8 bevált módszer, hogy leszokj az impulzusvásárlásról

A fogyasztói társadalom egyik legnagyobb betegsége a túlköltekezés, sokszor olyan cuccokra, amikre valójában semmi szükség nincs. Ha téged is megkísértett már az impulzusvásárlás, akkor most nagyon figyelj, mert segítünk legyőzni!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

8 bevált módszer, hogy leszokj az impulzusvásárlásról

Egy kávé elvitelre, mert annyira finom illata van. És nézd, ott egy csinos pulcsi a kirakatban, ami pont a te stílusod és egy ilyen nap után megérdemled! Hoppá, még a kedvenc alapozód is épp le van árazva! Igaz, még van belőle, de miért ne vennéd már most meg, ha egyszer AKCIÓS és INGYENES a kiszállítás. Ugye, ismerős szitu?

Az impulzusvásárlás a mindennapjaink része, amit a fogyasztói társadalom „romlása” hozott erre a világra. Egy 2019-es felmérés is ezt erősíti meg, a magyarok 42%-a legalább havonta egyszer túlköltekezik, ebből pedig a legfogékonyabb az impulzusvásárlása pont a 30 év alatti korosztály, szóval ne menj el a téma mellett szó nélkül, mert tényleg sokat megspórolhatsz azon, ha leszoksz a káros élvezetről. A ruhák és a beauty cuccok azok, amik által leginkább befolyásolhatóak vagyunk, de a vicc az, hogy a kutatás szerint ezeket a vásárlásokat bánjuk meg leginkább, tehát ezért is érdemes felelősségteljes döntést hozni. Hogyan csináld?

Mindig legyen kész bevásárlólistád

És ne csak fejben! Sokkal nagyobb az esélye annak, hogy valami plusz is bekerül a kosaradba, ha nincs konkrét listád, ami alapján intézed a vásárlást. Az üzletek pont az ilyen „nézelődve lézengőkre” építenek azzal, hogy szemmagasságban helyezik el bizonyos árukat, vagy fókuszba helyeznek akciós termékeket – ezeket a trükköket jó, ha felismered. Ha nem vagy az a listaírogató fajta, egy csomó szuper app van, ami segít abban, hogy tudatosabban tudj vásárolni, megelőzve a felesleges költekezést – érdemes ezeket is használni. Mi a Listonicot próbáltuk, de bármelyik jó lehet, a lényeg, hogy neked kényelmes legyen a használata.

Listaírás lány

Getty Images/Kostikova

Mert megérdemlem

Oké, az embernek nincs mindig jókedve, de a túl erős érzelmek – pozitívak és negatívak egyaránt – vásárlásra ösztönözhetnek. Olyan ez, mint a kutyáknál a jutalomfalat: motivál és cselekvésre buzdít az élmény pillanatnyi öröme. Épp ezért nagyon szélsőséges állapotban nem érdemes vásárolni menni „megérdemlem” alapon, különben a pénztárcád bánhatja. Ha a lelki állapotod épp nincs a topon, akkor ugorj le az edzőterembe, vagy sétálj egy nagyot, többre mész vele, mint egy pár új cipővel.

Határozz meg egy összeget

A bevásárló lista általában már önmagában ad egy keretet a vásárlásodnak, viszont jó, ha fix összeget is meghatározol, ami nem szeretnél túllépni. Sőt, még jobb, ha ennél több pénz nincs is egyszerre a tárcádban, így biztosan tartani fogod magad az előirányzott összeghez. Az is segíthet, ha egy-két hónapon át gyűjtöd azokat a blokkokat, amik a hirtelen felindulásból elkövetett vásárlásokból származnak, mert ezek végösszege tisztább képet ad arról, milyen felesleges dolgokra szórtad el a pénzedet.

Aludj rá egyet

Ha valami tetszik, tedd vissza polcra, menj haza és kérdezd meg magadtól. Szükségem van rá? Tudok nélküle élni? Hová fogom tenni? Mihez fogom felvenni? Online vásárlásnál ugyanezt a kedvencekhez adhatod, mielőtt döntést hoznál. Aludj egyet a válaszokra és ha még mindig úgy érzed, nélkülözhetetlen a vásárlás, akkor másnap jöhet a shopping.

Itt vs. ott

Mindig csekkold, hogy ugyanaz a termék máshol is ugyanannyiba kerül-e, mert ezzel szintén csökkentheted a haszontalan pénzköltést. A rálátásod a piaci versenyre segít, hogy több pénz maradjon a számládon, ugyanis gondolkodásra ösztönöz, ami a spórolás egyik trükkje. Két-három ruhadarab árából már akár egy miniszabival összekötött hétvégét is összehozhatsz.

