2020.09.13.@ 05.09

Végre kiderül, miért fázol mindig

A barátnőid közül te vagy az egyetlen, aki mindig fázik? Mindegy, hogy 25 fok van és süt a nap, te dideregsz? Ez lehet rá a tudományos magyarázat!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Végre kiderül, miért fázol mindig

Ha gyakran veszed észre magad körül, hogy te vagy az egyetlen, aki fázik, ráadásul különösebb okod nincs rá, mert megfelelően vagy felöltözve, érdemes átgondolnod pár dolgot. Az amerikai Cosmo megkérdezte a témában Jason Briggs személyi edzőt, aki részletesen elmondta, mi állhat a háttérben.

„A hipotalamusz – az agy azon része, ami a testhőt szabályozza – különböző üzeneteket küld a testrészeidnek arra vonatkozóan, hogy hűtsék vagy fűtsék magukat. Ez egy nagyon elfoglalt része az agynak, a hormonok kibocsájtását is ez szabályozza, az étvágyat, az érzelmi reakciókat, sőt a szexuális viselkedést is” – kezdte Jason, aki hozzátette, éppen ezért az említett problémán életmódváltással lehet a legkönnyebben segíteni.

A megfelelő táplálkozás, a jó alvás, valamint a rendszeres testmozgás például hosszútávon megoldás lehet. Arról azonban érdemes tudni, hogy a nők alapvetően fázékonyabbak a férfiaknál.

„Egy 2015-ben, a Nature magazinban megjelent tanulmány szerint míg a férfiak körülbelül 22 fokban érzik magukat a legjobban, a nőknek pár fokkal több kell, nagyjából 25 fokban érzik ugyanolyan jól magukat” – tette hozzá Jason.

Probléma lehet még a vashiány, amit nőknél az erős havi vérzés okozhat, illetve a B vitaminok hiánya. Szóval ezekre is érdemes fokozottan ügyelned, ha fázékony vagy.

Ami rólad szól már 20 éve…Pandora (x)

A Pandora Moments karkötő 20 évvel ezelőtti megjelenésével kezdetét vette egy mozgalom, ami arra buzdítja a nőket, hogy merjenek önmaguk lenni, fejezzék ki az ékszereikkel mindazt, amit ők szeretnek, és ezek a csodás nők a Pandorával karöltve, létrehoztak egy országokon és kultúrákon átívelő páratlan közösséget
Címkék: alvás b vitamin edzés életmód fázékonyság vashiány

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

6 jel, hogy már rég munkahelyet kellett volna váltanod!

6 jel, hogy már rég munkahelyet kellett volna váltanod!

Ha azon kapod magad, hogy csak gyűlnek a pipák, van egy jó és egy rossz hírünk!

5 ok, amiért nehezebb barátokat szerezned a harmincas éveidben

Utánajártunk, hogy mi állhat a háttérben!

A legfelháborítóbb babaváró bulik, amiktől eldobod az agyad

Összeszedtük a legdurvább gender reveal bulikat, amiken tutira ki fogsz akadni.

4 csillagjegy, akinek az élete drasztikusan megváltozik a közeljövőben

Csekkold, hogy a te horoszkópod a listán van-e!

„Tökéletesnek hittem a pasimat, aztán kiderült, hogy végig hazudott”

Húzós sztori következik, neked mi a véleményed róla?

5 nő őszinte vallomása a terhesség alatti szexről

Erre biztosan nem számítottál.

Tényleg jobb olyan sráccal randizni, akinek lánytestvére van?

Meredek elméletnek tűnik? Az amerikai Cosmo újságírója szerint van benne ráció…

Ismerd meg a 3 legmaximalistább csillagjegyet!

Náluk a tök oké, a jó és a rendben van nem játszik, csakis a tökéletessel és a wow-felkiáltásokkal érik be!

10 trendi maszk, amit azonnal be kell szerezned

Mutatjuk mit, hol és mennyiért!