2020.10.19.@ 14.10

6 cucc, amit be kell szerezned, ha jógázni szeretnél

Mutatjuk a legjobb és legmenőbb dolgokat, amik még élvezetesebbé teszik a gyakorlást.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

6 cucc, amit be kell szerezned, ha jógázni szeretnél

Képzeld, a Földön 300 millióan jógáznak rendszeresen a Nemzetközi Jóga Szövetség adatai szerint. Ha te is közéjük tartozol, akkor valószínűleg már találkoztál a Cosmopolitan Hungary Facebook oldalára feltöltött videókkal, amikben a Yogasecrets oktatói szuperül átmozgatnak és lelazítanak (ha még nem láttad, gyorsan csekkold és próbáld ki!). Nemcsak azért isteni dolog jógázni, mert ki sem kell mozdulnod otthonról, hogy gyakorold, hanem mert segít enyhíteni a krónikus fájdalmat és elképesztően jó hatással van a hangulatra – derült ki egy 2020-as amerikai kutatásból. Épp ezért összeszedtünk néhány olyan eszközt és kiegészítőt, ami inspirál, hogy elkezdd vagy még élvezetesebbé teheti számodra a kedvenc mozgásformádat, ha már tapasztalt jógi vagy. Csekkold a galériát!

6 cucc, amit be kell szerezned, ha jógázni szeretnél

6 cucc, amit be kell szerezned, ha jógázni szeretnél

Fotó megosztása:
Címkék: ex randi szakítás szerelem születésnap tanácsok tippek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

„A terhességem korai bejelentése így segített feldolgozni a vetélésemet”

„A terhességem korai bejelentése így segített feldolgozni a vetélésemet”

A titkolózás fárasztó lehet, és talán még jobban megnehezíti az átélt veszteséget...

5 ok, amiért álmodban rendszeresen összejössz az exeddel

Gyakran álmodsz ilyesmit az utóbbi időben? Akkor ezt mindenképpen olvasd el!

Ez a világ legegyszerűbb almáspitéje

Mutatjuk az új kedvenc receptedet! Van rá 3 perced?

Szakértő szerint így lehetsz még jobb társa a szerelmednek

Ezt egészen egyszerűen mindenkinek el kéne olvasnia, de tényleg!

Új emojik érkeztek, és te észre sem vetted!

Csekkold le, mik közül lehet válogatni ezentúl!

7 tökéletes ajándékötlet a legstílusosabb barátnődnek

A karácsony hamarabb itt van, mint hinnéd!

Ezért ne köszöntsd fel az exed a szülinapján

Olyan ártatlan dolognak tűnik, pedig egyáltalán nem az!

6 intő jel, hogy egy mérgező kapcsolatban élsz

Ha a felsorolt dolgok közül több is ismerős lesz neked, akkor érdemes erősen elgondolkoznod a szakításon...

8 lakber cucc, ha kimaxolnád a kuckózást

Van néhány ötletünk, amitől azonnal hangulatba kerülsz majd!

Mit árul el a személyiségedről a kedvenc Riverdale karaktered?

Alig várod imádott sorozatod következő évadát? Hidd el, mi is. Addig viszont ideje, hogy lecsekkold, mit súg meg a személyiségedről az a szereplő, akit a kezdetektől bírsz!