2021.01.19.@ 11.01

Kiderült, hogyan hat a testedre az alkohol a 20-as, és hogyan a 30-as éveidben

Nem akarunk ijesztgetni, de ezt olvasd el.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Kiderült, hogyan hat a testedre az alkohol a 20-as, és hogyan a 30-as éveidben

Szinte elképzelhetetlen néhány ünnepi alkalom koccintás nélkül (bár ez sem lehetetlen), sőt egy csomó mennyei finomságnak is jót tesz egy kis alkohol. Viszont, ha egy kicsit jobban megszalad az este, a gyűlölt másnaposság sosem skippeli az alkalmat, hogy a buli utáni nap emlékeztessen a plusz két kör koktélra. Ráadásul nem ez az egyetlen negatív hatása, ugyanis Dr. Giuseppe Aragona orvos szakértő szerint attól függően, hogy hány éves vagy, további kevésbé ismert következményekkel is szembesülhetsz:

A 20-as éveidben…

Itt még simán veszed a másnapokat, szinte meg sem kottyan egy reggel kilences előadás vagy meeting, még akkor sem, ha hajnal 3-ig le sem álltál. Viszont arra figyelmeztet Dr. Aragona, hogy tekintve, hogy a húszas éveid közepéig fejlődik a szervezeted, ezt negatívan befolyásolhatja az alkohol. „A nagy mennyiségű alkoholfogyasztás hozzájárulhat a csontritkulás kialakulásához, mivel megzavarja a kalcium felszívódását, ami az egészséges csontok létszükséglete.”

Mire készülj? Elég ijesztően hangzik, pedig nem ez az egyetlen para forgatókönyv. A szakértő szerint már itt eldőlhet, hogyan viszonyulsz a későbbiekben az alkoholhoz, tehát gyakorlatilag a 20-as éveidben ágyazol meg egy potenciális alkoholizmusnak. Ráadásul az olyan kellemetlen velejárók, mint a szédülés, hányás, emlékkiesések, sokszor nem csak arra utalnak, hogy többet ittál a kelleténél, hanem alkoholmérgezés jelei is lehetnek! A kettő között nehéz kiszúrni a különbséget: míg az előbbit kialszod (bár combos kis másnapot okoz), addig utóbbi végzetes is lehet. Mint mindenben, itt is a mértéktartás jelenti a megoldást. Ha már azt érzed, hogy kellemesen becsíptél, válts át a vizes pohárra – nem csak másnap leszel érte hálás.

Fotó: Getty Images

A 30-as éveidben…

Lehet, hogy sokáig azt hitted, hogy a 30-as éveidben ugyanolyan lesz a bőröd, mint 10 évvel korábban, pedig itt már sokkal komolyabb meló áll mögötte. Rengeteg folyadék, megfelelő táplálkozás, a stressz kerülése, néhány fincsi krém az alapfelszereltség, hogy a bőröd is egész nap mosolyogjon. Ha ebbe az idilli képbe ledobsz egy alkohol bombát, másnapra jó eséllyel becsekkol a karikás vagy puffadt szem, nyúzott arc és fakó bőr gonosz kis hármasa. És ha már a másnapról beszélünk – sajnos az is jobban fog fájni a lassuló anyagcsere miatt. Mielőtt nagyon megrémülsz, még mindig a túlzásba vitt alkoholfogyasztás esetén kell szembenézned a fenti rémképekkel.

Mire készülj? Dr. Aragona szerint a legnagyobb változást az hozza, hogy sokkal több időre van szükség a regenerálódáshoz és az érzékeid is megszenvedik a kihagyott estét. A látásod és a hallásod is romolhat átmenetileg, aminek köszönhetően szédülhetsz és már kis mennyiségtől is előjöhetnek ezek a tünetek. Nem meglepő, hogy a szakértő tapasztalata szerint, sokkal gyakoribbak ebben a korban az alkoholfogyasztás utáni mini balesetek (pl. elesel, nekimész valaminek). Viszont pont az elhúzódó „felépülési” szakasz miatt 30 felett kétszer is elgondolkodsz a második pohár koktélon, míg a 20-as éveidben ez a fajta korlát teljesen hiányzik.

Címkék: 20-as évek 30-as évek alkohol arcbőr egészség élertmód fejfájás felépülés hányinger ilyen hatással van rád józan koktél szédülés test

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Kiderült, milyen gyakran kell lecserélned a párnádat

Kiderült, milyen gyakran kell lecserélned a párnádat

Persze, hogy többször, mint hinnéd!

Ezek a legnépszerűbb márciusi babanevek

Neked melyik tetszik a legjobban?

Ezekkel a trükkökkel könnyedén irányíthatod az álmaidat

Mostantól te mondod meg, miről szeretnél álmodni!

Az 5 legjobb film ma este a tévében

Kuckózz be a tévé elé és lazíts egy szuper filmmel!

„A koronavírus alkoholistává tett”

Egy húszas éveiben járó lány szomorú története.

Megőrül az internet ezért a desszertért, de te inkább ne próbáld ki!

A TikTok az egyik legmenőbb hely az internet bugyrában, de fontos, hogy bizonyos tartalmakat fenntartásokkal kezelj!

5 hatásos tipp, ha mostanában mindenhez fáradt vagy

Ne hagyd, hogy legyőzzön a tavaszi fáradtság!

Ez az édes tortilla recept tarol most a neten

Gyors, variálható és nagyon finom!

Azonnal ki kell próbálnod a világ legkülönlegesebb hamburgerreceptjét!

Fogadjunk, hogy ezentúl ez lesz a kedvenc kajád!

Mit árul el a személyiségedről a celeb crush-od?

Mert tudjuk, ki(k)ért dobog a szíved, ha Hollywood a téma…