30 perc alatt vasárnapi ebéd? Mutatjuk, hogyan lehetséges

A télre jellemző nehezebb, laktatóbb ételeket érdemes egy kicsit könnyebb, tavasziasabb fogásokra cserélni. Ha szeretnél ma te is gyorsan és könnyen megvalósítható vasárnapi ebédet, csekkold le tippjeinket!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

30 perc alatt vasárnapi ebéd? Mutatjuk, hogyan lehetséges

Szívesen ennél valami finomat, de még jobban örülnél, ha a vasárnapi ebéded szinte magától repülne az asztalra. Varázslók ugyan nem vagyunk, de ezekkel a receptekkel 30 perc garantáltan elég, hogy isteni ételt készíts, és az időd/energiád is megmaradjon hétvégére.

1. Tésztasaláta cukkini chipsszel

Hozzávalók:

  • 150 g tészta
  • 2 alsó csirkecomb
  • 3 közepes paradicsom
  • 1 db paprika
  • 2 közepes uborka
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 1 kisebb doboz tejföl
  • 1/2 citrom leve vagy 1 dl száraz fehérbor
  • 10-15 szem fekete olívabogyó
  • 50 g sajt
  • 1 dl olívaolaj
  • 1 kisebb cukkini
  • só, bors, curry

Elkészítés:

Fűszerezd a csirkecombokat sóval, borssal, curryvel, majd aprítsd fel a fokhagymát és ezzel is tűzdeld meg őket. Forrósíts fel kevés olajat, majd süsd meg a csirkecombok minden oldalát, közben öntsd hozzá a citromlevet. Szeleteld fel a zöldségeket, főzd ki a tésztát, a cukkinit vágd vékonyabb karikákra. Ha kész a tészta, hűtsd le, majd keverd össze a zöldségekkel, jöhet a fokhagyma, olívabogyó, só, bors, curry. Locsold meg a tejföllel és a sült hús levével, majd hagyd állni egy kicsit. Közben kevés olajon süsd meg a cukkinichipszeket.

2. Sült édesburgonya spenótmártással

Hozzávalók:

  • 60 dkg édesburgonya
  • 50 dkg bébispenót
  • 2 dl tej
  • 1 evőkanál keményítő
  • só, bors
  • szerecsendió
  • 1 teáskanál olaj

Elkészítés:

Hámozd meg az édesburgonyát, majd vágd vastagabb karikákra. Készíts elő egy tepsit, tegyél bele sütőpapírt, majd rakosgasd rá a krumplikarikákat. Jöhet rájuk egy kis só, bors, olaj. Ezután tedd a sütőbe, 180 fokon 15 percig süsd. Közben tedd a bébispenót néhány percre forró vízbe, majd tedd át hideg vízbe. Öntsd le róla jól a vizet, jöhet a só, bors, szerecsendió, tej. Botmixerrel készítsd homogén masszát. A maradék tejet keverd el a keményítővel, majd add hozzá a masszához. Tedd a tűzre, forrald össze, míg be nem sűrűsödik – kész is az isteni mártásod a krumpli mellé.

3. Sajtos pizzakenyér

Hozzávalók:

A tésztához:

  • 10 szelet száraz kenyér
  • 1 dl főzőtejszín
  • 1 tojás
  • 1 ek reszelt parmezán
  • 2 dl tej

A feltéthez:

  • 100 g szalámi vagy kolbász
  • 200 g mozzarella
  • ketchup
  • só, bors, oregánó

Elkészítés:

Bélelj ki egy tortaformát vagy tepsit sütőpapírral, majd tedd bele a kenyérszeleteket, úgy, hogy ne maradjon köztük hézag. Keverd össze a tejszínt, tojást, tejet, parmezánt a sóval és öntsd a kenyerekre. Ezután várj egy kicsit, hogy a kenyér fel tudja szívni a nedvességet, majd jöhet ízlés szerint a feltét. Ha megvagy, tedd a sütőbe, 180 fokon süsd addig, míg a sajt meg nem pirul.

