2009.09.11.@ 12.09

A legfinomabb almacsodák

Amikor vendégváró falatokon töröd a fejed, lehet, hogy nem az alma az első, ami eszedbe jut. Pedig egy kiadós almavacsora ízletes almafröccsel remek ötlet egy csajos, beszélgetős estéhez. Ha pedig szívesen fogyasztod, és egyúttal szeretnél néhány kilótól megszabadulni, akkor abban is segítségedre lehet.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Az alma nagy mennyiségben és szinte egész évben elérhető, ezért tipikus magyar gyümölcs. Nyáron a piros, ősszel és télen a sárga, tavasszal pedig a zöldalma a sláger. Az alma finom, egészséges és nem hizlal, tehát még ha diétázol, akkor is nyugodt szívvel fogyaszthatod. Nézzük csak, milyen finomságokkal lepheted meg a lányokat, ha az alma mellett döntesz!
 

Almakoktél

Egy női traccspartin hamar megszomjazik az ember. Lepd meg a csajokat alkoholmentes koktéllal! Nincs is másra szükséged, mint almalére és hideg szódára. Először készítsd el a szódát annyi bubival, ahogyan te szereted, majd hígítsd vele az almalevet! Két deci üdítőhöz kb. egy deci szódát önts. A koktélt megbolondíthatod mentalevéllel, így egy igazán különleges üdítőt szolgálhatsz fel barátnőidnek. Persze egy koktélból nem hiányozhat a jégkocka és a színes szívószál sem, de a hűvösebb idő beálltával elég, ha koktélcseresznyével és színes ernyőkkel díszíted a Kozmopolita Almafröccsöt.
 
Almás palacsinta

Az aktuális események, pletykák megbeszélése órákig is eltarthat, ezért érdemes valami harapnivalóról is gondoskodni. Az almás palacsintával nem nyúlhatsz mellé! A palacsintatészta az erősen szénsavas víztől lesz könnyed és laza. A kész palacsintákat töltsd meg finomra reszelt almával. Hogy különlegesebb legyen, a feltekert almás palacsinta mellé tegyél vaníliafagyit, és koronázd meg tejszínhabbal, vagy keverj egy kis fahéjas cukrot a töltelékhez! Ínyencek akár a palacsintatésztába is keverhetik a reszelt almát.
 
Alma a diétában

Ahogyan sok más gyümölcs, úgy az alma is rengeteg vitamint és rostot tartalmaz, viszont kevés benne a kalória, így aztán bármilyen fogyókúrának jó kiegészítése lehet. Ha kimondottan almadiétát szeretnél csinálni, akkor pedig arra is számíthatsz, hogy komoly méregtelenítést végez a gyümölcs, és csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát is. Ezért már az is dobhat a közérzeteden, ha időről időre tartasz egy almanapot, amikor csak azt fogyasztasz – esetleg főtt tojással kiegészítve –, és rengeteg ásványvizet iszol mellé. Azonban ne nagyon végezz megerőltető mozgást ilyenkor, hiszen kevés kalóriát viszel be! Inkább csak havi egyszer, kúraszerűen alkalmazd!
 
Címkék: almacsodák legfinomabb

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több weekend