KERESÉS A COSMOPOLITAN OLDALON

44 találat « #alvás » tagre

Mikor fekszel le aludni? Megdöbbentő dolgokat árul el a személyiségedről
TeTeTe 2023. december 10. 2 perc olvasás Cosmopolitan

Mikor fekszel le aludni? Megdöbbentő dolgokat árul el a személyiségedről

Korán fekszel vagy inkább éjfélig az ágy közelébe sem mész? Meglepő, de fontos dolgokat árul el a személyiségedről! 

3 szokás, amit a sikeres emberek csinálnak lefekvés előtt
TeTeTe 2023. december 06. 1 perc olvasás Cosmopolitan

3 szokás, amit a sikeres emberek csinálnak lefekvés előtt

Nem csupán a kemény munka a siker titka. Ez a 3 szokás nagyon laza, mégis sokat hozzátesznek a recepthez!

Hallottál már a rózsaszín zajról? Így segít az elalvásban
TeTeTe 2023. november 08. 2 perc olvasás Cosmopolitan

Hallottál már a rózsaszín zajról? Így segít az elalvásban

Egyre népszerűbb a rózsaszín zaj, ami nagyon sokat segíthet, ha nehezen alszol el. 

 Jobb vagy bal oldaladon alszol? Sokat elárul rólad
TeTeTe 2023. október 30. 1 perc olvasás Cosmopolitan

Jobb vagy bal oldaladon alszol? Sokat elárul rólad

Te melyik oldaladon alszol? Meglepő, de sokat elárul rólad. 

A terápiás takaró az új őrület, ezzel mindenki jól alszik
TeTeTe 2023. október 11. 1 perc olvasás Cosmopolitan

A terápiás takaró az új őrület, ezzel mindenki jól alszik

Rosszul alszol éjszakánként? Lehet, hogy a terápiás takaró lesz a megoldás! 

Töredezetté válhat a hajad, ha így alszol
Beauty 2023. október 09. 2 perc olvasás Cosmopolitan

Töredezetté válhat a hajad, ha így alszol

Te is állandóan kiengedett hajjal alszol? Ezzel nagy hibát követsz el a szakemberek szerint. 

Kiderült, miért vagy egyre fáradtabb ősszel
TeTeTe 2023. október 06. 2 perc olvasás Cosmopolitan

Kiderült, miért vagy egyre fáradtabb ősszel

Folyton fáradtnak érzed magad ősszel? Most eláruljuk, hogy miért történik ez! 

Ezért hajnali 3-kor ébred fel a legtöbb ember éjszaka
TeTeTe 2023. szeptember 11. 2 perc olvasás Cosmopolitan

Ezért hajnali 3-kor ébred fel a legtöbb ember éjszaka

Biztosan veled is előfordult már, hogy éjszaka 3 óra körül felébredtél. Most eláruljuk, hogy miért történik ez. 

A 4-7-8 alvástechnika, amivel a kánikulában is 60 másodperc alatt elalszol
TeTeTe 2023. augusztus 24. 1 perc olvasás Cosmopolitan

A 4-7-8 alvástechnika, amivel a kánikulában is 60 másodperc alatt elalszol

A kánikulában nem egyszerű elaludni, de van egy technika, ami segíthet. 

A skandináv módszerrel pillanatok alatt elalszol a legnagyobb kánikulában is
TeTeTe 2023. augusztus 18. 1 perc olvasás Cosmopolitan

A skandináv módszerrel pillanatok alatt elalszol a legnagyobb kánikulában is

Az alvásszakértők elárulták azt a módszert, amivel a legnagyobb kánikulában is könnyebben el lehet aludni. 

Pontosan ekkor kell lefeküdnöd aludni, hogy ne legyenek gondjaid a szíveddel
TeTeTe 2023. augusztus 07. 1 perc olvasás Cosmopolitan

Pontosan ekkor kell lefeküdnöd aludni, hogy ne legyenek gondjaid a szíveddel

Tudtad, hogy az egészséged szempontjából sem mindegy, hogy hány órakor mész lefeküdni?

Ezért ébredsz fel gyakran az ébresztőórád előtt
TeTeTe 2023. július 26. 1 perc olvasás Cosmopolitan

Ezért ébredsz fel gyakran az ébresztőórád előtt

Veled is előfordult már, hogy felébredtél az ébresztőóra előtt? Most eláruljuk, mi okozza! 

Írd be a keresett kifejezést  (Min. 3 karakter)