A villámgyors desszertről sem feledkeztünk ám meg:

Címkék: 30 perc cukkinichipsz ebéd édesburgonya finom gyors könnyű piiazkenyér recept tésztasaláta vasárnap

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Pihend ki magad az este legjobb filmjeivel

Pihend ki magad az este legjobb filmjeivel

Vasárnap estére már tényleg teljesen kipörögted magad? Akkor itt az idő, hogy megpihenj a tévé előtt és megnézz egy szuper filmet! Mutatjuk a legjobbakat!

Ezekkel a filmekkel tökéletes lesz a szombat estéd

Elég volt az egész heti pörgésből? Akkor kapcsolódj ki egy szuper filmmel, mutatjuk a mai legjobbakat!

Ezekkel az olcsó és finom vacsikkal bárkit levehetsz a lábáról

Gondban vagy, mi legyen ma a vacsi, ami olcsó is, finom is, és nem is túl bonyolult? Garantáljuk, hogy a következő receptekkel szerezhetsz néhány jó pontot.

4 módszer, amivel azonnal jobban érzed magad

Nehéz volt a heted, megbántott valaki, vagy pillangók helyett egyszerűen denevérek röpködnek a gyomrodban a stressztől? Van 4 módszerünk, ami villámgyorsan segít.

6 trükk, hogy gyorsan és könnyen környezettudatosabb legyen az otthonod

A környezettudatos otthon megteremtése sokkal egyszerűbb, mint hinnéd, néhány apró változtatással is rengeteget tehetsz a fenntarthatóbb életmódért.

A legfinomabb tésztaételek, ha már hiányzik Olaszország

Ha nem tudsz ellenállni a legfinomabb olasz tésztaételek csábításának, egyszerűen dobd be magad és csempészd be otthonodba a nyár és Itália ízeit receptjeinkkel!

Kösz, Covid – Egy érettségiző lány nyílt levele

Te is nagyon szorítottál az érettségizőknek? Nem is tudod, mekkora szükségük volt rá! Idén sokkal nehezebb dolguk volt, mint eddig bármikor, Lili pedig elmesélte, hogy miért.

6 egyszerű trükk, amitől a pizzád olyan lesz, mintha profi készítette volna

Jó és finom pizzát készíteni nem nagy ügy, ha betartasz néhány aprócska jó tanácsot. Légy résen, mert most eláruljuk a titkot!

4 egyszerű Nutellás desszert, ha AZONNAL finomságra vágysz

Imádod a Nutellát? Mutatunk 4 egyszerű és villámgyors receptet, hogy a legtöbbet hozd ki a krémes finomságból!

Megvan a tökéletes palacsinta receptje!

Ne is keresd tovább, mert mutatjuk a receptet, amivel tökéletes palacsintát készíthetsz!

5 film, ha tökéletes vasárnap estére vágysz

Ideje egy kicsit megpihenni és rákészülni testben és lélekben is a hétfőre. Kuckózz be a tévé elé, válassz ki egy filmet az ajánlónkból, és indulhat a mozizás!

Ezekre a csillagjegyekre rátalál a szerelem májusban

A tavasz utolsó hónapja néhány csillagjegy számára hatalmas meglepetést tartogat. Könnyen lehet ugyanis, hogy ők most fognak rátalálni arra a személyre, akivel az egész életüket szívesen leélnék. Te köztük vagy?

Így nézett ki Meghan Markle, mikor még csak miniszoknyában statisztált az Áll az alkuban

Volt idő, amikor Meghan Markle-nek bizony olyan munkákat is el kellett vállalnia, aminek nem sok köze volt a tehetségéhez, nem úgy, mint a szexi lábaihoz. Nézd meg a videót, hogyan nyitogatta a táskákat 15 éve az Áll az alku című műsorban!