KERESÉS A COSMOPOLITAN OLDALON
40 találat « #diéta » tagre
Furcsa diétával készül Anna hercegnő a koronázásra
Anna hercegnő egészen meglepő módon készül a koronázásra.
Így szabadulhatsz meg a hasi zsírtól egy hét alatt
Pár egyszerű dolgot kell csak betartanod és a hasi zsír könnyebben eltűnik.
Zodiákus diéta: így fogyhatsz a leggyorsabban a csillagjegyed szerint
Ha régóta keresed a fogyásod sikerének titkos receptjét, akkor most megkaphatod! A csillagjegyed lehet a kulcsa annak, hogy végre búcsút inthess a plusz kilóknak.
Brutális hasad lesz, ha naponta 4 percig ezt csinálod
Ennél rövidebb és ennyire eredményes edzéstervet tutira nem találsz a neten! Brutális hasizmokat varázsol a Tabata-módszer.
Hihetetlen, mi történik a testeddel, ha minden nap fekvőtámaszozol
Keresed a megfelelő mozgásformát, hogy tegyél az álomalakért, na meg az egészségedért? Akkor lássuk, mennyire bejövős a fekvőtámasz!
A 25-7-2 módszer, amitől szuper gyorsan fogyhatsz
Ha ezt a mozgásformát választod, és követed a 25-7-2- szabályt, gyorsabb lesz a fogyás, mint valaha.
Kiderült, tényleg többet fogysz-e, ha izzadsz edzés közben
Vajon tényleg többet fogyunk, ha többet is izzadunk edzés közben? Most kiderül!
7 fogyókúrás tipp, amit még biztosan nem próbáltál ki
Fogyókúrás tippekkel már tele a padlás, de mi az, ami tényleg működik?
Ha ezt rakod a kávédba, csak úgy olvadnak a kilók az ünnepek alatt is
Ezzel az egy összetevővel csak úgy olvadnak majd a kilók még a karácsonyi fogások mellett is.
Kiderült: maximum ennyi kilótól tudsz megszabadulni 1 hónap alatt
A dietetikusok lerántották a leplet arról, maximum hány kilótól lehet megszabadulni egy hónap alatt úgy, hogy az soha ne jöjjön vissza rád! 😉
Ezt edd minden nap, ha lapos hasat szeretnél
Nem csak az edzés, de a helyes táplálkozás is rendkívül sokat segít a lapos has elérésében.
Fogyni kalóriák számolásával? A dietetikusok szerint felejtős!
Pedig az első gondolatunk a fogyásra pont a kalóriák számolgatása lett volna… 🙄