Fékezd az érzékeidet

Ahogy felfokozott tudatállapotban, úgy például éhesen, vagy mondjuk zsíros hajjal sem érdemes vásárolni indulni. Az érzékekre ható bolti pszichológia pont erre épít. A fincsin illatozó péksütik elvarázsolják az orrodat, a gyönyörű, ápolt haj látványa pedig a szemeden át beveszi magát a fejedbe és elhiteti: neked is ez kell. Nem szabad hagyni, hogy az érzékeid bármilyen módon befolyásolhatóak legyenek. Persze ezt nagyon nehéz összehozni, de mindenképp érdemes próbálkozni.

Ne korlátozd magad túlzottan

Ha túl erős keretek közé szorítod magad, az is rosszul sülhet el, mert még inkább vágysz majd arra, hogy valamivel meglepd magad. Épp ezért a fizudból mindig érdemes egy kis darabot lecsípni, amit csak magadra, a saját örömödre és szórakozásodra költesz, így az impulzusvásárlásokat is visszaszoríthatod.

Nő vásárlás

Getty Images/Dulin

S.O.S megoldások

Ha mégis megkísért valami, egyszerűen próbáld meg elterelni róla a figyelmedet. Húzódj félre, és olvass egy hírt el a telódon, hívj fel valakit, vagy gyorsan menj át másik sorba. Ugyanez a netes rendelésekre is él, egyszerűen zárd be az oldalt, ami pénzköltésre csábít, és mosogass el, hallgasd meg a kedvenc számod, vagy olvass egy fejezetet a könyvedből. A figyelem koncentrálása sok-sok ezrest megspórolhat neked.

Hackkeld meg az életedet:

Címkék: fogyasztói társadalom impulzusvásárlás leszokás shopping vásárlás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Harvey Weinsteinre újabb 140 év börtön vár

Harvey Weinsteinre újabb 140 év börtön vár

Döntött a bíró a Weinstein-ügyben: a filmmogult kiadják Los Angelesnek, hogy végre ott is felelősségre vonhassák. Ha bűnös, 140 évre ítélhetik.

Reese Witherspoon őszintén mesélt betegségéről

Talán nem gondolnád, de az Oscar-díjas színésznőnek volt néhány kemény napja, mielőtt a Vadont leforgatta.

Észreveszel valami furcsát Károly herceg és Kamilla fotóján?

Hupsz, nem viseltek egy bizonyos kiegészítőt, ami kötelező lett volna. Nem, nem a kalapról van szó…

Schobert Norbi rettegett édesanyja életéért

Az elmúlt pár hét nagyon durva volt Norbi és családja életében, ugyanis az édesanyja nyakán furcsa elváltozást találtak.

Miley Cyrus nem sokat bízott a képzeletre

Azt eddig is tudtuk, hogy az énekesnő nem veti meg a meztelenkedést, de most minden eddiginél merészebb volt.

Felszólalás a homofób törvény ellen

A Central Médiacsoport nem vállal közösséget a Parlament által a mai napon megszavazott T/16365. számú törvény részeként "A gazdasági reklámtevékenység alapvető feltételeiről és egyes korlátairól szóló 2008. évi XLVIII. törvény" és "A médiaszolgáltatásokról és a tömegkommunikációról szóló 2010. évi CLXXXV. törvény" módosításaival.

Meghan Markle szünetelteti a szülési szabadságát?

Még egy hónapos sincs a kislánya, de Harry kedvéért máris visszatérne kötelességeihez.

Angelina Jolie-t ismét az exférje lakásánál kapták le

A színésznőt egy héten belül már másodjára látták kijönni exe otthonából… Mit történik itt?

Jennifer Lopez és Ben Affleck nyilvánosan romantikáztak

Eddig nagyon óvták a magánéletüket, de úgy tűnik, hogy a szerelem mindent felülír.

A kiegészítő, ami nélkül ma ne indulj útnak

Egy elengedhetetlen dolognak ma mindenképpen ott kell lapulni a táskádban: a napszemüvegnek. És igen, ezt az időjárás is indokolja, nézd meg, miért!

A pasiknak is van G-pontjuk + 4 para szextény a férfiakról

Ha azt hitted, már mindent tudsz a férfiak szexuális életéről, hidd el, akkor is tudunk újat mutatni. Tudtad például, hogy nekik is van G-pontjuk?

Dobd fel a szetted a legmenőbb bodykkal 5000 Ft alatt

A body-nál nincs coolabb és trendibb darab a nyáron, és simán beszerezheted 5000 forint alatt is. Nekünk ezek a kedvenceink.

Szuperhősök, akiknek a filmekben teljesen máshogy alakult a sorsuk, mint a képregényekben

Néha van, hogy megszalad a szerzői szabadság, ami a szuperhősök körében azt eredményezi, hogy a kedvenceidnek teljesen más sorsa lesz a filmekben, mint amit a képregényekben leírtak. Szerintünk ezek a legdurvább változtatások.