Nem „ALAP” a szerelem

Az Elite Daily-nek nyilatkozó szakértő, Anita Chlipala, aki számos könyv szerzője a témában, elsőként emelte ki, mennyire gyakori probléma, hogy a felek azt hiszik, a szerelem csak úgy, magától is megmarad. Valójában ezért kőkeményen kell dolgoznia minden párnak, mert, ha nem adsz kellő figyelmet a másiknak, úgy fogja érezni, hogy elhanyagolod, így az érzései is halványodni fognak.

„Sokszor hallom az ügyfeleimtől, hogy azt hitték, a szerelem mindig ott lesz, nem vették észre, ez milyen könnyen változhat, ha nem adják meg a partnerüknek és a kapcsolatuknak a kellő figyelmet” – mondta.

Ismerd el és értsd meg az érzéseit

Nagyon fontos, hogyha jól működő kapcsolatot szeretnél, oda kell figyelned a másik érzéseire. Ez persze sokszor komoly kihívást jelenthet, hiszen minden ember más és más, így aztán ugyanazt a szitut mindannyian másképp éljük meg. Engedd meg neki, hogy beszéljen arról, mi van a lelkében és semmiképpen ne gúnyold ki, ha valami olyasmit érez, amit te egyáltalán nem tudsz hova tenni.

Tanulj meg veszekedni!

A kommunikáció minden emberi kapcsolatban extra fontos, az egyenes beszéddel és világos fogalmazással rengeteg konfliktus elkerülhető. Ha azonban mégis veszekedésre kerül sor, nagyon ügyelj arra, hogy semmiképp ne sértegesd a másikat, érvekkel állj ki az álláspontod mellett, ne erőszakkal. Ugyanezt tőle is elvárhatod, sőt, várd is el!

„Érzed, hogy melletted állok?”

Egy kapcsolatban mindenki azt szeretné érezni, hogy biztonságban van, és a másik támogatja, kiáll mellette. Előfordulhat azonban, hogy az egyik vagy másik fél úgy érzi valami miatt, hogy ez nincs így. Ezért nem árt, ha időnként egészen konkrétan felteszed neki a kérdést: „Érzed, hogy melletted állok?” A válasz jó esetben igen, de ha nemet kapsz, legalább át tudjátok beszélni, mire lenne szüksége a boldogsághoz.

Kezdeményezőkészség

Chlipala szerint egy harmonikus párkapcsolathoz elengedhetetlen, hogy legyen a felekben kezdeményezőkészség. Vannak olyan szituk, amiket kommunikációval nem lehet megoldani, de egy kis törődéssel igen. Ha érzed, hogy laposodnak a dolgok, szervezz közös programokat, randizzatok, főzz egy fincsi vacsit, éreztesd vele, hogy fontos a számodra és nem akarod elveszíteni.