden olyan dologra, ami igazán számít, és ne csak kapkodásból álljon a reggel. Első lépésként próbálj meg 15 perccel előbb kelni a szokásosnál, és a változást hamar érezni fogod!

via GIPHY

Tervezés

Mielőtt elindul a nap, és a nagy hajtás, próbáld meg pontosan eltervezni, hogy mit is fogsz csinálni. Készülj fel a meetingre, vagy csak legyél mindenki előtt egy lépéssel, és dolgozz előre! Így garantáltan sokkal nyugodtabb leszel, ráadásul a lelkesedésedet tuti, hogy a főnököd is észreveszi!

via GIPHY

Edzésre fel!

A felmérések szerint a reggeli testmozgás rendkívüli módon serkenti az agyműködést, ráadásul sokkal frissebb és koncentráltabb leszel a munkahelyeden, ha például jógával indítod a napot! Nem csoda, hogy szinte az összes nagymenő a reggeli edzésre szavaz…

via GIPHY

Inspiráció tuning

Ahhoz, hogy igazán motivált legyél a saját munkádban, nagyon fontos, hogy folyamatosan inspirációhoz juss. Ez lehet egy érdekes, és a szakmádhoz kapcsolódó podcast, vagy egy szuper Ted talk, amivel felturbózod az önbizalmadat, és a lelkesedésedet is!

via GIPHY

Címkék: motiváció reggel rutin siker sikeres tippek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

„Kiderült, hogy a férjem megcsalt, de karanténban ragadtam vele”

„Kiderült, hogy a férjem megcsalt, de karanténban ragadtam vele”

Te el tudod képzelni ezt a borzalmas szitut?

Ingyen virtuális túrára indulhatsz ezekben a múzeumokban

Ezt a lehetőséget kár lenne kihagyni!

Így néznének ki a mesehősök híres filmek szereplőiként

Jóbarátok? Csillag születik? Harry Potter? A kedvenc filmjeid és sorozataid egytől egyig Disney-köntösbe bújtak!

Kiderült, mit árulnak el az álmaid a szerelmi életedről

Többet jelentenek ezek, mint azt elsőre gondolnád!

Dolgozni indult ez a nővér, megható dolog történt

Ezt nem fogod kibírni sírás nélkül!

5 film, hogy szombat este se unatkozz a karanténban

Nézd meg, milyen filmekért érdemes ma este bekapcsolni a tévét!

3 csillagjegy, aki a legjobban teljesít home office-ban

Csekkold le, te vajon köztük vagy-e!

5 app, amivel gyorsan pénzt szerezhetsz

Sosem volt még ilyen könnyű a pénzszerzés!

Szuper bögrés kaják, amik pár perc alatt elkészülnek

Ha már meguntad a konyhában töltött hosszú órákat...

Leállították a filmforgatásokat, mit fogunk nézni ezután?

Itt lesz az ideje előfizetni a Netflixre…

A netezők megmutatták, hogy dolgoznak otthonról, zseniális lett a végeredmény

Szakadni fogsz a nevetéstől, ha meglátod ezeket a képeket!

Így készíthetsz két összetevőből szuper házi tésztát

Így még a bevásárlásért sem kell elhagynod a lakásod!